15 अजीब तरीके लोगों को एक ब्रेक अप पर मिल गया है

तोड़ना कभी आसान नहीं होता क्योंकि एक बिंदु पर आप दो खुश थे और फिर पूफ! सब कुछ बस एक पड़ाव पर आ गया। लेकिन सबसे खराब चीज जो कोई भी कर सकता है वह अस्वास्थ्यकर रिश्ते में बनी हुई है, यही वजह है कि राग काटना कभी-कभी सबसे अच्छा काम होता है। लेकिन अब आपको इस ब्रेकअप का सामना करने के तरीके खोजने हैं- यह मायने नहीं रखता कि अगर आप दोनों कुछ महीनों से लेकर कुछ सालों तक साथ रहे हैं, तो ब्रेक अप मजेदार नहीं है और उनके माध्यम से प्राप्त करना और भी कठिन लगता है।.

अक्सर आप कुछ ऐसी चीजों से अचंभित रह जाते हैं जिन्हें महिलाओं ने आगे बढ़ने के लिए किया है। अपने कमरे को फिर से खोलना कभी इतना अच्छा नहीं लगा, या आपके द्वारा काम करने से आपके द्वारा बदला गया शरीर (आपका एक्स सुपर ईर्ष्या हो रहा है!), या उसके सभी सामान और आपकी यादों को एक बाथ टब में फेंक दिया और उन्हें आग पर जला दिया - शायद करने के लिए सबसे सुरक्षित चीज नहीं है, लेकिन यह मदद करता है और वहां की महिलाएं हैं जिन्होंने ऐसा किया है। जो कुछ भी आपके दिल को तोड़ दिया, उसे आगे बढ़ने और मुक्त होने के लिए कुछ भी भूलना। कभी-कभी हमें जाने के लिए सीखने के लिए अपने कंफर्ट जोन से बाहर कदम रखना पड़ता है। ऐसी चीजों को पकड़ना जो अब किसी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करती हैं, कभी भी स्वस्थ नहीं होती हैं, और आप जो महसूस कर रहे हैं उसके लिए अपने पूर्व को दोष देना भी स्वस्थ नहीं है। आखिरकार, सब कुछ एक कारण के लिए होता है और यदि व्यस्त रखने में आपके दिन बिताने से आपको उस पर काबू पाने में मदद मिलती है तो आपको वही करना होगा जो आपको करना है!

आखिरकार, यह एक दुष्चक्र है और कोई भी केवल खाली इच्छाओं को पकड़ना नहीं चाहता है। अगर आप ब्रेकअप से गुज़र रहे हैं या किसी को जानते हैं, तो आप इस मुश्किल समय से गुज़रने में मदद करने के लिए कई अलग-अलग तरीकों को सीखने में दिलचस्पी ले सकते हैं। यहां 15 अजीब तरीके हैं जिनसे महिलाओं को ब्रेकअप हुआ है:

15 अपनी चादरें अलग करना

कभी-कभी जब आप किसी रिश्ते से बाहर निकलते हैं तो सबसे अच्छी चीज होती है स्ट्रिप-- और नहीं, मेरा मतलब यह नहीं है कि आप एक डांसर बन सकते हैं, मेरा क्या मतलब है कि आप अपनी चादरें उतार रहे हैं। जब आप दो ब्रेक अप करते हैं, तो आपके कमरे में सब कुछ आपको अपने पूर्व विशेष रूप से आपकी चादर की याद दिलाने वाला है। अपने तकिए पर उसकी कोलोन की महक, ठंडी रातें आप दोनों को गुदगुदाती होंगी, अकेली बरसात के दिनों में आप दोनों फिल्में देखते हुए बिस्तर पर पड़े रहेंगे। अपनी चादरों से छुटकारा पाकर, आप किसी भी तरह से उसकी मौजूद किसी भी तरह की स्मृति को छीन सकते हैं। जाहिर है, आप एक आँख की झपकी में अपने पूर्व को नहीं भूलेंगे - लेकिन उसकी तरह की गंध वाली चीजों को हटाकर, जो आपको समय में वापस लाती है, आपको समग्र विराम से निपटने में मदद करेगी। साथ ही चीजों को थोड़ा बदलना अच्छा है। हर कोई अच्छा, आरामदायक, नई महकदार चादरें पसंद करता है - यह एक खाली कैनवास की तरह है और आप कुछ नया पेंट करने के लिए तैयार हैं या इस मामले में पूरी तरह से शुरू करते हैं। ब्रेकअप के बाद अपनी चादरें उतारने के बारे में एक और बढ़िया बात, यह वास्तव में सैनिटरी है, और कुछ महिलाएं इसे अभी तक लेती हैं - पूरे गद्दे की जगह - ब्रेकअप की सीमा के आधार पर। यह थोड़ा महंगा लग सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से काम करता है। कोई भी महिला अपने पूर्व के बारे में सोचते हुए बिस्तर पर लेटना नहीं चाहती - इससे छुटकारा पाएं! इसे टॉस करें, इसे जलाएं, उन्हें दूर करें - जो कुछ भी यह है कि आपको अपने बिस्तर की चादर पर बिखरे हुए उन बचे हुए यादों को मिटाने के लिए करना है!

14 खोया हुआ

नहीं, मेरा मतलब यह नहीं है कि सड़क के गलत छोर को बंद कर दें, लेकिन मेरा क्या मतलब है कि छुट्टी या रोमांच पर जाना है। अपने साहसिक पक्ष को अपना मार्गदर्शक बनने दें, अज्ञात का पता लगाएं। वास्तविकता से बचने के लिए जो भी करें, और ब्रेकअप के बारे में भूल जाएं। बहुत से लोगों को जब वे जगह की जरूरत होती है, एक पलायन सही बहाना है। शायद कहीं ओर यात्रा करें जहाँ केवल प्रकृति है - शांति और शांत और संभवतः कोई सेल सेवा नहीं है (यदि आप अपने फोन को कॉल करने के लिए लुभाते हैं - तो नहीं!)। सच तो यह है, थोड़ा सा पलायन अपने टूटे हुए दिल को शांत करने का एक सही तरीका है, यह शायद हर चीज से खुद को साफ करने का सबसे शुद्ध रूप है। आखिरी चीज जो आपको करनी चाहिए वह है चारों ओर बैठना और अपने लिए खेद महसूस करना। छुट्टी पर जाने से, या तो अकेले, या कुछ गैल पल्स के साथ, जो न केवल घर वापस जा रहा है, बल्कि आपके दिमाग में जो चल रहा है, उससे एक बड़ी व्याकुलता के रूप में काम करेगा। साथ ही यह आपको याद दिलाएगा कि जीवन के लिए और भी बहुत कुछ है, पूरी दुनिया है जहाँ आप इसे तलाशने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यह तरीका पूरी तरह से मूर्खतापूर्ण है - शहर से बाहर निकलना और संभवतः किसी विदेशी देश में - जहाँ कोई नहीं जानता कि आप कौन हैं, वह कौन है, और सबसे अच्छा है कि "आप दो" कौन थे। उन यादों को धूल में छोड़ दो - सचमुच। अपने लिए कुछ समय निकालें, शायद आप से पहले जो आप उसके साथ थे उसे फिर से खोज लें। हर कोई हर हाल में थोड़ी छुट्टी पाने का हकदार है- और एक ब्रेक अप काफी कठिन है, इसलिए अपने आप से व्यवहार करें और उन रहस्यों की खोज करें जिन्हें इस दुनिया को पेश करना है। आप बस आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपको क्या मिल सकता है.

13 एक गोलमाल पार्टी है

दी गई खुशी शायद किसी के दिमाग में आखिरी चीज है जब ब्रेक-अप से गुजरना होता है, लेकिन बाहर जाकर अच्छा समय बिताना वास्तव में उन टूटे दिलों को सहने में मदद करता है। देवियों, ड्रेसिंग के साथ और अच्छे समय के लिए बाहर जाने में क्या गलत है। कुछ भी तो नहीं। क्योंकि आप अभी सिंगल हैं और आपको इसका मालिक होना चाहिए! यहाँ आप क्या करते हैं, अपनी सभी गर्लफ्रेंड्स को साथ में बाहर घूमने के लिए ले जाएं, हो सकता है कि कुछ फिल्में देखें, कुछ वाइन पिएं, बस यह सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को सर्वश्रेष्ठ गैल पल्स के साथ घेर लें। सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह दुनिया और अपने दोस्तों से अलग है, खासकर जब आप अपने टूटे हुए दिल को ठीक कर रहे हैं। ब्रेक-अप पार्टी करना बहुत ही अच्छी बात है क्योंकि आप अपने सभी करीबी दोस्तों के साथ हो सकते हैं और अपने जीवन में किसी न किसी पैच के दौरान भी मज़े कर सकते हैं। बस कुछ पिज्जा ऑर्डर करें, कुछ चुलबुली शैंपेन, घड़ी क़ानूनन ब्लोंड (हैशटैग बदला पूर्व पर), और यह जीना! आपके मित्र वही हैं, जिन पर आप किसी भी चीज़ के साथ दुबले हो सकते हैं - इसलिए जब आपको लगता है कि आप अलग हो रहे हैं तो वे टूटे हुए टुकड़ों को लेने के लिए वहां होंगे और आपको एक साथ वापस गोंद करने में मदद करेंगे। कभी-कभी ब्रेक अप मजेदार हो सकता है - इस अर्थ में कि आपके पास वह भारी वजन नहीं है जिसे आप महीनों तक अपने कंधों पर लादे रहे हैं और अब आप वह कर सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है.

12 डरावनी मूवी मैराथन

कुछ लोग एक टूटने से निपटने के दौरान दुखी प्रेम वाली फिल्में देखने से नफरत करते हैं - क्योंकि यह सब उन्हें याद दिलाता है कि कैसे या तो वे एक बार ऐसा कर चुके थे या अब बुरा नहीं है। रोना कभी-कभी अच्छा हो सकता है लेकिन दूसरी बार जब आप इसे भूल जाना चाहते हैं। इसलिए एक डरावनी फिल्म देखना वास्तव में आपके टूटे हुए दिल को शांत करने में मदद करेगा। आप इतने भयभीत होंगे कि आपके पास ब्रेकअप पर रोने का समय भी नहीं होगा लेकिन इसके बजाय, आप टेलीविजन पर चिल्ला रहे होंगे क्योंकि उस लड़की ने उस अंधेरे दालान के नीचे जाने का फैसला किया था जिसे हम सभी जानते हैं कि वास्तव में कुछ बुरा होता है । इसके अलावा एक डरावनी फिल्म की तुलना में दिल टूटने का सबसे सही इलाज क्या है? फिल्मों की एक रात, पॉपकॉर्न, अपने पसंदीदा आइसक्रीम स्वाद, कैंडी के बारे में सोचें, और निश्चित रूप से आप शराब को नहीं भूल सकते। रोमांस-कॉम से बचने के लिए सबसे खराब चीज के बाद, आप खुश लवली-डोवे रोमांस के किसी भी प्रकार को देखने के विचार को सहन नहीं कर सकते हैं, इसलिए महिलाओं, एक स्विच बंद हो जाता है और आप पूरा ध्रुवीय विपरीत करते हैं: क्या हम कुछ हिम्मत और गोर कहेंगे। कुछ दोस्तों को आमंत्रित करें और इसे एक हॉरर फिल्म मैराथन बनाएं, आपको एक डरावनी फिल्म कट्टरपंथी होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन बस कुछ सबसे बड़ी डरावनी फ़िल्में देखें, जो आपके दिमाग में एक जगह ले जाएं और आपके दिमाग को वास्तविकता से थोड़ा दूर होने दें। इससे पहले कि आप जानते हैं कि आप पूरी तरह से उसके ऊपर होंगे और आप उन सभी दुखद फिल्मों को देखने में सक्षम होंगे जिन्हें आप एक बार बहुत प्यार करते थे, हालांकि, डरावनी फिल्में आपके दिल में एक विशेष स्थान रखती हैं और अगली बार जब आप पाते हैं कि खुद को एक व्याकुलता की आवश्यकता है एक खराब ब्रेक से बस उन डरावनी फिल्मों की ओर मुड़ें.

11 सबसे अच्छे दोस्त डेटिंग

मिस टेलर स्विफ्ट के कुख्यात गीत "पिक्चर टू बर्न" में उन्होंने गाया है "मुझे आपके सबसे अच्छे दोस्तों के साथ बाहर जाने से कुछ भी नहीं रोक रहा है!" यह कथन वास्तव में बहुत सी महिलाओं के साथ अच्छा काम करता है। अपने पूर्व के सबसे अच्छे दोस्त से डेटिंग करके बदला लेने से बेहतर कुछ नहीं। दी, यह थोड़ा पाखंडी हो सकता है क्योंकि अगर कोई आदमी हमारे साथ ऐसा करता है, तो हम शायद अब सबसे अच्छे दोस्त नहीं होंगे और वह आदमी निश्चित रूप से इतिहास होगा। लेकिन जब से वह एक झटका था और बस शायद दोस्त वास्तव में आपको बेहतर इलाज कर सकता है - प्लस लोग अलग तरह से सोचते हैं, संभावना है कि वह परवाह नहीं करेगा। ब्रेकअप के बाद, डेटिंग लोगों पर बहुत दबाव डाल सकता है लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना जिसे आप पहले से जानते हों, कभी-कभी बेहतर होता है। यह करने के लिए सबसे अधिक नैतिक बात नहीं हो सकती है, लेकिन कुछ महिलाओं को लगता है जैसे कि पुरुष इसके हकदार हैं। बस सावधान रहें दोस्त आपके पूर्व की तरह नहीं है - यह भी एक और बात महिलाओं को ध्यान में है कि वे दोस्तों के कितने करीब हैं? क्या वे सबसे अच्छे दोस्त हैं, या अधिक परिचित हैं? क्या वे बहुत कुछ लटकाते हैं या सिर्फ एक मौके पर? यह पता लगाना कि यह लड़का आपके पूर्व के कितना करीब है, यह परिभाषित करने में भी मदद कर सकता है कि आपको इसके लिए जाना चाहिए या नहीं। उसी समय, यदि आप इस लड़के को बहुत पसंद करते हैं और कहते हैं कि वे उतना करीब नहीं हैं या शायद आपका पूर्व वास्तव में परवाह नहीं करता है, तो यह कहना सुरक्षित है कि आप क्या चाहते हैं लड़की। कोई आपको प्यार में पड़ने से नहीं रोक रहा है - और अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो शायद यह भाग्य है। आप जानते हैं कि यह कहना, सब कुछ एक कारण से होता है - शायद आप अपने पूर्व से मिलने के लिए थे, इस कठिन दौर से गुजरें, केवल उस आदमी को खोजने के लिए जिसे आप वास्तव में खत्म करना चाहते हैं। जीवन रहस्यमय तरीके से काम करता है और यदि आप एक छोटे से शहर में रहते हैं तो हर कोई एक दूसरे को जानने के लिए बाध्य है। इसलिए थोड़ी सी दोस्ती को अपनी खुशी के रास्ते में न आने दें। अपने सभी पूर्व के बाद और आप एक कारण के लिए खत्म हो गए हैं, आगे बढ़ने का समय - किसी से बेहतर - अपने दोस्त की तरह.

10 बदला शरीर

उन एंडोर्फिन को पंप करने और अपने पसीने को प्राप्त करने से बेहतर कुछ नहीं लगता है! ठीक है, शायद यह उतना रोमांचक नहीं है जितना कि यह है - लेकिन बाहर काम करने से न केवल यह आपके दिमाग को केंद्रित रखने में मदद करता है और न कि आपके ब्रेक अप की लगातार सोच में, बल्कि यह आपको उस शरीर को प्राप्त करने की अनुमति देता है जिसे आप हमेशा चाहते थे। और आपके पूर्व सुपर ईर्ष्या करता है कि आप उस गर्म हैं और वह अब आपके पास नहीं है। तुम्हें पता है कि कह रही है, नर्क में कोई औरत की तरह रोष नहीं है, और अण्डाकार पर। जब आप अण्डाकार या ट्रेडमिल पर दौड़ रहे होते हैं तो बस अपने आप को अपने पूर्व से बहुत दूर तक दौड़ते हुए देखें। यह सोचना मज़ेदार है कि आपने कभी भी दो बार नहीं सोचा कि आपके वर्कआउट कितने अच्छे हो सकते हैं। महिलाओं, अद्भुत संगीत ब्लास्टिंग के साथ एक अच्छी कसरत में खुद को खोने से ज्यादा कुछ नहीं है। वर्कआउट करना ब्रेकअप पर होने का सबसे बड़ा उपाय है, शुरुआत के लिए, आप स्वस्थ और सक्रिय रहते हैं और यह सब बंद करने के लिए जब आपका पूर्व देखता है तो वह पछताएगा कि आपको कभी जाने देगा। कुछ महिलाओं को लगता है कि निरंतर आधार पर काम करना उनके आराम क्षेत्र से थोड़ा हटकर हो सकता है, लेकिन मानसिक चुनौती आपको इस तथाकथित "बाधा" को दूर करने में मदद करेगी और आपके दिमाग को विचलित रखने में मदद करेगी। लेकिन एक बदला शरीर के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि - स्वस्थ और फिट रहने का आपका लक्ष्य अंततः आपको दूसरों को खुश करने की निरंतर भावना के बजाय खुद के बारे में अच्छा और खुश महसूस करने के लिए प्रेरित करेगा या अगर आपके पूर्व में एक नई प्रेमिका की तुलना करने का विचार है अपने आप को - यह मत करो। इसके बजाय, अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें और वह करें जो आपके लिए सबसे अच्छा हो.

९ १ स्टकलिंग १०१

सबसे बुरी चीज को तोड़ने के बाद, आप अपने फेसबुक या इंस्टाग्राम पेज से बाहर हेक को रोक सकते हैं - लेकिन हम सभी इसे करते हैं। और कभी-कभी यह हमें थोड़ा बेहतर महसूस कराता है। अब शायद अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को इस उम्मीद में हताश कर रहे हैं कि उनका जीवन वास्तव में आपके बिना सोता है, कुछ लोग इसे पूरे दूसरे स्तर पर ले जाते हैं। मैंने उन कहानियों के बारे में सुना है जब लोग उस आदमी को तोड़ते हैं, बेतरतीब ढंग से उसी पट्टी या पार्टी या कॉफी शॉप में दिखाते हैं कि उसका एक्स पहले था - पूरी तरह से खौफनाक लेकिन ऐसा बहुत बार हुआ है। कुछ लोग वास्तव में यह नहीं समझ सकते हैं कि चीजें क्यों समाप्त हो गईं और महसूस होता है कि यदि वे कहीं भी हैं तो संभवतः आप उन्हें याद करेंगे और साथ में वापस आना चाहते हैं। यह सोचने के लिए पागल है कि कुछ लोग उस रिश्ते को खत्म कर रहे हैं जो किसी भी संभावना से जुड़ा हुआ है। किसी ने भी मुझे जो सबसे अच्छी सलाह दी है, वह यह है कि पकड़ न रखें, कि ब्रेक अप अनुभव से बढ़ने और जाने देने का मौका है। दी गई बात की तुलना में यह आसान है और कोई भी ऐसा नहीं होना चाहता है जो डंप हो गया हो। मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि अगर मैं किसी कॉफी शॉप में होता तो मैं क्या करता और मेरा एक्स अभी बेतरतीब ढंग से दिखा - लेकिन फिर से यह एक छोटा शहर है, इसलिए हम में एक दूसरे के दौड़ने की संभावना बहुत दुख की बात है। कुछ महिलाओं ने कहा कि ब्रेकअप के बाद, वे अपने पूर्व की सड़क को नीचे गिराएंगी, इसलिए नहीं कि उन्हें उसका पीछा करने का मन करता है, लेकिन कभी-कभी यह उन्हें अपने दिमाग को साफ करने या ब्रेकअप के साथ शांति बनाने में मदद करता है। अपने टूटे हुए दिल को जोड़ने का एक अजीब तरीका है, लेकिन फिर अगर यह मदद करता है तो क्यों नहीं!

8 बबल बाथ लें

लड़की, आप इस लायक हैं! एक अच्छा गर्म बुलबुला स्नान के साथ उन्हें दूर धोने की तुलना में अपनी परेशानियों को भूलने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है। चलो यहाँ ईमानदार हैं, स्नान आधा दीवार और आधा सफाई और खुद को लाड़ प्यार कर रहे हैं, इस प्रकार वे एक गोलमाल के लिए सही उपाय हैं। ईमानदारी से, जब आपने आखिरी बार वास्तव में खुद के लिए कुछ समय लिया था, तो अपने बाथटब को बहुत सारे बुलबुले से भर दिया था और एक अच्छा शराब के साथ, एक गिलास (बोतल) शराब के साथ भिगो दिया था? कुछ संगीत पर रखो और बस आराम करो। ब्रेक अप के बाद कुछ भी अच्छा नहीं लगता है तो कुछ समय बस अकेले रहने के लिए। और वास्तव में बारिश हाल ही में डंप होने के लिए नहीं हैं। आप सिर्फ उन सभी भावनाओं को दूर करने में सक्षम होना चाहते हैं जो आपके पास हैं जो पोस्ट ब्रेक अप के साथ आते हैं। और महिलाओं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको महंगे उत्पादों की एक बड़ी मात्रा में सिर्फ अपने बबल बाथ को सूँघने के लिए खरीदना पड़ता है - वास्तव में, Pinterest में कई DIY स्नान बम हैं या आप बस थोड़ा सा शैम्पू जोड़ सकते हैं, जबकि पानी चल रहा है और आपके पास तुरंत बबल बाथ है। इस विश्राम के समय के लिए एक और बढ़िया विचार यह है कि आप अपने लैपटॉप को बाथटब के सामने की टॉयलेट सीट पर रखें और अपनी पसंदीदा मूवी पर डालें ताकि आप वास्तव में मूड में आ सकें। सबसे अच्छी सलाह जो मैंने कभी हासिल की है वह है अपने दिमाग को साफ करना और अपने लिए यह समय निकालना। अपने खुद के मानव गुलदस्ता का आनंद लें और अपनी सभी परेशानियों को दूर करें.

7 तुम बहुत भयानक क्यों हो की एक सूची बनाओ

यह अजीब नहीं है, वास्तव में, यह वास्तव में सबसे अच्छा विचार है जब यह एक गोलमाल से निपटने की बात आती है। अक्सर आप अपने बारे में इतना कम महसूस कर सकते हैं कि शायद आपके पूर्व ने आपको डंप कर दिया है और अब आपको लगता है कि आप बहुत अच्छे नहीं हैं - लेकिन सच्चाई यह है कि यह भी सच नहीं है! वास्तव में, आपका पूर्व, अगर मुझे यहाँ पर स्पष्ट होना चाहिए, एक मूर्ख है और सबसे अधिक संभावना है कि उसके जीवन की सबसे बड़ी गलती। लेकिन जल्द या बाद में वह यह पता लगाएगा कि जब वह करता है तो आप उस भयानक व्यक्ति होने में व्यस्त होंगे जो आप हैं। तो यहाँ आप उन सभी चीजों की सूची बना रहे हैं जो आपको भयानक बनाती हैं। ब्रेकअप के बाद आप अयोग्य महसूस कर सकते हैं। अपनी खामियों और उन चीजों को नोटिस करना बहुत आसान हो जाता है जो आपके साथ गलत हैं लेकिन आपको याद रखना होगा कि ब्रेकअप आपकी गलती नहीं थी और उन चीजों के लिए खुद को दोषी ठहराना बंद करें जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते। आप कितने अद्भुत हैं, इसकी एक सूची बनाने से आपको न केवल अपना आत्मविश्वास वापस पाने में मदद मिलेगी, बल्कि सकारात्मक रूप से सोचना शुरू कर देंगे - कि शायद ब्रेकअप एक अच्छी बात थी। चलो ईमानदार हो, तुम कमाल हो और तुम सबसे लायक हो! अब उन शब्दों को दोहराएं, "मैं भयानक हूं और मैं सबसे अच्छा हकदार हूं" क्योंकि आप करते हैं, आप यह सब करने के योग्य हैं। इसे इस तरह देखो, तुम एक मजबूत और स्वतंत्र महिला हो। और आखिरकार, यह उसकी खोई हुई याद है!

6 लक्ष्य (यह सभी समस्याओं को हल करता है)

जो कोई भी कहता है कि उन्हें टारगेट पर जाने से नफरत है झूठ बोल रहा है। लक्ष्य अब तक का सबसे बड़ा स्टोर खुला है! आप लक्ष्य को कैसे प्यार नहीं कर सकते? लक्ष्य जीवन की सभी समस्याओं का उत्तर है। मैं अंत में टारगेट पर घंटों तक ईमानदारी से हार सकता था क्योंकि अभी बहुत सारे विकल्प हैं। ब्रेकअप के बाद आप अपने लिए जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह टारगेट में खो जाती है, उनके पास पहले से ही बिकनी होती है इसलिए हो सकता है कि क्यूट बिकनी की एक गुच्छा पर जाने की कोशिश करें ताकि आप जिस तरह से मेहनत कर रहे हैं, उससे बदला ले सकें। या शायद डीवीडी अनुभाग, शायद खो जाने के लिए वास्तव में एक महान पुस्तक मिल जाए। शायद एक जोड़ी या दो जूते खरीद लें। थोड़ा पागल हो जाएं - शायद बेकिंग सेक्शन में खो जाएं, कुछ नया मेकअप खरीदें। जो भी हो, आप के लिए तैयार हैं, शायद यह सब कुछ है - बस वहाँ जाओ और थोड़ी देर के लिए अपने जीवन से बच जाओ। आप इस बात से अचंभित होंगे कि आप अकेले लक्ष्य में क्या-क्या विक्षेप कर सकते हैं। मुझे टारगेट बहुत पसंद है क्योंकि इसमें बहुत सारे सिलेक्शन हैं और आप बस कुछ भी खरीद सकते हैं- उनका वर्कआउट गियर कमाल का है। यह प्यारा, आरामदायक और सस्ती है - मेरे तीन पसंदीदा शब्द। टारगेट एक महिला के लिए सबसे बड़ी जगह है जो किसी न किसी पैच से गुजर रही है - उस ब्रेकअप का आप पर कोई असर नहीं है! अपने आप को निकटतम लक्ष्य पर ड्राइव करें और अपने आप को मुक्त होने दें। चारों ओर घूमना - शायद आप भी कुछ नहीं खरीदते हैं। शायद आप उस अच्छी तरह से लायक बबल बाथ के लिए उत्पाद ढूंढ रहे हैं - और शराब को मत भूलना!

5 कचरा रियलिटी टेलीविजन

हम इसे प्यार करते हैं और एक ही समय में इसे नफरत करते हैं। लेकिन क्या बेहतर दिखाने के लिए अपने दुखों को डूबने से बचना चाहिए, जैसे कि फालतू टेलीविजन का फुल उड़ाया गया मैराथन। हम कहते हैं कार्देशियनों के साथ बनाये रहना, असली गृहिणियों, वेंडरपंप नियम (यदि आप इसके बारे में सोचते हैं कि यह एकल होने के नाते जैक्सन टेलर या जेम्स कैनेडी आपके प्रेमी के रूप में बेहतर है)। बहुत सारे रियलिटी शो हैं जिनसे हम सभी नफरत करना पसंद करते हैं लेकिन मदद नहीं कर सकते। यह आदी है और टूटे हुए दिल को ठीक करने का सबसे अच्छा उपाय है। अन्य मुद्दों पर लोगों को देखने या सामान्य रूप से नाटक करने की तुलना में अपने लड़के की परेशानियों को भूलने का एक बेहतर तरीका क्या है? और चलो यहाँ ईमानदार हो, हर एक रियलिटी टेलीविज़न शो में आप देखते हैं और उनके भयानक रिश्तों को आप अपने वैदिक विज्ञान के बारे में बीस गुना बेहतर महसूस करने के लिए तुरंत बाध्य हैं। कर्टनी और स्कॉट, जैक्सन के लिए धन्यवाद और जब वह स्टेसी श्रोएडर, सभी गृहिणियों और उनके पागल नाटक के साथ था। उल्लेख नहीं करने के लिए, सेकंड के भीतर आप अपने आप को आंसुओं में फर्श पर लुढ़कते हुए पाएंगे, लेकिन हंसी से और - अपने भाग्यशाली सितारों को धन्यवाद देते हुए कि आप एकल हैं और इससे निपटना नहीं है। लेकिन आप एक अच्छा ग्लास या दो स्वादिष्ट वाइन के बिना इन शो को नहीं देख सकते हैं, शायद कुछ पॉपकॉर्न को पॉप करें और बस पागलपन का आनंद लें जो कि प्रकट करना है.

4 सब कुछ जला दो

बर्न बेबी बर्न! याद है कि पहले उल्लेख किया गया था - कैसे नरक कोई औरत की तरह रोष नहीं है। अच्छी तरह से कभी-कभी आपकी सभी यादें जल जाती हैं - एक प्रमुख गोलमाल के बाद प्रेम पत्र और तस्वीरें वास्तव में बहुत ही अप्रिय हो सकती हैं। और सच कहूं, तो अपने भीतर की चिड़चिड़ाहट को ढूंढना इतना अच्छा कभी नहीं लगा। लुसी हेल ​​नाम का यह गीत "दैट व्हाट आई कॉल क्रेज़ी" है और इस गीत के भीतर, वह एक कहानी बता रही है कि कैसे कुछ लोगों ने उसका दिल तोड़ा और वह जो कुछ कर रही थी, वह केवल ब्रेकअप के कारण हुआ। मिसाल के तौर पर, उसने सारी तस्वीरें फाड़ दीं, उसके बाथटब में आग लगा दी क्योंकि वह उन्हें जलता देख रहा था कि उसने अपने पैर की उंगलियों को पेंट करने का फैसला किया है और यह सब करने के लिए उसने अपनी टी-शर्ट के साथ आग की लपटें निकालीं। अब उन यादों को जलाना थोड़ा पागल हो सकता है, लेकिन कभी-कभी एक टूटा हुआ दिल आपको वह काम कर सकता है जो आपने कभी नहीं सोचा था। कैरी अंडरवुड का "इससे पहले कि वह धोखा देता है" गीत - स्पष्ट रूप से, उस आदमी ने उसके दिल को इस तरह से तोड़ दिया जैसे उसे अपने टायर को मारना था। यह कहते हुए कि आपको ऐसा कुछ करना चाहिए - लेकिन अपने दिमाग को उन जगहों पर जाने की अनुमति दें जो आपको उस बिंदु से नफरत करते हैं जहां आप उन्हें नहीं चाहते हैं, जो अब किसी को चाहने से बेहतर है कि स्पष्ट रूप से ऐसा महसूस न हो। और इस बात की संभावना है कि उन सभी तस्वीरों को एक कंप्यूटर पर सहेजा गया है, लेकिन अगर हम यहाँ ईमानदार हो रहे हैं तो अपनी कुंठाओं को दूर कर सकते हैं, टूटे दिल के लिए सबसे अच्छी बात.

3 नई हॉबी

क्या आपके जीवन में कभी ऐसा क्षण आया है जहाँ आप कुछ ऐसा करना चाहते थे, लेकिन या तो आपका प्रेमी ऐसा नहीं करना चाहता था या शायद आपके पास इसके लिए समय नहीं था? खैर अब जब आप सिंगल हैं, तो आपके लिए सबसे अच्छा काम करने का यह सही समय है। एक नया शौक उठाएं- शायद यह रॉक क्लाइम्बिंग है, डांसिंग है, स्विमिंग है, इंस्ट्रूमेंट बजाना है, पेंटिंग है, जो कुछ भी है वह आपकी आत्मा को आग लगा देता है - ऐसा करें। हो सकता है कि कुछ मार्शल आर्ट भी अपनाएं - अपने पूर्व को दिखाने के लिए कि आप वास्तव में, यदि आवश्यक हो, तो उसके बट को लात मार सकते हैं। अब ऐसा करने का पूरा मौका है, जो कुछ भी है कि आप में रुचि रखते हैं, जाओ! कौन जानता है, आप भी अपने नए पाया शौक के माध्यम से किसी से मिल सकते हैं जो आपके लिए एक तरह से बेहतर फिट है। आपका पूर्व तो इतिहास बनने जा रहा है! अपने आप को एक नए शौक में फेंकना एक महान व्याकुलता है और अक्सर एक भयानक कसरत हो सकती है, जो उस बदला हुआ शरीर कसरत को वापस संदर्भित करती है जिस पर आप इतनी मेहनत कर रहे हैं। साथ ही यह अपने लिए चीजें करने का एक तरीका है, वास्तविकता से निपटने का एक तरीका है जो चीजें खत्म हो गई हैं और यह समय है कि आप आगे बढ़ें और अपना खुद का जीवन बनाएं। कभी-कभी सबसे आश्चर्यजनक चीजें सबसे अधिक संभावना वाली जगहों पर होती हैं। इसे इस तरह देखें- एक नया शौक पाकर आप अपने दर्दनाक ब्रेकअप को जीत में बदल रहे हैं - और यह एक जीत की तरह लगता है। क्योंकि आपके द्वारा किया गया सबसे अच्छा निवेश खुद में निवेश करना है। तो अगर कोई शौक है जिसे आप आज़माना चाहते हैं - तो करिए.

2 अपने कमरे में सुधार करें

यह काफी अविश्वसनीय है कि आपके कमरे में कितना सुधार करना वास्तव में आपको प्रभावित कर सकता है। हो सकता है कि आपने तय किया हो कि आपको अब अपनी दीवारों का रंग पसंद नहीं है, इसलिए आप हार्डवेयर की दुकान पर जाते हैं और जब तक आपको सही रंग नहीं मिल जाता, तब तक कुछ पेंट स्वैच उठा लेते हैं, शायद आप अपनी चादर से बीमार हैं - एक नया बेडस्प्रेड मिलेगा चमत्कार, शायद कुछ नई सजावट भी लटकाए। कुछ फर्नीचर से छुटकारा पाएं, यहां तक ​​कि अपने फर्नीचर को चारों ओर ले जाएं - कभी-कभी इतने लंबे समय तक एक ही स्थिति में समान चीजों को घूरना वास्तव में उबाऊ हो सकता है। अपने कमरे को फिर से खोलना वास्तव में आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि आपके पास एक नई शुरुआत है और अंततः आपको ठीक करने के लिए एक नया, स्वच्छ स्थान बनाने में मदद करेगा। ब्रेकअप के बाद, आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह आपके पूर्व की याद दिलाती है, विशेष रूप से अपने कमरे में। यह कुछ मायनों में आपके लिए एक मौका है, शुरू करें। चूँकि आप पहले से ही अपने एक्स को बाहर फेंक चुके हैं, आप अन्य चीजों को टॉस कर सकते हैं जो अब किसी उद्देश्य की पूर्ति नहीं करते हैं। साथ ही यह आपको साफ-सुथरी जगह और हर चीज को देखने में बहुत अच्छा महसूस कराएगा जो आपके जीवन के साथ आगे बढ़ने में मदद करने के लिए बिल्कुल नया है। और ईमानदारी से, एक छोटी सी बेडरूम थेरेपी सटीक विचलित है जिसे आपको ब्रेकअप के बाद की आवश्यकता होगी.

1 दीवार

कभी-कभी आपको बस एक बहुत अच्छे रोने की ज़रूरत होती है, शायद कुछ वाइन और टेलर स्विफ्ट और यहां तक ​​कि उस बबल बाथ में भी शामिल करें जिसके आप बहुत लायक हैं। दिन के अंत में, ब्रेकअप को सुखद नहीं माना जाता है जो उन शर्तों पर आ रहा है कि यह खत्म हो गया है और खुद को महसूस करने की अनुमति देना वास्तव में महत्वपूर्ण है। उन आंसुओं को लड़की गिरने दो। शायद PJs में पूरा दिन बिताते हैं, कुछ पिज्जा ऑर्डर करते हैं, बिस्तर में लेटते हैं और गैलन पर आइसक्रीम और सिर्फ चारदीवारी में कुछ भी नहीं खाते हैं। इसे बाहर रहने दो - जैसे फ्रोजन बस "इसे जाने दो, इसे जाने दो"। बस एक अच्छा लंबा रोना है और अपने आप को उन सभी भावनाओं को महसूस करने दें जो आप ब्रेकअप के बाद महसूस कर रहे हैं। सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं, वह यह है कि आप इसे अंदर ही पकड़ लें- और जितनी जल्दी आप अपने आप को जल्दी से जल्दी दीवार पर चढ़ने देंगे, आप ब्रेकअप से उबरने में सक्षम होंगे और वापस अपने सामान्य स्व में वापस आ जाएंगे। एक महिला होने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि हम जानते हैं कि कैसे चीजों को महसूस करना है और अपनी भावनाओं से निपटना है, पुरुषों के विपरीत जो बस में सब कुछ पकड़ते हैं। यही कारण है कि महिलाएं बहुत तेजी से आगे बढ़ना चाहती हैं क्योंकि वे तब तक रोने में सक्षम हैं जब तक कि वे कुछ भी नहीं महसूस करते हैं। एक बार जब दीवार खत्म हो जाती है, तो आप वास्तव में एक नए शौक की तरह उपचार प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं या दोस्तों के साथ बाहर जा सकते हैं और शायद किसी नए से भी मिल सकते हैं। रोना और आपकी शर्तों पर आने में मदद करना अच्छा है कि चीजें खत्म हो गई हैं और आपके द्वारा किए जाने पर क्या किया जाना चाहिए या क्या करना चाहिए, इस पर ध्यान देना बंद कर देना चाहिए और यह आगे बढ़ने का समय है.