12 विचार एक ब्रेक अप के बाद हम सब किया था

आपका और आपके बॉयफ्रेंड का ब्रेकअप हो गया। क्योंकि आप उसके बारे में परवाह करते हैं, आप भावनाओं की एक सीमा का अनुभव कर रहे हैं। शायद आप नाराज हैं, या दुखी हैं, या भ्रमित भी हैं। जबकि भावनाएं मुश्किल हो सकती हैं, ब्रेक अप का सबसे कष्टप्रद हिस्सा यह है कि आप सोच को रोक नहीं सकते हैं। आप सोच रहे हैं कि क्या हुआ, क्यों हुआ, आपने क्या किया और सबसे महत्वपूर्ण बात, वह क्या सोच रहा है। आप हर पल फिर से अपने सिर में दोहराते हैं, फिर अर्थ का विच्छेद करने की कोशिश कर रहे प्रत्येक सेकंड का विश्लेषण और पुनर्मिलन करते हैं.

यह एक भयानक एहसास है, लेकिन चिंता मत करो। हमें आपके लिए खबर मिली है: आप अकेले नहीं हैं। हर लड़की अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसा करने के लिए दोषी होती है- तो क्यों न खुद को इसके लिए तैयार किया जाए और एक-दूसरे को थोड़ा बेहतर महसूस कराया जाए? आखिरकार, हम केवल इंसान हैं। ब्रेक अप के बाद हमारे दिमाग से गुजरने वाले 12 विचारों को जानने के लिए नीचे पढ़ें.

12 क्या वह किसी और को देख रहा है?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम क्या कर रहे हैं, जब भी हम ब्रेक अप से गुजरते हैं, हम हमेशा अपने फोन को हम पर रखते हैं। क्यूं कर? क्योंकि हम यह सोचने में मदद नहीं कर सकते कि वह फोन करने जा रहा है। शायद हम उसे चाहते हैं यदि हम उसे वापस चाहते हैं या शायद हम उसे चाहते हैं तो हमें ऐसा लगता है कि वह हमें वापस चाहता है। अगर वह कहता है तो हम भी जवाब नहीं दे सकते हैं, लेकिन हम निश्चित रूप से हर बार जब हमारा फोन बंद हो जाता है, चुपके से उसके लिए उम्मीद कर रहे हैं। यह दयनीय लग सकता है, लेकिन हे, हम उससे रोज बात करने के आदी हैं, यह लगभग निराला नहीं है.

10 यह सब मेरे सिर में था?

यदि आप और उसके बीच एक गाँठ भरा रिश्ता था और बहुत आगे और पीछे थे, तो आपको आश्चर्य होता है कि क्या यह इस समय रहना है। आप दुखी होने या अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने की कोशिश करने से डरते हैं क्योंकि यदि आप बस एक हफ्ते में एक साथ वापस आने वाले हैं, तो यह परेशानी के लायक नहीं है। आप भ्रमित हैं और हार गए हैं। आप सभी जानना चाहते हैं कि क्या यह वास्तविक है या यदि यह आपके लड़के के प्रेम संबंध में सिर्फ एक और चरण है। आप केवल वही चीज जानते हैं जो आपको वास्तव में जानने की जरूरत है कि आप क्या चाहते हैं, लेकिन ऐसा करना शायद सबसे मुश्किल काम है, खासकर अगर आपको नहीं पता कि वह महसूस कर रहा है।.

8 क्या मुझे उसके पास पहुँचना चाहिए?

क्योंकि आप जो चाहते हैं, वह उसके लिए आप तक पहुँचाने के लिए है, आप सोच सकते हैं कि क्या वह भी यही चाहता है। आप में से एक बड़ा हिस्सा उसे कॉल करना चाहता है, लेकिन आप का एक और हिस्सा सोचता है कि आपको उसे जगह देनी चाहिए। क्यूं कर? क्योंकि अगर आप उसे बुलाते हैं और वह गुस्से में है, तो यह सिर्फ चीजों को खराब करने वाला है। या, यदि आप उसे फोन करते हैं और वह जवाब नहीं देता है, तो आप केवल हताश महसूस करने वाले हैं। दूसरी ओर, यदि आप उसे नहीं बुलाते हैं, तो वह महसूस कर सकता है कि आप वास्तव में उसकी भावनाओं की परवाह नहीं करते हैं और / या ऐसा कोई तरीका नहीं है जिससे आप लोग कभी भी बात कर पाएंगे।.

आई हेट मेन

अगर वह आपके साथ नीले रंग से बाहर निकल गया, जब चीजें वास्तव में बहुत अच्छी हो रही थीं (या तो आपने सोचा था), तो आपकी पहली वृत्ति सबसे अधिक गुस्सा होगी। बेशक, क्योंकि वह एक आदमी है, आप सामान्य रूप से पुरुषों से नफरत करने लगेंगे। आखिरकार, उनमें से अधिकांश ने आपको अपने पूरे जीवन को निराश किया है और जाहिर है, वह अलग नहीं है। उसके शीर्ष पर, आपको बिल्कुल यकीन नहीं है कि क्या हुआ (आपके पास चीजों को संसाधित करने के लिए अधिक समय नहीं है), इसलिए आप इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि उसने आपको बस इसलिए डंप किया क्योंकि वह एक आदमी है और यह सब है.

6 यह शायद सबसे अच्छा… शायद… के लिए है

ब्रेक अप के माध्यम से जाने के बाद, हम मजबूत रहने की कोशिश करते हैं। यहां तक ​​कि अगर हम उसके पास वापस भागना चाहते हैं, तो हम खुद को समझाते हैं कि सब कुछ एक कारण से होता है। इसलिए, ब्रेक अप एक अच्छी बात है। सही? शायद हो सकता है। यदि हम तबाह हो गए हैं या ऐसा नहीं चाहते हैं, तो हम अभी भी विपरीत सोच के घंटे बिता रहे हैं ... या इसके विपरीत सोचने की कोशिश कर रहे हैं। इतना ही, हम अन्य लोगों को यह समझाने की कोशिश भी कर सकते हैं कि हम सबसे अच्छे के लिए बात करते हैं। अंदर पर, हालांकि, हम सवाल कर रहे हैं कि यह सही है या गलत। आखिरकार, कौन जानता है कि सबसे अच्छा क्या है? इस बिंदु पर, निश्चित रूप से हमें नहीं.

5 मुझे एक ड्रिंक चाहिए

आह। पीने के। जब हम अपने स्वयं के सिर से बाहर निकलने के लिए प्रतीत नहीं हो सकते हैं, तो हमेशा अतीत में हमारी क्या मदद की गई है? शराब के कुछ गिलास। या एक बोतल। हम इतने अभिभूत हैं कि हमें लगता है कि हमें अपने सिर को साफ करने की आवश्यकता है। बेशक, यह अस्थायी रूप से मदद कर सकता है, लेकिन लंबे समय में, हम जानते हैं कि यह बहुत बेकार है। फिर भी, यह हमें विभाजन से नहीं रोकता है। हम अपने सबसे करीबी दोस्तों को बुलाते हैं, उन्हें एक बार में आमंत्रित करते हैं, और रात को दूर पीते हैं, जब हम अपने पास मौजूद भयानक विचारों के बारे में नहीं सोचने की पूरी कोशिश करते हैं.

4 विल एवर फीलिंग एवर एंड?

यह तड़प रहा है। एक खराब ब्रेक अप के बाद, आप खा नहीं सकते, आप सो नहीं सकते, आप शायद ही सीधे सोच सकते हैं। आप जो चाहते हैं वह सब कुछ है जो आप बस गायब होने के लिए महसूस कर रहे हैं। यदि यह सप्ताह के अंत तक चलता है, तो आप यह सोचना शुरू कर देते हैं कि क्या यह कभी चलेगा। आपको संदेह है कि आप कभी बेहतर महसूस करने जा रहे हैं। इसलिए, केवल एक चीज जिसे आप करना चाहते हैं, वह अपने स्वयं के सिर, अपने स्वयं के विचारों और आपकी सभी भावनाओं से बच रही है। हालाँकि, ऐसा करने की कोशिश करने से सब कुछ खराब हो जाता है ... इससे भी बुरा होता है ... और केवल आप जिस स्टेट स्टेटिक में फंस जाते हैं, उसे आगे बढ़ाते हैं। यह मत भूलिए, यह समय में बेहतर हो जाएगा।.

3 तो ... अब क्या?

तो, आप उसके साथ टूट रहे हैं। यदि आपका पूरा जीवन उसके साथ था, तो आप आश्चर्यचकित होने लगते हैं: अब मैं क्या करूँ? आप अपना सारा समय उसी के साथ बिताने के लिए अभ्यस्त हैं जो आप भूल गए हैं कि अकेले कैसे रहें। आपको आश्चर्य है कि क्या आपको डेटिंग शुरू करनी चाहिए या अगर आपको सिंगल रहना चाहिए। आप यह तय नहीं कर सकते हैं कि क्या आपको कोशिश करनी चाहिए और उसके साथ दोस्ती करनी चाहिए या यह भूल जाना चाहिए कि वह आपके जीवन में कभी था। आप अपने जीवन के हर पहलू पर सवाल उठाते हैं। क्यूं कर? क्योंकि उसके बिना, यह ऐसा है जैसे आप नहीं जानते हैं कि दाएं से बाएं या ऊपर से नीचे और आपको पता नहीं है कि कहां से शुरू करना है.

2 वह क्या कर रहा है?

दूसरा वह एक ब्रेक अप के बाद आपकी दृष्टि को छोड़ देता है, आप सोच नहीं सकते कि वह क्या करने जा रहा है। आप उसे अपना घर छोड़ कर दूसरी औरत देखने जा रहे हैं। फिर, आप उसे उस रात सोने के लिए खुद को रोने की कल्पना करते हैं क्योंकि वह आपको याद कर रहा है। बाद में, आप आश्चर्य करते हैं कि क्या उसने अपने दोस्तों और परिवार को बताया, और, अगर उसने किया, तो उसने सेम को कैसे उगल दिया? ब्रेक अप के बाद के दिनों और हफ्तों के लिए, आप अपनी जिज्ञासा की मदद नहीं कर सकते। आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि वह क्या कर रहा है, वह किसके साथ कर रहा है, और वह यह कैसे कर रहा है, सभी उससे नफरत करते हुए आपको उसके बारे में सोचते हैं.

1 वूप्स

यदि आप उसके साथ टूट जाते हैं और उसकी ओर से इतनी बड़ी प्रतिक्रिया नहीं मिलती है, तो आपका दिल लगभग फर्श पर डूब जाता है - खासकर यदि आप केवल उसे कुछ हफ्तों या शायद कुछ महीनों से देख रहे हैं और आपको लगता है कि वह लेने जा रहा है। यह हल्का है। यदि वह नहीं करता है, तो आप "हूप्स" सोचने में मदद नहीं कर सकते हैं और अपनी भावनाओं को आहत करने के बारे में बहुत बुरा महसूस कर रहे हैं। यदि आप उसे लंबे समय से देख रहे हैं और उसके साथ संबंध तोड़ना आपके लिए वास्तव में कठिन है, तो दूसरा वह चला जाता है, आप यह सोचना शुरू कर देते हैं कि आपने अपने पूरे जीवन की सबसे बड़ी गलती की है। अलविदा कहना वास्तव में आसान नहीं है.