8 ज़रूरी बातें जो आपको धोखेबाज़ को माफ करने से पहले करनी चाहिए

क्या आपका साथी बेवफा होने के बाद एक दूसरा मौका देता है? यदि आप क्षमा के बारे में बाड़ पर हैं, तो यहां 8 चीजें हैं जो आप पहले पूछ सकते हैं। लियान चु से

द मास्टर्स ऑफ लव नामक लेख के अनुसार द अटलांटिक में प्रकाशित किया गया था, "जिन लोगों की शादी होती है, उनमें से केवल तीन दस में ही स्वस्थ, सुखी विवाह में रहते हैं।" तो अन्य 70% के बारे में क्या?

हालाँकि यह कहने के लिए यह नहीं कहा जाता है कि अधिकांश विवाह क्यों नहीं होते हैं, यह कहना सुरक्षित है कि बेवफाई की एक भूमिका सांख्यिकीय में होती है। जितनी बार पति-पत्नी बेवफाई को सहन करते हैं, उतने ही होते हैं जो कई बार पैक करके छोड़ देते हैं। यह विशेष रूप से सच है अगर स्लिप अप एक से अधिक बार होता है.

एक धोखा देने वाले साथी के साथ संबंध तोड़ने के दौरान, नाटकीय से लेकर वायरल वीडियो-योग्‍य तक, सभी प्रकार के तरीकों का समापन हो सकता है, जो लोग एक धोखा देने वाले साथी को माफ करने का विकल्प चुनते हैं, उन्हें मीडिया कवरेज की समान मात्रा नहीं मिलती है। यही आज हम चर्चा करेंगे.

धोखा देने वाले साथी को माफ करने से पहले आपको क्या करना चाहिए?

जब आपको किसी ऐसे व्यक्ति को माफ करने और आपको प्यार करने वाले को छोड़ने के बीच पसंद का सामना करना पड़ता है, तो अपने आप को नैतिक दुविधा के रूप में पाकर आश्चर्य नहीं होता है। लेकिन जब आप चीजों को पैच करने और अपनी साझेदारी का काम करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं, तो यहां ऐसी चीजें हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है.

# 1 समय निकालें. पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह है सांस लेना और खुद को केन्द्रित करना। यदि आप अपने जीवनसाथी की हर नज़र को अपवित्र गुस्से में उड़ाना चाहते हैं, तो आप ऐसा नहीं कर पाएंगे। रात भर का बैग पैक करें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहें जिस पर आप भरोसा कर सकें। एक दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ रहें, एक शांत और सुरक्षित स्थान पर अपना रास्ता बनाएं। एक होटल में जांच करें यदि आपको करना है, तो बस मत रखो और इसे बाहर लड़ो.

यदि आप अपने आप को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो ठीक आगे बढ़ें और हैंडल से उड़ान भरें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसके ठीक बाद छोड़ दें। आपको जो कुछ हुआ है उस पर प्रतिबिंबित करने और आगे क्या करना चाहते हैं, इस पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। चिल्लाना और लड़ना कुछ भी बदलने वाला नहीं है, और जितना हो सकता है कि आपको खुजली हो रही है, इसे वहां से बाहर निकालें और फिर, इसे कुछ और समय के लिए बचाकर रखें।.

# 2 अपने रिश्ते पर ध्यान दें. एक बार जब आप अपने जीवनसाथी से दूर हो जाते हैं, तो अपने रिश्ते को प्रतिबिंबित करने के लिए जितना समय चाहिए उतना खर्च करें। अपने दिमाग को साफ़ करें और जो हुआ उस पर ध्यान केंद्रित करें। आपको यह भी सोचने की ज़रूरत है कि आप अपने जीवनसाथी के बारे में कैसा महसूस करते हैं। क्या आप क्षमा कर पाएंगे? क्या आप भूलना चाहते हैं? क्या आप दोनों युगल चिकित्सा से गुजरने को तैयार हैं? रहने और जाने के पेशेवरों और विपक्षों का वजन.

एक बार जब आप कम या ज्यादा योजना बना लेते हैं तो आगे क्या होने वाला है, तो आप पाएंगे कि आप भविष्य के बारे में थोड़ा और सुरक्षित महसूस करेंगे। पर धोखा दिया जा रहा है महसूस कर सकते हैं जैसे मंजिल आप के नीचे बिखर गया है। अपने रिश्ते को दर्शाते हुए आप एक पैर जमाने और वापस पाने के लिए अनुमति देता है.

# 3 कभी दोष न लगाएं. बेशक, धोखेबाज़ को दोष देना आसान है, लेकिन दिन के अंत में, क्या आपका रिश्ता इस बिंदु पर इतना चट्टानी था कि यह अपरिहार्य था कि कोई व्यक्ति भटकने के लिए बाध्य था और आपका साथी बस पहले ऐसा करने के लिए हुआ था? प्रश्न जो आपको आश्चर्यचकित करते हैं कि क्या आपने इस परिदृश्य में योगदान दिया है और क्या आप इसे रोकने के लिए कुछ कर सकते हैं.

कुछ भी हो, कभी भी खुद को दोष मत दो। यहां तक ​​कि अगर आपका रिश्ता एक प्रकार से ठग था, तो यह धोखा देने का कोई बहाना नहीं है। पहले आपके पास नहीं आना और इसे काम करने की कोशिश करना आपके साथी की गलती थी। आपका जीवनसाथी वह था जो प्रलोभन का विरोध नहीं कर सकता था और इसे करने के लिए चुना। आपने उन्हें दूसरे की बाहों में नहीं धकेला.

# 4 यह बात करो. एक बार जब आपके पास शांत होने का समय हो, तो अपने साथी के साथ बैठें और एक ईमानदार बातचीत करें। यदि आप इसे मदद कर सकते हैं, तो इसे तटस्थ जमीन पर करें। पार्क या कॉफी शॉप जैसी सार्वजनिक अभी तक शांत जगह आदर्श होगी। यह आप दोनों को एक दृश्य बनाने से रोकेगा। जो हुआ उस पर चर्चा करना सबसे अच्छा तरीका है। बैठक से पहले, आपके पास सभी जानकारी इकट्ठा करें, और उन सभी सवालों को ध्यान में रखें जो आप पूछना चाहते हैं.

आपको लाइनों के बीच पढ़ने के लिए भी याद रखना होगा। आपको अपने जीवनसाथी को किसी और से बेहतर जानना चाहिए, ताकि आप यह बता सकें कि वह कब झूठ बोल रहा है। यदि आपको लगता है कि कुछ बंद है, तो जोर से दबाएं और आपको कुछ ही समय में आपकी जरूरत की जानकारी मिल जाएगी.

आपको उनके धोखा देने के कारणों पर भी चर्चा करनी होगी। यह आपको इंगित करने की अनुमति देता है कि आपके रिश्ते ने बदतर के लिए कहां मोड़ लिया, और यह आपको आपकी समस्याओं का समाधान खोजने की ओर ले जा सकता है.

# 5 जुनूनी मत बनो. सब कुछ जानना चाहते हैं जैसे कि यह व्यक्ति कहां से है, वे क्या दिखते हैं जो आपके साथी को इस व्यक्ति के बारे में पसंद है, और इसी तरह, लेकिन याद रखें कि जितना कम आप जानते हैं, उतना ही यह आपके लिए बेहतर है। इस व्यक्ति को बाहर की तरफ रखें और कोशिश करें कि आप निजीकरण न करें और न ही उनसे जुड़ें। इसके अलावा, कभी भी इस व्यक्ति से अपनी तुलना न करें। ऐसा कोई कारण नहीं है कि आपको जिस तरह से दिखना, पहनावा और महसूस करना है, उसके बारे में बुरा महसूस करना चाहिए। आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह है अपने आप को अंदर और बाहर सस्ता करना.

# 6 उन लोगों के बारे में सोचें जो प्रभावित हैं. जाहिर है अगर आपके बच्चे हैं, तो वे वही होने चाहिए जो आप पहले सोचते हैं। इस बात की चिंता करना कि उन्हें कैसे प्रभावित करना चाहिए, क्या आपको अपने जीवनसाथी के साथ संबंध तोड़ना सामान्य है। इस बात की चिंता करना कि उन्हें कैसे प्रभावित करने वाला है, क्या आपको अपने जीवनसाथी के साथ रहना चाहिए और दुखी होना भी सामान्य है। यह तय करते समय कि क्या रहना या जाना है, आपके बच्चे मुख्य प्राथमिकता हैं.

सिर्फ इसलिए कि मम्मी और डैडी एक साथ हैं इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे खुश होंगे। आपको पता नहीं है कि कितने लोग गुस्से और प्रेमहीन विवाह में रहते हैं और अपने बच्चों को एक साथ रहने के बहाने के रूप में उपयोग करते हैं। जब आपके बच्चों के पास दो प्यार भरे घर हो सकते हैं, तो वे अपने बच्चों को प्यार, तनाव से भरे घर में क्यों सहें?

दिन के अंत में, यह सब नीचे आ जाता है कि आप दोनों इस बाधा को कैसे पूरा करने वाले हैं और आप अपने बच्चों के लिए किस तरह का सेटअप करेंगे। जैसा कि यह कठिन है, रहने या छोड़ने का निर्धारण केवल एक बार किया जाना चाहिए जब आप पेशेवरों और आंकड़ों को एक साथ निकाल दें.

# 7 अपने आप से पूछें कि क्या आप इसके साथ रह सकते हैं. वास्तव में सोचने के लिए कुछ और है कि क्या आप अपने साथी को धोखा देने के लिए माफ करने की क्षमता रखते हैं। यदि आप तय करते हैं कि आप इसके साथ रह सकते हैं, तो आपको यह महसूस करना होगा कि ट्रस्ट का पुनर्निर्माण रातोंरात नहीं होने जा रहा है। कुछ लोग वर्षों बाद भी इससे जूझते हैं। यदि आप जानते हैं कि क्षमा करना और भूलना कार्ड में नहीं है, तो अब छोड़ दें और इसे लम्बा न करें.

लोगों के लिए यह कहना जितना आसान है कि माफी एक विकल्प है, यह वास्तव में मुश्किल विकल्प है जिसे आपको बनाना है। उस व्यक्ति पर भरोसा करना और उससे प्यार करना, जिसने इतनी बेरहमी से आपके प्यार और विश्वास का अपमान किया है, यह एक आसान उपलब्धि नहीं है। आपको यह भी तय करना होगा कि क्या यह फिर से होने पर आप इसे संभाल सकते हैं। अगर ऐसा होता है तो हैरान मत होइए। हालांकि कुछ साथी जो भटक ​​गए थे, वे फिर कभी नहीं करते हैं, कई करते हैं और आप बस उन अशुभ लोगों में से एक हो सकते हैं जिन्हें इसके साथ रहना पड़ता है.

# 8 बदलाव की तैयारी. अंतिम बात जो आपको तय करनी है कि क्या रहना है या नहीं, बदलाव के लिए तैयार रहना है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या तय करते हैं, चीजें अलग होंगी। चाहे आप बाहर घूमने जा रहे हों और आपको कहीं नए रहने के बदलाव के साथ तालमेल बिठाना पड़े, या यदि आप बने रहें और विश्वास का पुनर्निर्माण करने के लिए ज़ोरदार समय की तैयारी करें, तो बदलाव होने की उम्मीद करें। चांदी की परत यह है कि आप जानते हैं कि यह होने जा रहा है ताकि आप खुद को इसके लिए तैयार कर सकें.

यदि आप यह तय करते हैं कि आप बेवफाई के बावजूद अपने रिश्ते पर काम करना चाहते हैं, तो इस बात पर विचार करने के लिए समय निकालें कि बेवफाई का एक कार्य आपके जीवन में बाकी सभी चीजों को कैसे प्रभावित कर सकता है। स्थिति पर ध्यान से विचार करें इससे पहले कि आप एक स्टैंड लें और एक साथ रहने का फैसला करें.