हैप्पी कपल्स के 11 बेडटाइम हैबिट्स
जीवन में कई बार थोड़ी दिनचर्या और अव्यवस्था हो सकती है, जिससे रोमांस आपके रिश्ते से दूर हो सकता है। और यह न तो आपके और न ही आपके साथी की गलती है। लेकिन अराजकता के बीच, यह सब बहुत आसान है कि आप एक बार अपने आवेशपूर्ण रिश्ते को प्रज्वलित करते हैं। और क्या आप इस बात से सहमत नहीं होंगे, कि उत्तेजना की कमी से कोई भी रिश्ता जल्दी नहीं टिक सकता?
आमतौर पर एक रिश्ते के "हनीमून चरण" के रूप में संदर्भित किया जाता है (उर्फ: मीठे रोमांस और अन्वेषण का प्रारंभिक चरण) बस कुछ महीनों के समय में समाप्त नहीं होता है। वास्तव में, यदि आपका रिश्ता चट्टानों पर है या अपने रोमांच को खोने के कगार पर है, तो कई ऐसी चीजें हैं जो आप हनीमून स्टेज पर राज करने के लिए कर सकते हैं और जादू को वापस अपने रिश्ते में डाल सकते हैं, जहां वह है.
तो, क्या आप गर्मी को फिर से चालू करने के लिए तैयार हैं? यहां 13 चीजें हैं जो आप बिस्तर से पहले कर सकते हैं जो आपके साथी को आश्चर्यचकित और प्रसन्न करेंगे, और शायद आपके रिश्ते को भी बचाएंगे.
11 लॉग ऑफ सोशल मीडिया
आज के समय में सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करना या ईमेल्स को चेक करना ठीक नहीं है, इससे पहले कि आपका सिर तकिया पर लगे। लेकिन अगर आप अपने साथी के बगल में बिस्तर पर लेटे हैं और अपने इंस्टाग्राम फीड की जांच कर रहे हैं, तो आप उस समय को अपने साथी के साथ अनप्लग और फिर से जोड़ने के अवसर में बदलने पर विचार कर सकते हैं।.
बिस्तर से पहले अपने सेल फोन और अन्य डिजिटल उपकरणों को बंद करने से आपको और आपके साथी के लिए एक लंबी अतिदेय बातचीत करने के लिए अतिरिक्त जगह बनाने में मदद मिल सकती है, अपने सप्ताह को पकड़ सकते हैं और भविष्य में किसी भी योजना के बारे में बात कर सकते हैं जिसके बारे में आप उत्साहित हैं। अगर आपको लगता है कि आपके पास अपने रिश्ते में वापस जोड़ने के लिए समय नहीं है, तो सोशल मीडिया पर सोते समय अलविदा कहना समय बनाने के लिए एक सहज तरीका है, बिना खुद पर हावी हुए.
10 अपने दाँत ब्रश
कई जोड़े बोलते हैं कि वे अपनी गंध के आधार पर अपने साथी के प्रति कितने आकर्षित हैं- जिसमें उनकी सांस भी शामिल है। मौखिक स्वच्छता के शीर्ष पर रहना कुछ ऐसा हो सकता है जो आप पहले से ही करते हैं, लेकिन अपने साथी के साथ बिस्तर पर चढ़ने से ठीक पहले अपने दांतों को ब्रश करना एक सरल इशारा है, जिससे वे आपको और भी अधिक चुंबन करना चाहते हैं।.
इसके अलावा, यह महसूस करने के लिए कि आपके पास मिन्टी फ्रेश सांस है, अपने साथी के साथ हॉट आउट सेशन के लिए मूड सेट करने के लिए पहला कदम है, जो निश्चित रूप से अधिक रोमांचक चीजों की ओर ले जाता है।.
9 चादरें बदलें
बेडटाइम काम वास्तव में एक गतिविधि नहीं है जो आपको निकाल दिया जाता है। लेकिन बिस्तर से पहले अपनी चादरें ताजा करना आपके रिश्ते को नया बनाने में मदद कर सकता है। आप कभी नहीं जानते हैं - आपके प्रेम जीवन में क्या हो रहा है, इसके लिए पुरानी, बासी चादरें प्रतीकात्मक हो सकती हैं.
यदि आपके रिश्ते को कुछ-कुछ की जरूरत है, तो बोरी को हिट करने से पहले सही शीट पर डालने की कोशिश करें। यह दर्शाता है कि आप उस क्षेत्र की ख़ुशी की परवाह करते हैं जो आप प्रत्येक रात में एक साथ घंटों बिताते हैं। और जब आप कॉटन के आराम में रगड़ खा रहे हों, तो अपने साथी के बगल में बैठना न भूलें.
8 घरेलू कामों के बारे में बात मत करो
घर के काम के बारे में बात करना आपके रिश्ते को बचाने के लिए अविश्वसनीय रूप से उबाऊ और अप्रासंगिक लग सकता है। लेकिन अक्सर, सबसे आम कारणों में से एक कपल की लड़ाई घर के काम या जिम्मेदारियों के कारण होती है। और जब आप लगातार इस बारे में लड़ रहे हों कि कूड़े को बाहर निकालने की क्या आवश्यकता है, कपड़े धोने को मोड़ो, या व्यंजन को दूर रखो, तो रोमांस जल्दी से आपके रिश्ते से बच सकता है जबकि आपकी ऊर्जा कहीं और केंद्रित है।.
यहां तक कि अगर आप जिम्मेदारियों से अभिभूत महसूस करते हैं या निराश हैं कि आपके साथी ने सौदेबाजी का अंत नहीं किया है, तो बिस्तर पर जाने से पहले घर की बात को टालने की कोशिश करें। सोते समय मीठी बातें भी आपके साथी को एक शब्द कहे बिना अपनी जिम्मेदारियों को पूरा करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं.
7 वर्क आउट
बिस्तर से पहले बाहर काम करने से न केवल आपको अपने साथी को एक त्वरित, रात-समय की बौछार में आमंत्रित करने का कारण मिलता है, बल्कि यह भी पता चलता है कि आप अपने स्वास्थ्य और उपस्थिति में एक प्रयास कर रहे हैं- एक निश्चित मोड़.
इसके अलावा, यह संभावना नहीं है कि आपका साथी शिकायत करेगा यदि आप अपने लुलु में घर आते हैं, तो पसीने के मोती आपके माथे से टपकते हैं- हम सभी स्वभाव से व्यावहारिक हैं, आखिरकार। अपने नियमित पोशाक के बाहर अपने साथी को बधाई देना भी उन्हें चालू करने का एक अप्रत्याशित तरीका हो सकता है (बस दुर्गन्ध को मत भूलना).
किसी भी तरह से, अपने शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए बेहतर है कि आप अपने रिश्ते में कैसे दिखते हैं। चूंकि बाहर काम करना ग्रह पर सबसे अच्छा प्राकृतिक एनर्जाइज़र है, इसलिए आपके सोने की दिनचर्या में अतिरिक्त मज़ा जोड़ने के लिए आपके पास अधिक ऊर्जा भी होगी.
6 अधोवस्त्र पर रखो
एक नए रिश्ते की शुरुआत में, अधोवस्त्र बहुत ज्यादा प्राथमिकता देता है। लेकिन अंत में, आराम खत्म हो जाता है और अगली बात जो आप जानते हैं, आपके प्रेमी की छींटदार पसीने, टी-शर्ट या आपकी फलालैन वाली पोशाक आपके सोने का समय बन जाती है। इस कारण से, जब आपका साथी कम से कम उम्मीद करता है, तो अधोवस्त्र डालकर चीजों को फिर से ताजा करने में मदद करने की संभावना है.
आप अपने साथी के पसंदीदा रंग में कुछ नए अधोवस्त्र चुनना चाह सकते हैं, जो यह सुझाव देगा कि आपने उन्हें खुश करने के लिए एक अतिरिक्त प्रयास किया है। और जब आपका साथी समझ सकता है कि आप अतिरिक्त मील चले गए हैं, तो उन्हें ऐसा करने से रोकने के लिए क्या है?
5 अपने पैर दाढ़ी
कभी-कभी जब हम किसी रिश्ते में सहज हो जाते हैं, तो व्यक्तिगत देखभाल दिनचर्या को बासी होने देना बहुत आसान हो सकता है। आखिरकार, काम, बिल, काम और किराने की खरीदारी आपके पैरों को शेविंग (और अन्य चीजों) पर प्राथमिकता देती है, है ना? और यह आपकी गलती नहीं है- आपके साथी ने भी ऐसा ही किया होगा.
लेकिन फिर भी अगर ऐसा है, तो आपका साथी व्यक्तिगत देखभाल विभाग में अपने खेल को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित हो सकता है यदि आप ऐसा करते हैं। आप कभी नहीं जानते हैं कि आपके रिश्ते का उद्धार सिर्फ वीनस रेजर ब्लेड से हो सकता है। (थोड़ा मोम कभी चोट नहीं करता है, या तो).
4 शावर में अपने साथी को आमंत्रित करें
आखिरी बार जब आपने अपने साथी को अपने साथ शॉवर में आमंत्रित किया था? (और भी, केवल स्नान करने के लिए नहीं?).
यदि आपके रिश्ते में चीजें थोड़ी बासी हो गई हैं, तो एक भाप से भरा, सहज बौछार सिर्फ आश्चर्यचकित कर सकता है जो आपके साथी को उम्मीद है। बेशक, एक साथ स्नान करना आपके व्यक्तिगत दिनचर्या और जिम्मेदारियों के आधार पर मुश्किल हो सकता है। लेकिन अगर ऐसा है, तो "सरप्राइज़" शॉवर की योजना क्यों नहीं बनाएं, जब आप जानते हैं कि आपका साथी उपलब्ध होगा? चाहे आपको जिम से लौटने के लिए इंतजार करना पड़े, या रात के कामों को धराशायी करना पड़े, आपके साथी को अप्रत्याशित हावभाव की सराहना करना निश्चित है.
3 तकिया बात
अपने साथी को पहले की तरह चालू करें- और इसे करते समय रचनात्मक बनें। अगर आपका साथी बिस्तर में आपका इंतजार कर रहा है, तो कुछ शरारती संदेश भेजकर तनाव को दूर करने का इससे बेहतर तरीका नहीं है। या जब आप उनके साथ बिस्तर पर रेंगते हैं तो उनके कान में मीठी नोक-झोंक होती है.
गंदी बात आपके रिश्ते में कामुकता को वापस जोड़ने के लिए एक महान उपकरण है, भले ही आप बहुत समय बिताते हों। सेक्सटिंग भी आपकी लव लाइफ को जज्ब करने के लिए अजूबा कर सकती है, खासकर अगर यह थोड़ा बहुत सामान्य या नियमित हो गया है.
2 रोल प्ले
बिस्तर पर भूमिका निभाने से पहले अपने रिश्ते को जगाने के लिए चमत्कार कर सकते हैं। रोल प्ले आपके और आपके साथी के बीच आकर्षण का एक नया स्तर बना सकता है, और यहां तक कि आपको नई चीजों को अधिक बार आजमाने के लिए प्रेरित भी कर सकता है। रोल प्ले आपके और आपके साथी के बीच संबंध को भी मजबूत कर सकता है, और यह केवल वह चीज हो सकती है जिससे आपके रिश्ते को किसी तनाव या तनाव को दूर करने की आवश्यकता होती है.
शायद भूमिका निभाने के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह आपको और आपके साथी दोनों को रचनात्मक, भावुक तरीके से अपनी अनूठी जरूरतों को संवाद करने का अवसर दे सकता है। रोल प्ले एक दूसरे के साथ आपके द्वारा साझा किए गए आकर्षण को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है.
1 शुभ रात्रि चुंबन
यह अनुमान लगाया जाता है कि 80% जोड़े पीछे की ओर सोते हैं, बिना सोचे-समझे गुड नाइट पेक से पहले। यहां तक कि स्नेह के सबसे छोटे इशारे आपके रिश्ते में एक बड़ा बदलाव ला सकते हैं, जिसमें एक साधारण गुडनाइट चुंबन भी शामिल है। अब, व्यस्त कार्यक्रम के साथ, अपने सिर को तकिया से टकराते ही घास को मारना चाहते हैं। लेकिन एक नियमित शुभरात्रि चुंबन सिर्फ वह चीज हो सकती है जो आपके रिश्ते को दबी से फैब तक जाने की जरूरत है। चुंबन में अतिरिक्त जुनून जोड़ने के लिए डरो मत, या तो। एक पेक अच्छा है, लेकिन किसी ने कभी नहीं कहा कि एक छोटी जीभ बहुत लंबा रास्ता तय नहीं कर सकती है.
