16 महिलाओं ने एक टूटे हुए दिल पर काबू पाने के लिए क्या काम किया, इसका खुलासा किया

गोलमाल के माध्यम से जाना एक अविश्वसनीय रूप से मुश्किल काम है, और अभी तक हम सभी को कम से कम एक बार ऐसा हुआ है। नुकसान और क्रोध, उदासी और शायद थोड़ी राहत की भावनाएं हैं। जो कुछ भी गलत हो रहा था वह अब खत्म हो गया है, और भले ही ऐसा लगे कि आप एक अंग खो रहे हैं, आप जो कुछ भी आप का वजन कम कर रहे थे, उससे मुक्त हैं.

गोलमाल का तत्काल बाद कभी भी सुंदर नहीं होता है। इनकार किया जा सकता है, सोफे पर बहुत सारे सोते हैं, बहुत सारे जंक फूड का सेवन करते हैं, और शायद कुछ बहुत सारे एडेल एल्बम दोहराए जाते हैं। यह अंत की तरह लगता है और यह है कि विडंबना यह है कि अंत तक कोई अंत नहीं है, लेकिन वहाँ है। सुरंग के अंत में हमेशा वह प्रकाश होता है.

बहुत से लोगों के पास ब्रेकअप और टूटे दिलों से निपटने के अपने तरीके हैं, क्लब से लेकर अपनी लड़कियों के साथ अगली सबसे अच्छी बात में सिर झुकाना। हालांकि, अपने दिल के अंदर की ओर मुड़ने और कुछ नकारात्मक करने का जोखिम उठाने के बजाय, ये 16 महिलाएं बताती हैं कि वास्तव में उनके टूटे हुए दिल को ठीक करने में क्या मदद मिली, और भी अधिक सकारात्मक तरीके से। चाहे आप वर्षों से एक साथ थे, एक साथ रह रहे थे, या बस थोड़ी देर के लिए डेटिंग कर रहे थे, हम सभी चीजों को अलग तरह से महसूस करते हैं, इसलिए इन महिलाओं को जो आपके जूते में हैं, आपको दिखाते हैं कि इसके माध्यम से कैसे प्राप्त करें.

16 ब्रेकअप एक उत्पादक बात हो सकती है

यह आपके टूटे हुए दिल को ठीक करने की कोशिश करने के लिए सबसे उबाऊ तरीका लग सकता है, लेकिन कॉस्मोपॉलिटन पर कोर्टनी के अनुसार, यह ब्रेकअप से बचने का सबसे अच्छा तरीका है! बहुत सारे लोग अपनी भावनाओं को भुनाने के लिए व्यस्त रहना चुनते हैं, और आपके अपार्टमेंट की गहराई से सफाई करना इसका एक तरीका है!

“मैंने अपने अपार्टमेंट को गहराई से साफ किया। ब्रेकअप मेरे लिए उत्पादक हैं। "

इसे इस तरह से सोचें: जब आप डंप में नीचे होते हैं, तो अपने आप को संभालना बंद करना, सोफे पर बैठना, और बस अपने स्वयं के स्क्वालर में रहना आसान होता है। वास्तव में उठना और इसके बजाय कुछ करना - और ऐसा कुछ जो आपके रहने की जगह को साफ करता है, वह भी - आपको सांस लेने के लिए अधिक जगह दे सकता है। इसके अलावा, आपको कुछ पुराने खजाने मिल सकते हैं जिनके बारे में आप भूल गए हैं! (कोर्टनी के सभी निष्पक्षता में, वह नौकरानी मोड में जाने से पहले अपने पसंदीदा शो को भी देखती है।)

15 एक सोशल मीडिया ओवरहाल करें

सोशल मीडिया बहुत सी चीजों के लिए महान है: उल्लसित मेमों को साझा करना, चापलूसी वाली सेल्फी पोस्ट करना, हाई स्कूल से उस धमकाने पर नज़र रखना - लेकिन यह बहुत जहरीला भी हो सकता है, खासकर ब्रेकअप के बाद। चूंकि हमारे जीवन का अधिकांश हिस्सा ऐसा लगता है कि उन्हें सोशल मीडिया के माध्यम से मान्य होने की आवश्यकता है, एक आदमी के साथ टूटने का मतलब है कि, जबकि वह शारीरिक रूप से आसपास नहीं है, वह अभी भी हमारी प्रोफ़ाइल पर है.

"उसे सभी सोशल मीडिया से हटा दें।"

सारापॉलिटन पर सारा और लॉरेन जैसी महिलाओं के अनुसार, अपने दिल को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है, अपने सभी खातों से अपने पूर्व को हटा दें। प्रत्येक टैग की गई फ़ोटो, प्रत्येक साझा की गई छवि, और प्रत्येक खाता जिसे आप उसका अनुसरण करते हैं। (लॉरेन स्वीडिश गायक रॉबिन को सुनने और मार्सपिट्स को सुनने के नाम पर मामले में थोड़ी अतिरिक्त मदद की आवश्यकता स्वीकार करती है!)

14 नष्ट संगीत वास्तव में भागने में मदद करता है

ब्रेकअप के माध्यम से पाने के लिए जैमिंग संगीत निश्चित रूप से आवश्यक है। एक कॉस्मो रीडर ने कुछ अस्थिर ब्रेकअप थेरेपी के लिए रोबिन को अपनी गो-टू गर्ल के रूप में उपयोग करने के लिए स्वीकार किया, बहुत सी महिलाओं का कहना है कि वे अपने टूटे हुए दिल को ठीक करने में मदद करने के लिए संगीत की ओर रुख करती हैं। कभी-कभी, विकल्प बहुत अपेक्षित होते हैं, जैसे कि गिलियन, जो क्वीन ऑफ़ एंगस्ट, एलनिस मोरीसेट के एल्बम की भूमिका निभाता है दांतेदार छोटी गोली दोहराए जाने पर, या वे तारा की तरह एक सरल समय में वापस दिखते हैं, जो फॉल आउट बॉय के साथ चिल्लाकर अपनी हाई स्कूल ईमो जड़ों की पुनरावृत्ति करता है - कुछ वह कहती है "बहुत ही शांत".

"मैं टी-स्विफ्ट और ड्रेक पर जाऊंगा जितना ज़ोर से हो सकता है।"

फिर, निश्चित रूप से संगीत का विचार बदला लेने के रूप में है, जैसा कि लुलु के लिए है, जिसने सात साल बाद एक संगीत स्नोब के साथ संबंध तोड़ दिया। लुलु के अनुसार, उनके पूर्व पॉप संगीत से नफरत थी, इसलिए जब वे अंततः विभाजित हो गए, तो उन्होंने फैसला किया कि वह बियॉन्से और जस्टिन बीबर को लंबे समय तक और जितनी ज़ोर से चाहेंगी, सुनेंगी।!

13 अपने पूर्व की एक सूची बनाना

जब आप चीजों को स्पष्ट रूप से देखना चाहते हैं तो सूचियाँ वास्तव में सहायक उपकरण हो सकती हैं। हम खरीदारी के लिए सूचियों का उपयोग करते हैं, संगठन के उद्देश्यों के लिए, और, इस मामले में, हमें याद दिलाने के लिए कि हम जो कुछ याद कर रहे हैं वह वास्तव में गायब नहीं है!

कॉस्मोपॉलिटन से बात करते हुए, जेस नाम की एक महिला ने अपने पूर्व की हर चीज की एक सूची बनाने का विकल्प चुना, जिसने उसे आसपास रहने का कम मज़ा दिया, इससे पहले कि वह भविष्य के प्रेमी में क्या देख रही थी, की एक और सूची बना सके।.

उसके लिए, दोनों सूचियों को लिखने से उसे यह देखने की अनुमति मिली कि वह वास्तव में एक अच्छे आदमी को उसके अब-पूर्व के पक्ष में दूर जाने देती है, और उसे उसके पास पहुंचने का कारण बना! एक अन्य महिला, ग्रेस, अपने पूर्व-एसओ के बुरे गुणों की सूची को एक अन्य सकारात्मक चीज़ के साथ रखती है: सभी चीजों की एक अलग सूची जो वह अब कर पाएगी कि वह अकेली है। नकारात्मक से कुछ सकारात्मक आता है!

12 अपने पुराने मार्गों पर वापस जाएं

जब हम ब्रेकअप के बाद होते हैं, तो हम खुद को बहुत खाली समय के साथ पाते हैं। अपने आप में से बहुत कुछ एक व्यक्ति को समर्पित था और अब, उनके चले जाने से हम खुद को खाली और खुशहाल महसूस कर सकते हैं। बोझ के रूप में अपने सभी न्यूफ़ाउंड खाली समय को देखने के बजाय, इसे एक अवसर मानें, जैसे लिंडसे ने किया!

"मैंने अपने पसंदीदा पुराने शौक में से एक को उठाया।"

लिव-इन एक्स के साथ उसके ब्रेकअप के बाद, लिंडसे ने एक पुराने शौक के आराम का रुख किया, जो उसने बहुत पहले तय किया था: क्रोटिंग! थोड़ी सी दादी-ईश की ध्वनि करते हुए, यह इस युवती के लिए एक शौक से अधिक हो गया, जिसने कंबल बनाना शुरू कर दिया और इस्सी पर एक दुकान खोली, जो बहुत अच्छी तरह से बेची गई, और उसे बहुत सारे अधिशेष नकद दिए। यदि आप अपना सारा समय किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बिताने के लिए उपयोग कर रहे हैं, जिससे आप प्यार करते हैं, तो ऐसा कुछ क्यों नहीं जो आपको पसंद है?

11 आप अंत में स्व-देखभाल में वापस आ सकते हैं

रिश्तों में, हम एक असभ्यता में फंस जाने की प्रवृत्ति रखते हैं, और छोटी चिड़चिड़ाहट व्यापक विभाजन को खोल सकती है, खासकर अगर संचार की कमी है। यह कॉस्मो पर सिंडी के लिए मामला था, जो चार साल बाद एक साथ उसके लड़के के साथ टूट गई, क्योंकि उन दोनों ने कभी दूसरे की बात नहीं देखी।.

उसके लिए, योग इसका उत्तर था, क्योंकि उसके लिए मन की शांत स्थिति में प्रवेश करना और वास्तव में वह जो महसूस कर रही थी और सोच रही थी, उसका जायजा लेना.

“मेरे लिए, योग को जाने और उपस्थित होने का अभ्यास था। जबकि वह विशेष 'वर्तमान' मेरे जीवन में खुशी का चरम नहीं था, मैं यथासंभव सुंदर तरीके से काम करने के साथ संतुष्ट हो गया। और मैंने उसे तब भी जाने दिया, जब उसने एक साथ वापस जाने की कोशिश की। ”सिंडी के लिए शक्ति और सशक्तिकरण की भावना जारी रही, जो अब खुद एक योग शिक्षक हैं।!

10 अपने आप को समझो और कुछ खुदरा चिकित्सा प्राप्त करें

कौन थोड़ा खुदरा चिकित्सा प्यार नहीं करता है? बहुत सारी महिलाओं को अपने आप को कुछ नया करने की जरूरत महसूस होती है, अगर उन्हें सिर्फ डंप किया गया हो या ब्रेकअप हो गया हो। हमें उस कार्ड को स्वाइप करने और चमकदार नए शॉपिंग बैग ले जाने से थोड़ा एड्रेनालाईन मिलता है। अरे, जब तक आप कर्ज में नहीं जा रहे हैं या अपनी सारी नकदी उन चीजों पर खर्च कर रहे हैं, जिनकी आपको जरूरत नहीं है, तो आप बहुत कुछ के लायक हैं जब आप एक कठिन काम कर रहे हैं, सही?

"कुछ नया खरीदना जो मुझे अच्छा महसूस कराता है, मुझे तुरंत खुश और अधिक आश्वस्त करता है।"

रोजी सहमत! उसने कहा कॉस्मोपॉलिटन जब वह किसी खुरदरे पैच या किसी रिश्ते के अंत से गुज़र रही होती है, तो वह अपनी सबसे अच्छी गर्लफ्रेंड या उसकी माँ को फोन करती है और खुद को यह याद दिलाने के लिए दिन बिताती है कि वह अपने रिश्तों से कहीं अधिक है, और हम सभी को इसकी ज़रूरत नहीं है अब और तब?

9 लेखन सब कुछ नीचे और दुनिया के साथ साझा करना

गोलमाल के माध्यम से जाना गन्दा है, और उन सभी परस्पर विरोधी भावनाओं को कम करना मुश्किल हो सकता है। अपनी भावनाओं को लिखना कुछ ऐसी बहुत सी महिलाएं हैं जो कहती हैं कि उनके जीवन में कठिन दौर से गुजरने में मदद मिलती है, जिसमें दिल टूटना भी शामिल है, क्योंकि वे भावनाएँ अब आपके बाहर मौजूद हैं, और यह शांत और नियंत्रण की भावना प्रदान कर सकती हैं।.

"हार्टब्रेक को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने अनुभवों को जर्नलिंग या फिजिकल बुक लिखकर साझा करें।"

एक महिला मीका ने बताया हलचल वह अपनी भावनाओं को अनदेखा करने, दांत पीसने, और दिन के माध्यम से प्राप्त करने की कोशिश करती थी। अब, हालांकि, वह अपनी पत्रिका में लिखने की तरह एक अधिक सकारात्मक स्थान से दिल का दर्द उठाती है, जिसके कारण वह स्वयं प्रकाशित लेखक बन गई है! वही काम रॉबिन के लिए किया गया था, जो लिखते हैं कि आप कितनी दूर चंगे, बड़े और विकसित हुए हैं, इसकी याद दिलाते हैं। इसके लिए एक धर्मार्थ पहलू भी है: "अब, आपके पास किसी और की मदद करने की क्षमता है कि वह अपने टूटे हुए दिल को सह सके।"

8 अपने आप को अपनी नौकरी में वापस फेंक दें

अपने काम में अतिरिक्त शामिल होने से ऐसा नहीं लग सकता है कि कुछ लोगों से अपील की जा रही है, और यह सच चोट को रोकने के लिए एक बैंड-एड समाधान भी प्रतीत हो सकता है, लेकिन यह वास्तव में कॉस्मो से काइली के लिए एक उत्कृष्ट निर्णय था।.

"मेरे जीवन के सबसे कठिन तीन महीने [घाव] मेरे करियर के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं"

शहर में नौकरी पाने के लिए छह महीने की कठोर भर्ती प्रक्रिया को समाप्त करने के बाद, जहां उसके तत्कालीन एसओ रह रहे थे, उसके आने के कुछ समय बाद ही उसने उसे नौकरी से निकाल दिया। वह पूँछ फाड़ कर घर वापस आ सकती थी, लेकिन इसके बजाय उसने उसे छोड़ना और रहना मुश्किल कर दिया। अंत में, वह अपने पहले वर्ष में बिक्री की शीर्ष कर्मचारी बन गई और अपने प्रबंधक और सहकर्मियों में एक प्रमुख समर्थन प्रणाली की खोज की - जो सहायक है, यह देखते हुए कि वह शहर में किसी और को नहीं जानती जब वह स्थानांतरित हुई! अपने पूर्व के समर्थन के बिना जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे फिर से देखना इस बात का सबूत है कि आप कितने मजबूत और दृढ़ हैं.

7 यह आपके जीवन पर आउटलुक को प्रतिबिंबित करने का समय हो सकता है

ब्रेकअप से फ्रेश हो जाना, अपने आप को फिर से खुद पर पा जाना डरावना हो सकता है। हालाँकि, आप वास्तव में केवल अकेले हैं जितना आप चाहते हैं क्योंकि हर जगह लोग हैं और अगर आप देख रहे हैं तो गतिविधियां लाजिमी हैं!

एक महिला, वेज, ने पहले से ही एक पूर्व से अधिक पाने के सामान्य तरीकों की कोशिश की थी, लेकिन यह सीखा कि कभी भी अवसर को कम नहीं करना चाहिए, चाहे वह कितना भी दुखी हो, सबसे अच्छा काम किया था.

वह शिविर में गई, राफ्टिंग की, और संगीत कार्यक्रमों में भाग लिया और अंत में महसूस किया कि उसके ब्रेकअप ने उसे परिभाषित नहीं किया!

स्टेफ़नी के पास एक ऐसा ही अनुभव था, जिसने उसे साल्सा सबक लेते देखा, क्रॉसफ़िट में शामिल होने, और इतनी सक्रिय रहकर कि वह अपने पूर्व रास्ते पर तेजी से बढ़ी, जितना उसने सोचा था कि यह भी संभव था! जब आपका मन और शरीर अन्य चीजों को करने में बहुत व्यस्त होता है, तो उनके पास समय नहीं होता है - या ऊर्जा - दीवार करने के लिए!

6 नए लक्ष्यों तक पहुँचने की कोशिश करें, जैसे मैराथन दौड़ना

इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन हैं, ब्रेकअप के बाद, आप बस इतना करना चाहते हैं कि कोल्ड पिज्जा खाते समय अपने पसंदीदा शो के रियून को देखते हुए सोफे पर बैठें। और यह ठीक है! यदि, हालाँकि, आप स्वयं पर एमिली की तरह अधिक हैं। आप चाहते हैं कि आप उठें और जायें क्योंकि आपके पास अपने और अपने पूर्व को साबित करने के लिए कुछ है।.

"मैंने एक मैराथन के लिए प्रशिक्षित किया।"

एमिली का ब्रेकअप एक गड़बड़ था, यह जानने के बाद कि उसके पाँच साल के बीएफ की एक अलग अवस्था में प्रेमिका थी! खुद को उसके ऊपर लाने में मदद करने के लिए, उसने एक मैराथन के लिए प्रशिक्षण शुरू किया। यह स्वीकार करने के बावजूद कि गर्मियों के दौरान दौड़ना क्रूर था, उसने कहा कि वह बस अपने आप को याद दिलाती है कि उसके पूर्व उसे कितना भयानक लग रहा था! उसके जीवन का सबसे अच्छा आकार में हो रही है - और उसके पिछले 50 मिनट से बेहतर समय के साथ खत्म करना - सिर्फ एक बोनस था!

5 यह अपने आप को लाड़ प्यार करने के लिए सही समय होगा

डंप होने के बाद डंप में महसूस करना? खुद के साथ व्यवहार करें! खरीदारी करते समय एक निश्चित रूप से एक लोकप्रिय पोस्ट-ब्रेकअप रणनीति है जिसे हमने पहले से ही कवर किया है, अपने आप को लाड़ प्यार कर रहा है और खुद को एक राजकुमारी की तरह व्यवहार कर रहा है जब दिल टूटने से उबरना महत्वपूर्ण है.

"मैंने खुद को लाड़ करने पर ध्यान केंद्रित किया।"

एक महिला, ब्रुक ने बताया कॉस्मोपॉलिटन वह खुद को डेटिंग की तरह देखती है। छह महीने के इस ब्रेक में उसने खुद को एक खराब विभाजन के बाद अनुमति दी, उसने खुद को फूल खरीदे, खुद को तारीखों पर बाहर ले गया, और "इच्छा सूची" बनाना शुरू कर दिया, जहां वह हर दिन एक काम करना चाहती थी, जिसमें अधोवस्त्र खरीदने से लेकर स्काइडाइविंग तक शामिल थी। ! जैक्सन थोड़ा कम चरम था, लेकिन कोई कम लाड़ प्यार नहीं करता था, बुटीक कैंडीज के सुंदर वर्गीकरण का चयन करने के लिए, जो उसे विशेष और "आश्चर्यजनक रूप से उत्साहित" महसूस करता है। कोई उदास नहीं, पायजामा पहने, बेन और जेरी के यहाँ खाने वाले लोग!

4 यह स्थानांतरित करने के लिए सबसे अच्छा समय हो सकता है

जब जा रहा है कठिन है, कठिन हो रहा है, है ना? यह एक कारण के लिए एक कहावत है, और शायद यह बेहतर नहीं है जब ब्रेकअप की बात आती है। दृश्यों के बदलाव की चाहत - या तो अस्थायी या स्थायी - एक प्राकृतिक झुकाव है जब सब कुछ आपके पूर्व की याद दिलाता है। उदाहरण के लिए, सेल्फ डॉट कॉम पर जेमिली को लें, जो अपने पति से अलग हो गईं और फैसला किया कि उन्हें फ्रांस जाना है, बस खुद को। उन स्थानों पर जाना और उन स्थलों को देखना जो वह इतने लंबे समय से देखना चाहते थे, उन्हें अपनी भावना के साथ छोड़ दिया, और जब वह घर लौटीं तो "गर्व और आत्मसंतुष्टि की प्रबल भावना" के साथ।.

"एक नए शहर में जाना ... मेरी अपनी दुनिया बनाने जैसा महसूस हुआ।"

केटी ने बोस्टन से सैन डिएगो तक देश भर में घूमते हुए चीजों को थोड़ा और स्थायी बना दिया। वहां, उसने एक नई नौकरी की और नए लोगों से दोस्ती की, जो उसके पिछले रिश्ते या उसके पूर्व की याद दिलाने वाले नहीं थे, और इसके बजाय उसे सिखाया कि अपने और भविष्य के संबंधों के बारे में क्या महत्व है?.

3 यह आपकी भावनाओं के साथ संपर्क में आने का समय है

सभी अक्सर, हमें बताया जाता है कि हमें ब्रेकअप के बाद घोड़े पर वापस जाने की जरूरत है, लेकिन कभी-कभी, हम इसे करने की ताकत नहीं पा सकते हैं, खासकर अगर अंत विशेष रूप से विनाशकारी रहा हो। यह निश्चित रूप से, ब्रेकअप की अंतिमता है जो सबसे अधिक दिल तोड़ने वाली है, और अपनी भावनाओं को कम करने के बजाय, स्वयं.कॉम से शेरिका ने अपने मंगेतर के अप्रत्याशित रूप से अपनी सगाई समाप्त होने और उसे छोड़ने के बाद खुद को रोने और दर्द महसूस करने की अनुमति दी। बाद में, उसने नुकसान महसूस करने के लिए बेहतर महसूस किया.

"मैंने खुद को शोक करने की अनुमति दी है।"

वही सारा के लिए काम किया, जिसने खुद को "यह सब महसूस करने" की अनुमति दी - एक बिंदु पर। वास्तव में खुद को एक सप्ताह के लिए डंप में नीचे रखना, कुकी आटा खाना, उसके दिल को रोना, और उदास गाने सुनना, टुकड़ों को उठाने से पहले और चीजों को वापस अंदर लेना, लेकिन उन भावनाओं को महसूस करना पहले बहुत ही चिकित्सा है.

2 कुछ महिलाएं उनके लिए थेरेपी का सबसे अच्छा काम करती हैं

किसी के साथ संबंध तोड़ने के बाद, हम अक्सर समर्थन के लिए अपने दोस्तों या माता-पिता की ओर रुख करते हैं। वे उन्हें जानते थे और वे हमें एक साथ जानते थे, इसलिए उनके पास अच्छी सलाह होगी, है ना? हालांकि यह सच हो सकता है, कभी-कभी हमें अपने विचारों और भावनाओं को बेहतर तरीके से मार्शल करने के लिए बाहरी व्यक्ति के निष्पक्ष नज़रिए की ज़रूरत होती है, और इसलिए कुछ महिलाएं चिकित्सा की ओर मुड़ जाती हैं.

"समूह चिकित्सा ने अपने अनुभव को परिप्रेक्ष्य में रखा।"

वेंडी ने अपने 12 साल के विवाह के विघटन के बाद अपने पति के चले जाने के कुछ समय बाद ही दूसरी महिला के साथ शादी कर ली। पहली बार में इस विचार की खिल्ली उड़ाने के बावजूद, वेंडी ने उन महिलाओं की कहानियों को सुनने के लिए सांत्वना पाई, जो उस दौर से गुजर रही थीं, और वह तलाकशुदा होने के बावजूद सुरंग के अंत में एक रोशनी थी, जो आप सभी देख सकते हैं जरूरत है जब आप के आसपास सब कुछ अपने अंधेरे में लगता है.

1 कभी-कभी वापस देने से सबसे अच्छा ध्यान भंग होता है

एक आम विषय जो आपने ब्रेकअप पर पाने के लिए देखा होगा, वह है अपना ध्यान और ऊर्जा किसी और चीज़ पर केंद्रित करना, और यह लगभग हमेशा सकारात्मक होता है, बजाय नकारात्मक और नकारात्मक रूप से नीचे जाने वाले सर्पिल में.

उदाहरण के लिए, जेन्मा को कोस्मो से लें, जो कि कम भाग्यशाली होने के कारण प्रमुख दौरों के अपने स्वयंसेवक के काम से अधिक जुड़ी हुई थीं.

नई चीजों की कोशिश करने और शहर के कुछ हिस्सों की खोज करने के अलावा, वह अन्यथा बाहर नहीं हो सकती थी, जेना ने अनुभव को अविश्वसनीय रूप से पूरा किया और "उसके [] पोस्ट-ब्रेकअप फंक से बाहर [उसे] स्नैप करने के लिए एकदम सही चीज़।"

स्वेच्छा से अपनी बात नहीं? यहां तक ​​कि अपने स्वयं के मुद्दों के साथ दूसरों की मदद करने के लिए चेरिलिन के लिए कैथेरिक साबित हुए, जिन्होंने अपने स्वयं के दिल टूटने के माध्यम से दूसरों की मदद करना शुरू कर दिया। उसके लिए, वह कहती है कि यह समय नहीं है कि सभी घावों को ठीक करता है, लेकिन "मानसिकता, कार्रवाई और विश्वास"।

संदर्भ: cosmopolitan.com, cosmopolitan.com, self.com, bustle.com