क्या मैं एक अपमानजनक रिश्ते में हूँ? 17 सुनिश्चित संकेत!
क्या आपको बिना एहसास के भी गाली दी जा रही है? अपने प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए इन आत्म-प्रतिबिंबित संकेतों का उपयोग करें, 'क्या मैं अपमानजनक रिश्ते में हूं?'
आप अपने साथी से प्यार करते हैं.
और आपका साथी आपसे प्यार करता है.
और दुनिया की एक खूबसूरत जगह है.
लेकिन आप क्या करते हैं जब दुरुपयोग आपके रोमांस में रिसने का एक तरीका ढूंढता है?
बेशक, इंसानों के रूप में, हम सिर्फ किसी और के साथ दुर्व्यवहार करने के इंतजार में बैठे हुए नहीं होंगे.
लेकिन अगर आप संकेत नहीं देखते हैं तो आप क्या करते हैं?
क्या होगा अगर आपको सिर्फ एहसास नहीं है कि आप अपने साथी या परिवार में किसी के साथ दुर्व्यवहार कर रहे हैं?
आखिरकार, कई प्रेमी एक या दूसरे तरीके से रिश्तों में दुर्व्यवहार करते हैं। लेकिन कितने गाली देने वाले प्रेमी भी महसूस करते हैं कि उन्हें गाली दी जा रही है?
एक अपमानजनक रिश्ता क्या है?
एक दुरुपयोग संबंध दो लोगों के बीच का संबंध है, जहां एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति पर अलग-अलग तरीकों से नियंत्रण और प्रभुत्व करता है, चाहे वह यौन, भावनात्मक, शारीरिक या आर्थिक रूप से हो।.
अपमानजनक व्यक्ति इनमें से किसी एक तरीके से या इन सभी तरीकों से दूसरे व्यक्ति पर हावी हो सकता है.
और क्योंकि यह इतनी धीमी गति से शुरू होता है और अपने आप को रिश्ते में काम करता है, इसलिए एक अपमानजनक साथी के संकेतों को देखना बहुत मुश्किल हो सकता है, भले ही आप पहले से ही दुर्व्यवहार में गहरे गले हों.
चोट लगी हुई भुजा या उभरे हुए होंठ देखने में आसान होते हैं, लेकिन जब अन्य रूपों में दुर्व्यवहार होता है, तो आपको महसूस नहीं होगा कि क्या हो रहा है। आप केवल कमजोर और असहाय महसूस करेंगे.
कैसे दुरुपयोग रिश्ते में प्रवेश करता है
किसी के लिए आपका प्यार आपको उन सभी दुर्व्यवहारों से अंधा कर सकता है जो वे आप पर चोट कर रहे हैं। आप उनसे इतना प्यार करते हैं कि शायद आप गाली के भयावह संकेतों को न देखें.
आप इसे महसूस कर सकते हैं, जैसे रिश्ते में कुछ गड़बड़ है, लेकिन आप निश्चित रूप से नहीं जानते हैं.
और हर बार अगर आप सोचते हैं कि कुछ गलत है, तो आपका साथी उन आशंकाओं को दबाने के लिए कुछ रोमांटिक या अच्छा करता है.
क्यों हम एक रिश्ते में गालियों का शिकार होते हैं
सभी प्रेमी अभद्र नहीं हैं। लेकिन हम में से कोई भी एक रिश्ते में दुरुपयोग का शिकार हो सकता है। जब आप किसी से सच्चा प्यार करते हैं, तो आप उन्हें अपने दिल और जीवन में जाने के लिए तैयार करेंगे। लेकिन बदले में एक ही करने के बजाय, एक अपमानजनक साथी आपके द्वारा दी गई पहुंच का लाभ उठाता है.
आप उन्हें अपनी शक्ति देने को तैयार हैं। आप उनके लिए पीछे की तरफ झुकने को तैयार हैं। आप अपना समय और अपने सपनों का बलिदान इस उम्मीद में करते हैं कि आपका साथी आपका सम्मान करेगा, आपसे प्यार करेगा और आपसे सीखेगा। आप अपने साथी का स्वार्थी पक्ष देखते हैं, और उनके बदलने की प्रतीक्षा करते हैं। आप मानते हैं कि प्यार समय और धैर्य के साथ सब कुछ बदल सकता है.
और एक दिन, आपको एहसास होगा कि प्यार सब कुछ बदल देता है। लेकिन आपके अपमानजनक साथी ने रिश्ते में प्यार और नियंत्रण को चुना है, जो आपके लिए उनके प्यार पर है.
आप एक अपमानजनक साथी को नहीं बदल सकते
एक अपमानजनक साथी केवल तभी बदल सकता है जब वे वास्तव में मानते हैं कि उन्हें बदलने की आवश्यकता है। यदि एक दुर्व्यवहार करने वाला साथी अपमानजनक साथी को बदलने का प्रयास करता है, तो अपमानजनक साथी को केवल अधिक अपमानजनक या आक्रामक मिलेगा.
कई महीनों या वर्षों तक आप पर गालियाँ देने के बाद, उनका अपमानजनक स्वभाव उनके अहंकार में विलीन हो जाता है, और उन्हें सच में विश्वास दिलाता है कि वे पूरी तरह से रिश्ते के नियंत्रण में हैं। और जब उनके अहंकार को होश आता है, तो आप फिर से रिश्ते में वापस लौटने की कोशिश करते हैं, तो आपका साथी वो सब कुछ करेगा जो वो आपके साथ कर सकता है।.
एक अपमानजनक साथी को बदलने का एकमात्र तरीका दूर चलना है। जब वे वास्तव में महसूस करते हैं कि उन्होंने क्या खोया है, तो उनका गर्व और अहंकार टूट सकता है और उन्हें आपकी कीमत का एहसास हो सकता है.
लेकिन तब फिर से, एक अपमानजनक साथी के अपमानजनक लक्षण उन में अंतर्ग्रस्त हो जाते हैं। वे बदल नहीं सकते, और बहुत कम अपमानजनक प्रेमी कभी करते हैं.
यहां तक कि अगर आप कुछ महीनों के लिए रिश्ते में ब्रेक लेने के बाद इस व्यक्ति के साथ वापस आ जाते हैं, तो रिश्ते शुरू में सही लग सकते हैं। लेकिन एक बार जब वे आपके क्षमाशील और आत्म बलिदान प्रकृति का स्वाद प्राप्त कर लेते हैं, तो उनके लिए अपमानजनक राक्षस फिर से सभी को पढ़ लेगा.
क्या मैं एक अपमानजनक रिश्ते में हूँ? - पता लगाने के लिए 17 निश्चित संकेत
यदि आपको लगता है कि आप रिश्ते में दुर्व्यवहार कर रहे हैं, चाहे वह छोटे या बड़े तरीके से हो, तो बस इन 17 संकेतों को पढ़ें और खुद से पूछें कि क्या आप इन संकेतों से संबंधित हो सकते हैं। यदि आप इन संकेतों से संबंधित हो सकते हैं, लेकिन अभी भी विश्वास नहीं करते हैं कि आपका साथी नियंत्रित या अपमानजनक है, तो इसके बारे में उनसे बात करें.
अपने साथी को इन चिह्नों को अंकुरित होते हुए देखने में मदद करके, आप दोनों इन मुद्दों को दूर करने के लिए एक साथ काम कर सकते हैं, और समय के साथ संबंध बेहतर कर सकते हैं.
तो क्या आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं? इन 17 संकेतों को पढ़ें, और आपके पास आपका जवाब होगा!
# 1 आप अकेले महसूस करते हैं. आप हर समय अकेला और असहाय महसूस करते हैं। आप एक खुशहाल रिश्ते में हो सकते हैं, लेकिन किसी तरह आप इसमें शक्तिहीन और कमजोर महसूस करते हैं.
# 2 आप मदद नहीं माँगते. आपको हमेशा इसका एहसास नहीं होता है, लेकिन आप अपने साथी से मदद मांगने से डरते हैं। आप मानते हैं कि आप मदद नहीं मांग रहे हैं क्योंकि आप अपने साथी को परेशान नहीं करना चाहते हैं या अपनी चिंताओं से उन्हें परेशान नहीं करना चाहते हैं। लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपका साथी आपसे मदद मांगने पर हर बार छोटा और गूंगा महसूस करता है?
# 3 गुस्सा. आप अपने साथी के गुस्से से डर गए हैं। आपको अपने साथी के साथ टकराव पसंद नहीं है। आप उनके साथ कभी भी किसी भी बात पर बहस नहीं करते हैं, और वे जो कहते हैं उसे स्वीकार करने का विकल्प चुनते हैं। आप खुद को समझाते हैं कि उनका सामना करने के बजाय उनकी पीठ पीछे कुछ करना बेहतर है.
# 4 आप अपने साथी के लिए पीछे की तरफ झुकते हैं. लेकिन एक ही समय में, आप पूरी तरह से जानते हैं कि आपका साथी कभी भी आपके लिए ऐसा नहीं करेगा.
# 5 आपको कोई और नहीं मिल सकता है. आप अपने साथी को छोड़ना नहीं चाहते क्योंकि आपको लगता है कि आप अपने साथी से बेहतर कोई नहीं पा सकते। आप मानते हैं कि सभी लोग बंद दरवाजों के भीतर बुरे हैं और आपका साथी दुनिया के बेहतर लोगों में से एक है.
# 6 अप्रत्याशितता. आपको ऐसा लगता है कि आपका साथी अप्रत्याशित है। आपको अभी पता नहीं है कि वे आपको क्या कहना है पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे। हर बार जब आपको उनसे किसी बात के बारे में बात करनी हो, तो आप घबराहट या अजीब महसूस करते हैं.
# 7 आप खुद को समझाते हैं. आप जानते हैं कि आपका प्रेमी बहुत अच्छा नहीं है या बुरे गुणों से भरा है, लेकिन फिर भी, आप खुद को समझाते हैं कि उनके पास इसके लिए अन्य लक्षण हैं.
# 8 तुम बाहर मत जाओ. आप अपने प्रेमी के साथ बाहर जाने से डरते हैं क्योंकि आप उनके द्वारा सार्वजनिक रूप से अपमानित होने से डरते हैं। आपको एहसास होता है कि आपका साथी आपको प्यार करना और दूसरों के सामने अपमानित करना पसंद करता है, और इसका सामना करने के बजाय, आप ऐसी परिस्थितियों से पूरी तरह से बचना चाहते हैं.
# 9 आपका साथी जोड़ तोड़ कर रहा है. आपका साथी आपको शारीरिक रूप से अपमानित करता है, आप पर चिल्लाता है और आपके साथ बुरा व्यवहार करता है। और हर बार जब आप अपने साथी का सामना करने की ताकत इकट्ठा करते हैं, तो वे आपको मौन उपचार देते हैं या पुराने मुद्दों को सामने लाते हैं जो आपको बेवकूफ या असहाय महसूस कराते हैं.
# 10 हर कोई सोचता है कि तुम गलत हो. एक अपमानजनक प्रेमी सिर्फ अपमानजनक नहीं है। वे बहुत अच्छे अभिनेता हैं। वे सभी के सामने शिकार होने का नाटक करते हैं। आपका साथी हर किसी को कानों से बताएगा कि आप बुरे हैं और वे केवल आपके कारण, आपकी मूर्खता, आपके गूंगे स्वभाव या आपके रवैये के कारण इतनी कठिन जिंदगी जी रहे हैं.
और इससे पहले कि आप यह महसूस करें, आपका साथी सभी को समझा देगा कि आप वही हैं जो बुरा है। और बहुत से लोग आप पर अपने साथी का विश्वास करना भी शुरू कर सकते हैं.
# 11 आप खुद पर संदेह करते हैं. कभी-कभी, आपको आश्चर्य होता है कि क्या आपके साथ कुछ गड़बड़ है। आपका साथी हर बार जब आप गलती करते हैं तो आप एक छोटी सी बात को लगातार कम या ज्यादा कर देते हैं। आप खुद पर संदेह करना शुरू करते हैं और आश्चर्य करते हैं कि क्या आप वही हैं जो आपके साथी के लिए पर्याप्त नहीं है.
# 12 आप खुश करने की पूरी कोशिश करते हैं. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें खुश करने के लिए कितनी कोशिश करते हैं, आपका साथी हमेशा एक दोष पाता है कि आप क्या करते हैं। और हर बार एक दोष बताया जाता है, आप सिर्फ एक बेवकूफ की तरह महसूस करते हैं.
# 13 आपके बड़े बहाने. हर बार जब आपका साथी आपके साथ बुरा व्यवहार करता है या घमंडी व्यवहार करता है, और कोई आपके साथ सहानुभूति रखने की कोशिश करता है, तो आप अपने साथी के व्यवहार का बहाना बनाते हैं और सभी को बताते हैं कि आप इसके लायक थे कि आप अपने साथी को अपनी आँखों में अच्छे से देख सकें.
# 14 आप डरे हुए हैं. आप लगातार डरते हैं कि आपका साथी आपको छोड़ देगा या किसी को बेहतर खोज लेगा। आप यह मानने लगते हैं कि आप बहुत अच्छे नहीं हैं, और आपको ऐसा साथी भी मिल सकता है, जो आपके साथ प्यार कर सकता है.
# 15 आपको लगता है कि आपको गाली दी जा रही है. आप दुनिया के लिए एक गुलाबी तस्वीर को चित्रित करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन कहीं गहरे अंदर, आपको ऐसा लगता है कि आप किसी तरह से दुर्व्यवहार कर रहे हैं। आप सिर्फ वास्तविक तरीकों को इंगित नहीं कर सकते, लेकिन आप इसे महसूस कर सकते हैं.
# 16 आप दोषी महसूस करते हैं. आप सब कुछ के बारे में दोषी महसूस करते हैं, एक स्टैंड लेने के लिए, वापस बहस करने के लिए, अपने दम पर कुछ तय करने के लिए या कुछ खरीदने के लिए बिना अपने साथी से अनुमति लिए। अचानक, आप असहाय महसूस करते हैं और आपको कुछ भी करने के लिए अपने साथी की स्वीकृति की आवश्यकता होती है। आप लगातार खुद से पूछते हैं कि "क्या मैंने ऐसा किया तो मेरा साथी ठीक हो जाएगा?" चीजों के silliest के लिए.
# 17 आपको लगता है कि यह आपका भाग्य है. आपको एहसास होता है कि आपको गाली दी जा रही है। आप जानते हैं कि आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं। लेकिन आप यह भी मानते हैं कि ऐसा कुछ भी नहीं है जिसके बारे में आप कभी नहीं कर सकते। आपको लगता है कि आप बिना किसी उम्मीद के इसके माध्यम से जीने के लिए अभिशप्त हैं, और आप दुर्व्यवहार से नहीं लड़ते हैं। इसके बजाय, आप बस चुपचाप सभी दुरुपयोग के साथ डाल दिया.
लेकिन सभी ने कहा और किया, आपको याद रखना चाहिए कि आपके पास यहां एक विकल्प है। अब जब आपने इन 17 संकेतों को पढ़ा है, तो अपने आप से एक बड़ा सवाल पूछें, "क्या मैं अपमानजनक रिश्ते में हूँ?" ?? और अपने लिए खड़े हो जाओ। वास्तव में, यह आपके विचार से आसान है!
