15 टिप्पणियाँ वह नहीं जानता कि आपके आत्मविश्वास को मार रहा है
आधुनिक दुनिया में अधिकांश महिलाओं के लिए बालिका शक्ति और स्वतंत्रता के लिए महिलाओं की रुचि और नारीवाद के बावजूद, अभी भी कुछ चुनिंदा हैं जो पुरुषों से किसी प्रकार के उत्पीड़न का अनुभव करते हैं। क्योंकि महिलाएं चाहे कितनी भी दूर आ गई हों, लेकिन इस दुनिया में अब भी कुप्रथा बहुत ज्यादा जीवित और वास्तविक है। एक महिला को एक आदमी द्वारा शारीरिक रूप से चोट पहुंचाने की जरूरत नहीं है, उसके लिए अभी भी उसे पीड़ित होना पड़ता है। मौखिक या भावनात्मक चोट के रूप में ऐसी चीज है जो एक प्रकार का दुर्व्यवहार है, लेकिन कभी-कभी शारीरिक से अधिक चोट लग सकती है.
भावनात्मक दुर्व्यवहार का एक रूप तब होता है जब एक व्यक्ति निडर होकर कुछ ऐसी बातें कहता है जो उसे महसूस किए बिना उसके लिए हानिकारक होती हैं। वह जानबूझकर आपको चोट पहुंचाने की कोशिश नहीं कर रहा हो सकता है, लेकिन उसकी विचारहीन टिप्पणियां आपके आत्मसम्मान पर रौंदने के लिए कई काम कर सकती हैं। वह अनजाने में कुछ ऐसी बातें कह सकता है जो आपके आत्मविश्वास को इस बिंदु पर मार देती हैं कि संबंध पहले से ही विषाक्त लगता है। क्योंकि हालांकि आपको किसी से मान्यता की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए, लेकिन यह निश्चित रूप से एक अच्छा-से-अच्छा है.
15 "मेरी माँ को वास्तव में मेरा पूर्व पसंद था।"
यह कहना कि "आपके पास भरने के लिए बड़े जूते हैं" अधिक सच नहीं है और जब यह आपके महत्वपूर्ण अन्य और महिलाओं के जीवन, अतीत और वर्तमान में आता है। जब आप किसी लड़के से शादी करते हैं, तो लोग आपको बताते हैं कि उसकी माँ उसकी देखभाल करने के मामले में पालन करने के लिए एक कठिन कार्य है, ताकि उम्मीदों पर खरा उतरने के लिए आप पर भारी दबाव पड़े। जब आप से पहले उसकी प्रेमिका वह थी जो वास्तव में न केवल उसके द्वारा, बल्कि उसके बाकी दोस्तों और परिवार के द्वारा भी अच्छी तरह से पसंद की गई थी, तो वर्तमान प्रेमिका के रूप में आपके लिए यह और भी कठिन हो जाएगा। सभी वास्तविकताओं में, आपको इस बात की परवाह नहीं करनी चाहिए कि दूसरे लोग आपके बारे में क्या कहते हैं, इसलिए जब तक आप एक अच्छा व्यक्ति बनने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर रहे हैं और अपने साथी को प्यार करते हैं। लेकिन जब उसके माता-पिता वास्तव में, उसकी पूर्व-प्रेमिका को बहुत पसंद करते हैं और उसे बातचीत में लगातार लाते हैं, तो यह निश्चित रूप से आपके स्वार्थ में सेंध लगा सकता है.
14 "क्या आप वाकई ऐसा पहनने वाले हैं?"
महिलाएं हमेशा दावा करती हैं कि वे केवल अपने लिए और खुद के लिए ही कपड़े पहनती हैं। लेकिन आपको आश्वस्त करने के लिए थोड़ा सा सत्यापन क्या है कि आपने वास्तव में सही पोशाक को एक साथ रखा है? जब आप उस त्वचा-तंग पोशाक और हत्यारे ऊँची एड़ी के जूते में एक कमरे में चलते हैं, तो आप जानते हैं कि आपके पैर अद्भुत दिखते हैं और हर कोई, लड़कों और लड़कियों को समान रूप से देखता है, अपनी कुर्सियों में कुंडा करता है और आपको घूरता है, आप अपने आप को पीठ पर एक मानसिक थपथपाते हैं उस विशेष पोशाक पहनने का फैसला। आप जानते हैं कि आप अच्छे दिखते हैं और जबकि पहनावा निश्चित रूप से हर किसी की प्रशंसा का मुख्य कारण है, यह आप पर विश्वास करने वाला आत्मविश्वास है जो आपका ध्यान आकर्षित करता है। तो, क्या होता है जब आपका बॉयफ्रेंड आपको एक गंभीर नज़र से देखता है और आपके आउटफिट को निराश करता है? क्या यह सिर्फ आपके अन्यथा उच्च आत्माओं पर एक स्पंज नहीं डालता है? क्योंकि यह विडंबना है कि हर कोई, जिसमें आप भी शामिल हैं, आपको लगता है कि आप बहुत अच्छे लग रहे हैं, लेकिन एक व्यक्ति जिसकी राय मायने रखती है, वह नहीं है?
13 "क्षमा करें, मुझे फिर से आप पर जमानत देनी पड़ी।"
वह उस तरह का आदमी है जो सब जगह है। वह कार्यालय में लंबे समय तक रहता है क्योंकि वह एक पदोन्नति के लिए बंदूक चला रहा है, वह काम के बाद हर रात जिम में कसरत करके स्वस्थ रहता है, उसके पास सप्ताह में एक बार अपने दोस्तों के साथ पोकर रात होती है, और वह अपने माता-पिता से परिवार के खाने के लिए हर रविवार को जाता है । और यह बहुत अच्छा है कि वह अपना जीवन क्रम में है, कि वह जिम्मेदार है। लेकिन उनके लगातार व्यस्त कार्यक्रम के कारण, आप आश्चर्यचकित हैं कि आप उस सब में कैसे फिट होते हैं। अगर वह उस तरह का जीवन जीए तो रिश्ते के लिए कोई जगह नहीं लगती। हां, वह आपसे प्यार कर सकता है और आप के साथ लंबे समय तक संबंध में रहना चाहता है, लेकिन आपको उसके साथ बहुत अधिक समय तक नहीं रहने की आदत है क्योंकि वह अभी बहुत व्यस्त है। वह योजना बनाएगा, क्योंकि कुछ रद्द हो गया। और आपको उसे रद्द करने के लिए बार-बार माफी मांगने की आदत डालनी होगी। यह आपको लगता है कि अगर वह आपको सबसे पहले प्राथमिकता देता है.
12 "क्या आपका वजन बढ़ गया है?"
दो चीजें जो लड़कियों के बारे में सबसे अधिक संवेदनशील हैं: उम्र और वजन। यह कुछ लोगों को हमेशा जाना चाहिए, हमेशा गेट-गो से जानना चाहिए। वे दो चीजें भी हैं जिनके बारे में महिलाएं झूठ बोलने से नहीं हिचकिचाती हैं, समाज के जुनून के लिए कोई धन्यवाद नहीं जो लगातार युवा और पतला दिखना चाहते हैं। यह पुरुषों को बहुत अच्छा लगेगा जब उनकी गर्लफ्रेंड या पत्नी अपनी उपस्थिति के बारे में उनकी राय पूछें। क्या यह पोशाक ठीक है? हाँ। क्या आप मेरे कौवे के पैर नोटिस करते हैं? क्या मेरे बाल बहुत अनियंत्रित हो रहे हैं? क्या मैं इस पोशाक में मोटी लग रही हूं? नहीं। एक बार एक लड़का एक लड़की से कहता है कि उसे लगता है कि वह मोटी लग रही है, यह उसके आत्मसम्मान को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है, भले ही वह सच्चाई हो। अगर उसे 30 पाउंड मिले हैं और वह अस्वस्थ है, तो हाँ, हर तरह से, उसे कुछ कहना चाहिए। लेकिन अगर यह सिर्फ थोड़ा सा वजन है, तो यह उसे बहुत अच्छा नहीं होगा!
11 "यह तुम नहीं हो, यह मैं हूं।"
यह रिश्तों के इतिहास और मीडिया के बाद से सुनी-सुनाई जाने वाली सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली ब्रेक-अप लाइनों में से एक है: "यह मेरे लिए नहीं है," यह एक रिश्ते को समाप्त करने का कायरतापूर्ण आसान तरीका है, भले ही यह हो। सच्चाई। हो सकता है कि वह कुछ सामान लेकर जा रहा हो और उसे कुछ समय के लिए सिंगल रहना पड़े। हो सकता है कि वह किसी और से मिला हो, जिसके साथ वह नहीं था। या शायद वह सिर्फ अपने दिल में जानता है कि आप एक नहीं हैं। कारण जो भी हो, यह अभी भी टूट रहा है और एक कारण के रूप में उन पंक्तियों को दिया जाना दर्दनाक है। क्योंकि सभी रिश्तों में, दो से टैंगो लगते हैं। तो भले ही वह कहता है कि यह वह है और आप नहीं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप अभी भी आश्चर्य करेंगे कि वास्तव में आपने क्या गलत किया जो वह आपको नहीं बता रहा है। आपको आश्चर्य होगा कि क्या वह वास्तव में समस्या के बारे में सच्चा हो रहा था और आप नहीं.
10 "मैंने अपना वादा तोड़ा, लेकिन मैं इसे आपके सामने रखूंगा।"
कोई भी एक वादा तोड़ने वाला पसंद नहीं करता है और यदि आपका महत्वपूर्ण अन्य एक है, तो आपको बाहर देखना होगा क्योंकि यदि वह एक बार करता है, तो वह इसे बार-बार करेगा। कोई व्यक्ति जो अपने वादों को निभाना नहीं जानता है, वह व्यक्ति है जिस पर आपको भरोसा नहीं करना चाहिए। इसका मतलब है कि उनके शब्द में पानी नहीं है। क्या आपको लगता है कि अगर वह और जब आप शादी करते हैं, तो वह अपनी प्रतिज्ञा पर कायम रहेगा। यहां तक कि छोटी चीजों में भी, आप मदद कर पाएंगे यदि वह जानता है कि उसके शब्द से कैसे खड़ा होना है। यदि वह धूम्रपान छोड़ने का वादा करता है, लेकिन आप अभी भी उसे कुछ कश लेने के लिए बाहर छींकते हुए देखते हैं या यदि वह धुएं की घर से गंध आती है, तो आप जानते हैं कि वह अपने शब्द से नहीं चिपकता है। यदि वह कहता है कि वह भविष्य के संभावित जीवन के लिए पैसा एक साथ सहेजना शुरू कर देगा, लेकिन आप देखते हैं कि वह अपनी कार के लिए गैजेट और सामान पर बाएं और दाएं खर्च करता है, तो आप कैसे भरोसा कर सकते हैं कि वह दीर्घकालिक में भरोसेमंद होगा?
9 "नहीं, तुम गलत हो।"
किसी भी तर्क के गर्म होने का मुख्य कारण यह है कि अभिमान रास्ते में हो जाता है और दोनों पक्ष पीछे हटने से इनकार कर देते हैं। जब वह बार-बार दोहराता रहता है कि वह सही है और आप गलत हैं तो यह और भी दुखदायी है। किसी को भी यह पसंद नहीं किया जा रहा है कि वे गलत हैं और पहली जगह में लोगों के हैक को उठाते हैं और यहां तक कि तर्कों को भी बढ़ाते हैं। लगातार आपको यह बताने से कि आप गलत हैं, वह आपकी राय और भावनाओं को अमान्य कर देता है और आपको वह छोटा महसूस कराता है, जो आप पहले से महसूस कर रहे हैं। हमेशा सही होने की जरूरत किसी का भी पतन हो सकता है। एक तर्क में, यह दोनों पक्षों को यह महसूस करने के लिए अच्छा करेगा कि यह दयालु होने के लिए बेहतर है और सही होने की तुलना में प्यार करता है। मन में इस धारणा के साथ तर्क आसानी से हल किया जा सकता है। बहुत सारे दिल का दर्द और आक्रोश से बचा जा सकता है अगर आप दोनों ने बस शांति से बात की और एक दूसरे की बात सुने बिना एक दूसरे की बात सुनी.
8 "अपने मस्तिष्क का उपयोग करें!"
बहुत सारे दर्द जो लोग अपने दिल के चारों ओर ले जाते हैं, उन्हें बताया जा रहा है कि जब वे बड़े हो रहे थे तो वे बहुत अच्छे नहीं थे। अपने माता-पिता से कोई मान्यता नहीं मिलने से एक वयस्क के रूप में बहुत सारे आत्मविश्वास के मुद्दे पैदा हो सकते हैं। और इसे अपने साथी से नहीं मिलना बस इसे बदतर बना सकता है। किसी को भी यह पसंद नहीं किया जा रहा है कि वे बेवकूफ हैं, भले ही इसे मजाक के रूप में कहा जाए। कुछ लोग इसे अपराध नहीं मान सकते हैं और इसे केवल प्रगति में ले सकते हैं, लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए, एक बेवकूफ के रूप में संदर्भित किया जाना अपमानजनक है। और यह और भी बुरा है जब यह आपका आदमी है जो आपको गूंगा कहता है। चाहे वह किसी तर्क की गर्मी में हो या वह केवल आपको चीजों को समझाने की कोशिश कर रहा हो, जब वह आपको अपने मस्तिष्क का उपयोग करने के लिए कहता है, तो यह महसूस करना आसान है कि वह आपके बारे में बहुत नहीं सोचता है और न ही उसे आपकी मदद करने का धैर्य है बाहर.
7 "कोई आश्चर्य नहीं कि वह तुम्हारे साथ टूट गया।"
जब आप किसी के साथ दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो उसके साथ अपने अतीत के बिट्स साझा करना स्वाभाविक है, खासकर जब यह आपके पिछले संबंधों की बात आती है। एक-दूसरे के इतिहास को जानने से आपको एक-दूसरे को बेहतर तरीके से समझने और यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि कैसे अपने वर्तमान संबंधों के साथ आगे बढ़ना है। वह जानता है कि वही गलतियाँ जो आपके पूर्व ने नहीं की थीं जब वह आपको चोट पहुँचाता था और आप उसे उसकी पिछली गर्लफ्रेंड के साथ वैसा व्यवहार नहीं करने देंगे। इसलिए जब वह सब कुछ फेंक देता है, तो जब आप किसी झगड़े के बीच में आते हैं, तो आप उसे अपने चेहरे पर वापस ले आते हैं, यह उसे पूर्ण निरंकुश की श्रेणी में डाल देता है। यह कहते हुए कि अब वह जानता है कि आपके पूर्व छोड़ दिए जाने से आप निश्चित रूप से अपने दिल को कुचल सकते हैं क्योंकि यह आपको एहसास कराता है कि वह उस आदमी से अलग नहीं है जिसने आपको अतीत में चोट पहुंचाई थी। यह आपको अपने जीवन और रिश्ते विकल्पों को फिर से देखना शुरू कर देगा.
6 "आप फिर से क्या कह रहे थे?"
अतीत में किए गए अध्ययनों ने हमेशा महिलाओं को पुरुषों की तुलना में बेहतर बातचीत करने वालों के रूप में वर्गीकृत किया है, क्योंकि महिलाएं, वे कहती हैं, जानती हैं कि दोनों अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करते हैं और पूरे मन से सुनते हैं जब कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं को बता रहा है। और हालांकि यह सामान्य करने के लिए उचित नहीं है, क्योंकि निश्चित रूप से ऐसे पुरुष हैं जो अच्छे श्रोता हो सकते हैं, इन अध्ययनों ने कहीं से स्टेम किया। पुरुषों, सामान्य तौर पर, महिलाओं की तुलना में थोड़ा ध्यान देने योग्य होता है, यही वजह है कि पुरुष प्रजाति को कभी-कभी गरीब श्रोता माना जाता है। लेकिन लोगों के लिए निष्पक्ष होना, कभी-कभी यह सुनना मुश्किल होता है, जब वे जिस लड़की के साथ होते हैं वह उस तरह का व्यक्ति होता है जो एक मिनट में एक मील की बात करता है। एक प्रेमिका के रूप में, अपने आदमी को यह बताना सामान्य है कि आपका दिन कैसा गुजरा और आप उस सामान के बारे में और जिस पर वह संबंधित नहीं हो सकता है। और जब वह आपसे अपनी कहानी दोहराने के लिए कहता है, तो आप अतिउत्साह में आहें भरते हैं क्योंकि यह स्पष्ट है कि उसका मन आप के लिए भटक रहा था.
5 "ऐसा मत करो, आप बस असफल हो सकते हैं।"
एक साथी में किसी के लिए लंबे समय तक रहने वाले लक्षणों में से एक वह है जो आपके लिए सहायक है, भले ही वह आपके जीवन विकल्पों से सहमत न हो। उन लोगों का समर्थन करना जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं, जब आप जीवन के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण है। बेशक, आपको अपने आप ही सभी निर्णय लेने चाहिए और यह अंततः आपके ऊपर होगा कि वह निर्णय क्या होगा, लेकिन आपके पीछे रैली करने वाले लोग आपको आश्वस्त करेंगे कि उन्हें आपकी पीठ मिल गई है, जो भी आपके निर्णय के परिणाम हैं। यह समर्थन पर बंद नहीं होना चाहिए, यद्यपि। यह बहुत अच्छा होगा यदि आपका आदमी भी उत्साहजनक हो। यदि आप एक निराश कलाकार हैं जो हमेशा थिएटर में रहना चाहते हैं और आप एक संगीत के लिए ऑडिशन का फैसला करते हैं? आप चाहते हैं कि वह कहे, "आपको यह मिल गया है!" जो आप उसे नहीं करना चाहते हैं वह आपको आपके सपने का पीछा करने से हतोत्साहित कर रहा है क्योंकि वह डरता है कि आप बस असफल हो सकते हैं।.
4 "मैं नहीं चाहता कि आप उन दोस्तों के आसपास रहें।"
न तो एक बच्चे और न ही एक वयस्क को पसंद किया जा रहा है कि क्या करना है। एक बच्चे के रूप में, आपके पास इस मामले में वास्तव में कोई विकल्प नहीं था जब आपके माता-पिता आपको सामाजिक गतिविधियों में जाने के लिए मजबूर करेंगे, जो आप बिल्कुल नहीं चाहते थे क्योंकि आप अपने बड़ों को दोषी ठहराने की स्थिति में नहीं थे, आपको अकेला घर नहीं छोड़ा जा सकता था। लेकिन बड़े होने के नाते, आप आखिरकार अपने फैसले खुद कर सकते हैं। तो आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ क्यों रहना चाहते हैं जो लगातार आपको यह निर्देश देता है कि आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, जैसे एक माता-पिता को बच्चा करना चाहिए? कुछ पुरुष ऐसे होते हैं जो अपने पार्टनर को बहुत नियंत्रित कर सकते हैं और जब आपके जीवन का कोई ऐसा पहलू है जिससे वह खुश नहीं है, तो वह आपको इससे छुटकारा पाने के लिए कहेगा। सबसे बुरा यह है कि वह आपके दोस्तों को पसंद नहीं करता है और आपको बताता है कि वह नहीं चाहता कि आप उनके साथ समय बिताएं.
3 "आपके द्वारा बनाया गया भुट्टा बहुत सूखा है।"
हर दिन जीवन बहुत व्यस्त हो सकता है, इस बिंदु पर कि जब आप घर आते हैं, तो आप थक चुके होते हैं। लेकिन आप बस सोफे पर वापस नहीं ले सकते, नेटफ्लिक्स पर स्विच कर सकते हैं और पॉपकॉर्न बाहर ला सकते हैं, क्योंकि आपको अभी भी अपने परिवार के लिए रात का खाना तैयार करना है। चूंकि आपको अपने पति से पहले घर मिलता है, आप स्वाभाविक रूप से शाम के भोजन को पकाने के प्रभारी होते हैं। आप स्टोव पर दूर चले जाते हैं, कभी भी यह नहीं सोचते कि आप कितने थके हुए हैं, क्योंकि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके परिवार के पास बैठने के लिए एक स्वादिष्ट भोजन है। हबबी काम से घर आता है और आप सभी खाने के लिए टेबल पर बैठते हैं। वह भुना हुआ गोमांस में काटता है जिस पर आपने इतनी मेहनत की थी और वह क्या कहता है? “यह बहुत सूखा है। आपने इसे सही क्यों नहीं किया? ”जब आप थक गए थे तो उसकी आलोचना करते हुए आपने उस पर बहुत मेहनत की है। संभवतः वह सबसे बुरे तरीकों में से एक है जो आपको तब मार सकता है जब आप पहले से ही नीचे हैं।.
2 "मुझे आपकी मदद की ज़रूरत नहीं है।"
पुरुष और महिलाएं बहुत ही अलग तरीके से समस्याओं से निपटते हैं। सामान्य तौर पर, एक महिला सबसे अच्छी दोस्त आपको सिर्फ सुनने के लिए अपना समर्थन दिखाती है और रोने के लिए कंधे की पेशकश करती है। दूसरी ओर, अधिकांश पुरुष स्वभाव से मिस्टर फिक्स-इट हैं। वे परिणाम-उन्मुख होते हैं और जब आप उसे अपनी समस्या बताते हैं, तो वह आपको समाधान खोजने में मदद करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेगा, भले ही कभी-कभी, एक समाधान वह नहीं है जो आप खोज रहे हैं। पुरुष इस अर्थ में मजाकिया हैं कि वे समाधान की पेशकश करना पसंद करते हैं, लेकिन जब खुद की समस्याओं की बात आती है, तो वे किसी से भी मदद मांगने से इनकार कर देते हैं। वे चीजों को अपने दम पर हल करना चाहते हैं। और महिलाओं को यह कभी-कभी समझ में नहीं आता है। आप इसके माध्यम से उसकी मदद करने की पेशकश करते हैं, लेकिन वह सिर्फ आपको ब्रश करता है और घोषणा करता है कि उसे आपकी मदद की आवश्यकता नहीं है। यह दुखद हो सकता है, लेकिन आपको यह एहसास होना चाहिए कि उनमें से ज्यादातर को कैसे तार-तार किया जाता है.
1 "मुझे तुमसे झूठ बोलने का मतलब नहीं था।"
हम सभी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार झूठ कहा है। बेशक, यह सही नहीं है क्योंकि सभी ने ऐसा किया है। लेकिन हम केवल मानव हैं और एक सामयिक झूठ, यहां तक कि एक सफेद भी, कुछ ऐसा है जिसे हम सभी दोषी मानते हैं। झूठ बोलने के बारे में बुरा क्या है कि यह एक बुरी आदत में बदल सकता है अगर उस आवेग पर अंकुश नहीं लगाया जाता है, तो इस बिंदु पर कि आप एक अनिवार्य, धारावाहिक झूठ बन जाते हैं। जब आप एक गड़बड़ स्थिति में हैं? आपके पास इससे बाहर निकलने के बारे में कोई योग्यता नहीं है। और उस तरह के व्यक्ति के साथ रिश्ते में होना खतरनाक है। आपको बहुत देर से पता चल सकता है कि आपका प्रेमी झूठा है। वह आपकी पीठ के पीछे हर तरह की चीजें कर सकता है, जैसे कि आप पर धोखा देना और उसे आपसे अच्छी तरह से छुपाना। और जब वह रंगे हाथों पकड़ा जाता है तो वह समय होता है जब वह आपको धोखा देने के लिए माफी मांगता है। वह आपसे कभी झूठ नहीं बोलने का वादा करता है, लेकिन क्या आप उस पर फिर से बेवकूफ न बनाने का भरोसा दे सकते हैं?
