प्यार को आसान बनाने का समय
व्यस्तताओं और अन्य प्राथमिकताओं के टन के साथ, सेक्स और अंतरंगता चीजों की सूची में और नीचे जाती है। लेकिन यह इस तरह से रहने की जरूरत नहीं है!
लंबे समय तक रिश्ते में रहने के बाद, कई जोड़े यह शिकायत करने लगते हैं कि उनके पास अब पर्याप्त सेक्स नहीं है। वे काम को दोष देते हैं, बच्चे हो रहे हैं या यहां तक कि अपने साथी की हड्डियों को कूदने के लिए ड्राइव नहीं कर रहे हैं। यदि आपके पास एक ही समस्या है, तो आप उस उपाय को क्या कर सकते हैं.
यदि आप जोड़ों के बीच अंतरंगता के बारे में शोध को देखते हैं, तो उनमें से अधिकांश शिकायत करते हैं कि सेक्स की कमी के कारण उनका संबंध बिगड़ रहा है। इसके बारे में अच्छी बात यह है कि ये लोग समस्या से अवगत हैं। जब आपने अपने रिश्ते के भीतर परेशानी का कारण पहचान लिया है, तो आप समस्या के समाधान के लिए कदम उठाना शुरू कर सकते हैं.
लोग सेक्स करना क्यों बंद कर देते हैं?
जब आप एक दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो एक बहुत बड़ा मौका होता है कि आप और आपका साथी स्नेह और अंतरंगता के मामले में जटिल हो सकते हैं। इसका यह मतलब नहीं है कि आपकी भावनाओं को कम किया जाए। इसका सिर्फ यह मतलब है कि आप और आपका साथी शायद ही कभी एक-दूसरे के प्रति आपकी भावनाओं के संपर्क में हों, जब आपने पहली बार एक-दूसरे को देखना शुरू किया था। तो, ये बातें क्यों होती हैं?
#एक बार. कभी-कभी बस इसके लिए पर्याप्त नहीं होता है। जब आपने पहली बार एक-दूसरे को देखना शुरू किया, तो आप और आपके साथी सैद्धांतिक रूप से एक समय सीमा पर थे। आपको एक-दूसरे के साथ अधिक से अधिक समय बिताने और खुद को पूरी तरह से व्यक्त करने की आवश्यकता है, इससे पहले कि आप दोनों में से किसी एक रिश्ते के विचार को छोड़ दें.
अब जब आप दोनों एक-दूसरे के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आपके पास दुनिया में हर समय उन चीजों को करने के लिए है जो आप डेटिंग करते समय एक तरफ रखते थे। नकारात्मक पक्ष यह है कि आपने सांसारिक चीजों को प्राथमिकता देना शुरू कर दिया है, क्योंकि आपने अपने साथी के साथ एक रिश्ते में होने के पूर्वापेक्षाओं को दूर करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस किया - जैसे अंतरंगता और सेक्स.
# 2 काम. यह सबसे आम कारण है कि जोड़े सेक्स और अंतरंगता से गुजरना शुरू करते हैं। आपकी नौकरी आपकी आय का स्रोत है, और यह आपको अपने और अपने परिवार के लिए प्रदान करने की अनुमति देता है। अधिकांश समय, इसे एक बहाना नहीं माना जा सकता है। यह सिर्फ सच है.
आपकी नौकरी समाप्त हो सकती है, और यह आपको अपने साथी के साथ जुड़ने के लिए पर्याप्त समय देने से रोकता है। उस के अलावा, एक व्यक्ति जो हमेशा काम के साथ व्यस्त रहता है - भले ही उनके पास खाली समय हो - अपने साथी की ज़रूरतों के बारे में भूल सकता है, क्योंकि वे अपने करियर को प्राथमिकता देंगे.
# 3 बच्चे. जरूरी नहीं कि बच्चों को अपने रिश्ते में अंतरंगता रखने से एक जोड़े को बाधा न हो। हालांकि, जिम्मेदारी कभी-कभी माता-पिता दोनों की ऊर्जा के लिए बहुत अधिक हो सकती है। दिन के अंत में, उनकी थकावट उनमें से बेहतर हो जाती है। इसका मतलब है कि किसी भी तरह का "अकेले समय" ?? एक लूट बिंदु है.
# 4 कनेक्शन की कमी. दो लोगों को अंतरंग होने के लिए भूल जाने की एकमात्र परिस्थितियां नहीं हैं। कभी-कभी, समस्या खुद लोगों के साथ होती है। अगर दो लोग अलग हो जाते हैं, तो आप शर्त लगा सकते हैं कि किसी भी तरह की अंतरंगता हासिल नहीं की जा सकती है। यह लगातार लड़ाई, ध्यान की कमी या सिर्फ एक-दूसरे के प्रति आपकी भावनाओं के गायब होने के कारण हो सकता है.
आप अंतरंगता को वापस कैसे ला सकते हैं?
जब भी आप इस तथ्य पर चिंतन करते हैं कि आपको किसी रिश्ते में अंतरंगता वापस लाने की आवश्यकता है, तो आप यह सोचना शुरू कर देते हैं कि आप और आपका साथी एक पुराने जोड़े बन रहे हैं। इसे अपने दिमाग से बाहर करने की कोशिश करें, क्योंकि बहुत सारे पुराने जोड़े हैं जो इन दिनों यंगस्टर्स की तुलना में अपने रिश्तों में अधिक अंतरंगता रखते हैं। यह उनका रहस्य है:
# 1 संचार. आपके रिश्ते में अंतरंगता वापस लाने का एक तरीका आपके और आपके साथी के लिए यह स्वीकार करना है कि वह गायब हो गया है। आप एक दूसरे के साथ संवाद करके ऐसा कर सकते हैं। अपनी भावनाओं के बारे में एक दूसरे से बात करें और आप दोनों अपनी समस्या को हल करने का तरीका कैसे खोज सकते हैं.
# 2 एक साथ समय बिताना. यदि आप एक-दूसरे के साथ समय नहीं बिताते हैं, तो आप किसी रिश्ते में अंतरंगता वापस नहीं ला सकते हैं। आपको समय निकालना होगा चाहे कितना भी मुश्किल हो। साथ में नाश्ता करें, साथ में स्नान करें या काम करने के लिए अपने रास्ते पर कार साझा करें। आप हमेशा ऐसा करने का एक तरीका खोज सकते हैं, और एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आप अंत में संवाद कर सकते हैं और उस कनेक्शन को बना सकते हैं जिसे आपने रास्ते में खो दिया था.
# 3 कुछ जगह मिल रही है. जितना संभव हो सके एक साथ समय बिताने के अलावा, आपको और आपके साथी को एक-दूसरे को जगह भी देनी होगी। एक दूसरे से दूर एक रात कर सकते हैं। अपने संबंधित दोस्तों के साथ समय बिताएं, और देखें कि आप एक-दूसरे को कितना याद करेंगे.
आप सेक्स करने के लिए समय कैसे निकाल सकते हैं?
यदि आप और आपके साथी एक मौलिक स्तर पर नहीं जुड़ रहे हैं, तो रिश्ते में अंतरंगता वापस लाना आसान नहीं होगा। सेक्स एक ऐसा माध्यम है जिसका उपयोग आप अपने साथी के साथ गहरे बंधन बनाने के लिए कर सकते हैं। जब आपको पता चलता है कि आप कुछ समय से बहुत अधिक सेक्स नहीं कर रहे हैं, तो आपको इसके लिए समय बनाने की जरूरत है, चाहे जो भी हो.
# 1 जल्दी. कुछ लोग इस तथ्य के कारण शीघ्रता से घृणा करते हैं कि वे इस पर शायद ही कभी उतरते हैं। समस्या आपके साथी के साथ जुड़ने में असमर्थता में है। अपने चरमोत्कर्ष तक पहुंचने के लिए एक तेज बस एक तेज़ तरीका है। अगर आप में से कोई भी असमर्थ है, तो हार मत मानिए। अपने साथी को वह सुख देने के तरीके खोजें, जिसके वे हकदार हैं भले ही वह कुछ मिनटों के लिए ही क्यों न हो.
# 2 अनुसूचित सत्र. यह अवैयक्तिक लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं होना चाहिए। आप अपनी प्राथमिकताओं को सिर्फ सेक्स के लिए नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन जब मौका खुद को अनुमति देता है, तो आप इसे चुपके कर सकते हैं। आप हर हफ्ते एक रात को मुक्त करने की कोशिश कर सकते हैं और चादरों के बीच कुछ मज़ा कर सकते हैं। इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने की कोशिश करें। आखिरकार, आप पा सकते हैं कि अपने आप को फिर से चमकना शुरू हो गया है जो स्पार्क खो गया है.
# 3 सार्वजनिक स्थान. यह बेहोश दिल के लिए नहीं है। यह भी अधिकांश स्थानों पर अवैध है, लेकिन उच्च वृद्धि वाले होटल या निजी गैरेज में एक बालकनी को पर्याप्त होना चाहिए। कोई भी स्थान जो आपकी इंद्रियों को उत्तेजित कर सकता है, एक अच्छा विकल्प है। बस सुनिश्चित करें कि कोई भी आसपास नहीं है, और इसके लिए आपको परेशानी नहीं होगी.
# 4 छुट्टियां. बहुत से निर्धारित सत्रों की तरह, छुट्टियां आपके और आपके साथी के लिए यौन संबंध बनाने का प्रमुख समय हो सकता है। और इसके बहुत सारे। एक छुट्टी सिर्फ एक रात भर का भ्रमण नहीं है। आप कम से कम तीन दिनों के लिए काम बंद कर सकते हैं। यह आपके और आपके साथी के लिए एक दूसरे के शरीर का पता लगाने के लिए एक उष्णकटिबंधीय स्थान में छेद करने के लिए पर्याप्त से अधिक है, जब तक कि यह वास्तविक दुनिया में वापस आने का समय नहीं है। हालाँकि यह आपके और आपके साथी के जुड़ने का कम समय है, लेकिन यह उन क्षणों के लिए अधिक होगा जो आपने यात्रा से पहले खो दिए थे.
अंतरंगता जोड़ों को बढ़ने में मदद करती है। अंतरंगता के लिए सेक्स एकमात्र उपकरण नहीं है, लेकिन यह पैकेज के साथ आता है। जब भी आपको ऐसा महसूस हो कि आप और आपका साथी उस चिंगारी को खो रहे हैं जिसे आप साझा करते थे, तो याद रखें कि आप हमेशा उसे वापस लाने का एक तरीका खोज सकते हैं। चाहे बात करना, साथ में टेलीविज़न देखना या एक-दूसरे का हाथ पकड़कर चुपचाप बैठे रहना - आपके द्वारा साझा किया गया कोई भी स्नेह एक-दूसरे के प्रति आपकी आत्मीयता को बढ़ा सकता है.
हो सकता है कि अंतरंगता बिलों का भुगतान करने या बच्चों की देखभाल करने के लिए उतनी महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन यह आपके रिश्ते को पोषित करने लायक बनाता है। यह अभी नहीं दिखा सकता है, लेकिन घनिष्ठता में कमी आने से भविष्य में रिश्ते खराब हो सकते हैं.
