15 संकेत आप गुप्त रूप से एक आलसी व्यक्ति हैं
ज्यादातर लोग आलसी होने से इनकार करेंगे। यह शब्द आम तौर पर एक सकारात्मक अर्थ नहीं रखता है ... जब तक कि आप एक बहुत ही योग्य आलसी रविवार का वर्णन नहीं कर रहे हैं, जिस स्थिति में हम यह सोचते हैं कि हमने इसे अर्जित किया है। लेकिन सच्चाई यह है कि हम में से बहुत से लोग बुरी आदतों को पकड़ रहे हैं जो वास्तव में सिर्फ भटकाव है। यह पूरी तरह से हमारी गलती नहीं है ... यह वास्तव में नहीं है! पिछले कुछ वर्षों में, हम सोशल मीडिया पर हर समय सुपर रहने के लिए अभ्यस्त हो गए हैं, हर समय (यहां तक कि छुट्टी पर भी) सुपर जुड़े हुए हैं और बस आम तौर पर हमें बहुत सारी चीजें सौंपी जा रही हैं। निश्चित रूप से, हम इसे प्रगति तक ले जा सकते हैं, और हमारे आधुनिक समाज में इसके लिए बहुत सारी महान चीजें हैं। कुछ खास चीजों के बारे में आलसी होना बुरी बात नहीं है। लेकिन, दूसरी ओर, यह सबसे बड़ा विचार भी नहीं है। यहां 15 चीजें हैं जो आप करते हैं जो साबित करते हैं कि आप सुपर आलसी हैं। अगर आपको इस बात का अंदाजा नहीं है कि इन चीजों को करना आलसी है, तो चिंता न करें - बाकी सभी को भी आपके जैसा ही लगता है! लेकिन आप भटकाव में एक आलसी व्यक्ति हो सकते हैं ताकि आप इन 15 आदतों पर नज़र रखना चाहें.
15 आप खाना खा सकते हैं जब आप चल सकते हैं
इन दिनों, आप किसी ऐप की मदद से बहुत कुछ ऑर्डर कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चाहिए। सबसे पहले, आपको प्रसव के लिए भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है जब आप खुद को कुछ लेने में सक्षम होते हैं, और इसके अतिरिक्त चलना वास्तव में एक स्वस्थ विकल्प है और उसी दिन आपके द्वारा किए जा रहे सभी व्यायाम हो सकते हैं। इसे एक कदम आगे बढ़ाते हुए, यह वास्तव में कम आलसी होगा कि वास्तव में एक किराने की दुकान पर खरीदारी करने के लिए कुछ भोजन स्टॉक करने के लिए सप्ताह भर पकाने के बजाय अंतिम मिनट टेकआउट पर निर्भर रहने के लिए ले जाएं। यह आपको पैसे बचाएगा, और यह आपको बहुत सारी कैलोरी और अन्य अजीब एडिटिव्स भी बचाएगा, जिनकी आपको अपने भोजन में आवश्यकता नहीं है। यदि आप अपने आहार को बदलने या अपना वजन कम करने के लिए अर्थ रखते हैं, तो आपके भोजन में जो कुछ भी होता है उसका प्रभारी होना एक पहला पहला कदम है। उल्लेख नहीं करने के लिए, वहाँ है कि पूरे भाग नियंत्रण बात है.
14 आप लोगों से नफरत करते हैं
यदि आप ऐसे लोगों के साथ बहुत समय बिताते हैं जिन्हें आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं, तो आप अपने सामाजिक जीवन के बारे में आलसी हो सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि उनका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें वहां रखने की जरूरत है, चाहे ये दोस्त हों, परिचित हों या ऐसे लोग हों जिनके साथ आप रोमांटिक रिश्तों में हैं। वहाँ कुछ कारणों से क्यों यह एक आलसी पसंद है meh लोगों के साथ बाहर घूमने के लिए है। एक बात के लिए, आप उन लोगों को खोजने का प्रयास नहीं कर रहे हैं जिन्हें आप वास्तव में कनेक्ट करते हैं, जिन्हें आप पूरी तरह से कर सकते हैं। दूसरे के लिए, आप हमेशा केवल अपने साथ कुछ गुणवत्ता का समय बिता सकते हैं, लेकिन अगर आपके पास ऐसा कठिन समय है, जिससे बचने के लिए आप स्वयं को अत्यधिक व्यस्त बना रहे हैं। आम तौर पर, यह वह समय होता है जब हम अकेले रहते हैं, जहाँ हम अपनी गहरी सोच, उपचार, परिवर्तन, और विकास करना शुरू करते हैं ... और यदि वह आपको छोड़ देता है, तो यह एक अच्छा संकेत है कि आपको इसकी आवश्यकता है.
13 तुम कपड़े दूर मत रखो
आप अपने कपड़े धोने को दूर न रखें। नहीं, आप मूल रूप से अपने कपड़ों को टुकड़े से टुकड़े के माध्यम से सॉर्ट करने के लिए सोफे पर एक अच्छा ढेर में डंप करते हैं। या आप इसे सिर्फ हम्पर में छोड़ देते हैं, जबकि आप इसके बगल में फर्श पर एक नया गंदा ढेर शुरू करते हैं क्योंकि वर्तमान में बाधा पर कब्जा किया जा रहा है। यह व्यर्थ है और आप इसे जानते हैं लेकिन आप इसे वैसे भी करते हैं। बात यह है कि यह मूल रूप से सिर्फ अव्यवस्था पैदा कर रहा है और आपको धीमा कर रहा है जब आप किसी ऐसी चीज़ की तलाश कर रहे हैं जिसकी आपको ज़रूरत है, तो वास्तव में आप इतने आलसी हैं कि आप अपने आप को धीमा कर रहे हैं, और भी अधिक, जब आप कोशिश कर रहे हैं सुबह घर से निकलने के लिए। अपनी काली शर्ट को खोजने में सक्षम नहीं होना इस बात का एक बड़ा बहाना है कि आपको उस बैठक में देर क्यों हुई, लेकिन क्या आपको वास्तव में उस तरह का व्यक्ति बनने की ज़रूरत है जो बिना किसी कारण के खुद को देर कर रहा है? नहीं, तुम सच में नहीं है। तो शायद आपको अपने कपड़ों का बेहतर ख्याल रखना शुरू करना होगा.
12 आप टीवी देखते हैं आप नफरत करते हैं
बेशक, सामान्य तौर पर, यदि आप एक टन सोफे समय पर नियमित रूप से लॉग इन करते हैं और टीवी देखते हैं, तो यह एक बहुत ही आलसी आदत हो सकती है। लेकिन यह वास्तव में आलसी है यदि आप सामान देख रहे हैं जो आपको पसंद नहीं है (या इससे भी बदतर, यदि आप इस सामान से पूरी तरह से नफरत करते हैं लेकिन वैसे भी देखते रहें)। सच तो यह है, टीवी देखना आराम करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है, लेकिन अगर आप भी इसमें नहीं लगे हुए हैं कि आप क्या देख रहे हैं तो शायद आप कुछ ऐसा करने से बेहतर हैं जो आपको उलझाए। जैसे फोन पर किसी के साथ पकड़ना, या पढ़ना, या उन सभी कामों को करना जो आपके पास "समय नहीं है", जो कार्यस्थल के दौरान प्राप्त करने के लिए, या अपने साम्राज्य के निर्माण के लिए। अगर आप यह सोचने लगें कि आपने टीवी के सामने बैठकर कुछ भी करने में कितना समय लगाया, तो क्या यह समय का एक अच्छा उपयोग है? यदि आप इसे इस हद तक तर्कसंगत नहीं बना सकते हैं कि यह चल रहा है, तो आपको शायद ऐसा नहीं करना चाहिए.
11 आप दूसरों की मदद नहीं कर सकते
कोई भी किसी अन्य व्यक्ति की चोंच पर नहीं होना चाहता और हर समय कॉल करता है, खासकर अगर वे हमारे लिए चीजें करते समय अनुग्रह नहीं करते हैं। लेकिन अगर आपकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया किसी अन्य व्यक्ति से आने वाले किसी भी अनुरोध का शाब्दिक "कोई रास्ता नहीं" है, तो यह आपके समग्र आलस्य से उपजी हो सकती है। अन्य लोगों के लिए चीजें करने में असमर्थ होने का मतलब है कि आप शायद अपने आप पर बहुत ध्यान केंद्रित कर रहे हैं ... लेकिन साथ ही, आप वास्तव में जीवन में कई चीजों को टालने और कुछ समय के लिए उदार होने का श्रेय खुद को नहीं दे रहे हैं। एक कारण यह नहीं हो सकता है कि आपके पास ऐसा महसूस नहीं हो सकता है कि आपके पास किसी और के समय पर होने का समय या संसाधन सिर्फ इसलिए है क्योंकि आप वास्तव में अपने समय का अच्छा उपयोग नहीं कर रहे हैं क्योंकि आप आलसी हो रहे हैं। समय के साथ टिक करने का एक तरीका है भले ही हम इसके साथ कुछ भी नहीं कर रहे हों, लेकिन जब हम इसमें सामान फिट करने की कोशिश करते हैं तो इसका विस्तार भी हो जाता है।.
10 आप रात में अपना चेहरा नहीं धोते हैं
आप अभी भी हर रात बिस्तर से पहले अपना चेहरा नहीं धोते हैं, या शायद आप रात के नाश्ते के बाद अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं। हालांकि आप जानते हैं कि ये चीजें आपकी स्वच्छता के साथ-साथ आपके देखने के तरीके के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। बात यह है, ऐसा नहीं है कि आप कभी भी यह नहीं भूलते हैं कि ये चीजें हैं जिन्हें किया जाना चाहिए, आपने सोचा था कि जब आप टीवी देख रहे होते हैं तो यह आपके दिमाग में आने पर वास्तव में प्रतिभाशाली होता है। उठो और यह करो। न तो उन चीजों में बहुत कर लगाने वाली गतिविधियां हैं, और केवल उन्हें करने से अच्छा होता है ... तो आप ऐसा क्यों नहीं कर रहे हैं? इस तरह का आलस्य काफी हानिरहित लग सकता है, लेकिन आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यदि आप अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता जैसे सुपर आसान सामान के बारे में आलसी हैं, तो आप बड़े सामान के बारे में सोचने से भी बेहतर हो सकते हैं।.
9 आप कुछ करने की कोशिश करने के लिए बहुत इंतजार करते हैं
आप योग में जाने, या कुछ चैरिटी का काम करने, या कुछ अन्य रुचि जो आपके नियमित कार्यक्रम से थोड़ा बाहर है ... लेकिन आप नहीं करते हैं। जब आप वास्तव में इसके बारे में सोचने के लिए समय निकालते हैं, तो यह एक अजीब समय हो सकता है कि आप इसमें दिलचस्पी लेने का दावा कर रहे हैं। यदि आपने इसे आजमाने के लिए छलांग नहीं लगाई है, तो कुछ आलस्य आ रहा है। कभी-कभी यह कुछ नया करने की कोशिश करने के डर से उपजा है, क्योंकि आपको यकीन नहीं है कि क्या होने जा रहा है और आपको किसी तरह का नियंत्रण छोड़ना होगा। तर्कसंगत रूप से आप जानते हैं कि जो कुछ भी होता है वह वास्तव में खतरनाक नहीं होने वाला है, लेकिन हमेशा संभावना है कि मन का विस्तार आपको बदलने जा रहा है। परिवर्तन के लिए अक्सर आपको खिंचाव और बढ़ने की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है भावनात्मक रूप से सक्रिय होना ... और आलसी नहीं होना.
8 आप हमेशा आश्चर्य करते हैं कि आप इस तरह क्यों हैं
कुछ स्तर पर आप जानते हैं कि आपको किसी चीज़ के बारे में बदलाव करने की ज़रूरत है ... लेकिन आपने ऐसा नहीं किया है। आप खुद को यह सोचकर सोचते हैं कि "मैं हर समय ऐसा क्यों हूं", जो आप शायद हंसते हुए भी कर सकते हैं। मुझे कभी अपनी कार क्यों नहीं धोनी चाहिए? जब लोग टेक्स्ट के बजाय कॉल करते हैं तो मैं फोन का जवाब क्यों नहीं दे सकता हूं? मैं अभी भी ऐसे लोगों के साथ समय क्यों बिताता हूँ जिन्हें मैं समय बिताना पसंद नहीं करता? यदि आपके पास विचार है, तो यह आपकी वास्तविकता में कुछ परावर्तक है, जो शायद आपको देखने लायक है। अच्छी खबर यह है कि जागरूकता होना हमेशा बदलाव की दिशा में पहला कदम है, इसलिए यदि आप इसके बारे में सोच रहे हैं तो आप कुल इनकार में नहीं रहने के लिए खुद को पीठ पर थपथपा सकते हैं। लेकिन फिर भी आपको यह सुनिश्चित करने के लिए उन विचारों पर कार्रवाई करने की आवश्यकता है कि आप अपने जीवन में आगे बढ़ रहे हैं और आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर रहे हैं.
7 आप अवैतनिक बिलों द्वारा प्रेतवाधित हैं
दिन के दौरान, आपके पास अपने मेल खोलने या "भूल" करने के लिए भुगतान करने के लिए एक बहुत आसान समय नहीं है जो आपको करने की आवश्यकता है (उर्फ आपको अपने बिलों का भुगतान करना होगा!)। लेकिन फिर रात आती है और आपको पसीना आता है जब आपको एहसास होता है कि आपके अवैतनिक पार्किंग टिकट संभवतः दोगुने हैं क्योंकि आप बहुत देर से दे रहे हैं। लेकिन फिर सुबह आप उठते हैं और अन्य चीजों की ओर बढ़ते हैं क्योंकि वास्तव में इसके बारे में कुछ करने का विरोध किया जाता है। यह सबसे अच्छा है पर आलस्य है। इसलिए इस बात से बचना कि आप खुद को इस सोच में फंसा सकते हैं कि आपको उन महत्वपूर्ण चीजों को संभालने की जरूरत नहीं है जो आप करते हैं। आप सब कुछ एक साथ प्रतीत हो सकता है, लेकिन अगर आप समय पर अपने बिलों का भुगतान खुद को बिना किसी चिंता के हमले के कगार पर पहुंचाए बिना नहीं कर सकते हैं ... तो आप आलस्य के कुछ जहरीले रूप से निपट रहे हैं, जिसे हल किया जाना चाहिए, क्योंकि यह केवल धारण है आप अन्य तरीकों से वापस आ गए.
6 आपके पास जिम छोड़ने के लिए 76 कारण हैं
आप जानते हैं कि लगभग एक अरब तरीकों से जिम जाना या व्यायाम करना आपके लिए अच्छा है, और आपके शरीर में फिट रहने और अच्छा महसूस करने के आसपास कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य भी हो सकते हैं। और फिर भी आप जिम को छोड़ देने के कुछ बहाने बना सकते हैं। एक वास्तव में लोकप्रिय बहाना थक गया है, लेकिन यह वास्तव में सिर्फ इसका मतलब है कि आप आलसी हो रहे हैं। आप आमतौर पर उतने थके हुए नहीं होते हैं जितना आप सोचते हैं कि आप इतने अधिक मानसिक या संबंधित हैं जो आप अपने शरीर में डाल रहे हैं। आम तौर पर, जब आप वास्तव में अपने शरीर को हिलाना शुरू करते हैं तो यह न केवल कसरत के लिए उठेगा, बल्कि आपके ऊर्जा स्तर को भी सुधारना शुरू कर देगा। एक और बहाना समय नहीं है, भले ही व्यायाम की कोई भी मात्रा मायने रखती है और आपके पास Instagram को स्क्रॉल करने के लिए बहुत समय है। कैसे एक तख़्त स्थिति से अपने सोशल मीडिया की जाँच के बारे में.
5 तुम्हें पता है कि तुम अपने आप को पकड़े हुए हो
यदि आपके पास कोई ऐसी स्याही है जो आप अपनी क्षमता तक नहीं जी रहे हैं, तो इसका मतलब है कि ईमानदारी से आपको अपने आप को बहुत अधिक सुनना शुरू करना चाहिए। आप सुपर आलसी हो रहे हैं जब यह आपके जीवन और आपके भविष्य की बात आती है। हम सभी हर दिन हमारे सबसे भयानक खुद नहीं हो सकते हैं, लेकिन कुल मिलाकर हमें एक अच्छी दिशा में अग्रसर होना चाहिए, और यदि हम नहीं हैं तो कुछ को बदलने की जरूरत है। यह काम, रिश्ते, आदतें, बहुत कुछ भी हो सकता है। यदि ऐसा कुछ है जो आपके बढ़ने और पनपने की क्षमता को बाधित कर रहा है, तो अन्य विकल्पों पर ध्यान दिया जाना चाहिए। बात यह है कि कभी-कभी परिवर्तन करना वास्तव में चुनौतीपूर्ण हो सकता है, विशेष रूप से सकारात्मक कभी-कभी। लेकिन तथ्य यह है कि आप ऐसा नहीं कर रहे हैं इस तथ्य की ओर इशारा करते हैं कि आप अपने जीवन के बारे में आलसी हैं, इसलिए आप खुद से पूछना चाहते हैं कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं (या कुछ भी नहीं कर रहे हैं, जैसा भी मामला हो).
4 तुम भी कचरा बाहर मत लो
कूड़े को बाहर निकालने में शायद एक मिनट लगता है, लेकिन इसे सही करने के बजाय जब आपको यह करने की आवश्यकता होती है तो आप ट्रेडर जो के बैग के साथ एक नया कचरा बैग शुरू करना पसंद करते हैं जिसे आप स्टोर से घर लाए थे। लेकिन तब तक आप इसे तब तक बाहर नहीं निकाल सकते जब तक कि बैग भी भर न जाए, और फिर एक ही यात्रा में ले जाना बहुत अधिक है और आप केवल आधे रास्ते को ही समाप्त कर सकते हैं। धोये और दोहराएं। आलसी! जब आप पहली बार एक वयस्क बनते हैं, तो यह एक नवीनता की तरह होता है, कोई भी आपको काम करने के लिए मजबूर करने के लिए नहीं होता है, लेकिन उन्हें आदत के रूप में अपनाना वैसे भी सिर्फ एक हिस्सा है जो आपको वयस्क बनाता है। यह संभवत: कुछ जूतों पर फेंकने और कचरा ठंडा होने पर बाहर निकालने के लिए रोमांचित करने वाला नहीं है और आपको अपने पड़ोसियों में से किसी में दौड़ने का मन नहीं करता है, लेकिन यह भी बस उसी तरह से है। जब आप इन चीजों को संभालने की आदत डाल लेते हैं, तो वे पहुंच जाते हैं और आपके दिमाग को बेहतर चीजों के लिए खाली कर देते हैं.
3 आपके पास बहुत ज्यादा सामान है
वसंत सफाई ... वह क्या है ?! अवधारणा अच्छी लगती है लेकिन आप इसके आस-पास कभी नहीं आते हैं। इस बिंदु पर, आप केवल एक-दो फीट की कोठरी की जगह के साथ काम कर रहे हैं क्योंकि वहाँ बहुत कुछ है, यहाँ तक कि यह देखने लायक भी नहीं है। इसके बजाय इसे छाँटने और उन चीज़ों से छुटकारा पाने की ज़रूरत नहीं है जिन्हें आपने खुद को अपने स्थान से बाहर करने के लिए प्रबंधित किया है। हम्म। कष्टप्रद के रूप में यह कोशिश करने के लिए और संगठित हो सकता है और यह भी कि आप "हैलोवीन के लिए अपने जीवन में कुछ समय के लिए उपयोग करने में सक्षम हो सकता है के साथ भाग करने के लिए," तुम्हें पता है कि वहाँ कुछ चीजें आप बाहर साफ कर सकता है। प्रक्रिया की तरह ही दिखावा कुछ प्रकार की जादुई स्थिति है जहाँ यदि आप नए और बेहतर सामान के लिए जगह बनाते हैं तो यह आपके जीवन में आएगा। क्योंकि यह मूल रूप से यह वास्तव में कैसे काम करता है यदि आप इसे मानते हैं (जैसे कि जीवन में कुछ और, वास्तव में)। अपने आप को एक एहसान करो और इस तरह के एक hoarder होने के नाते छोड़ दिया.
2 आपका रविवार आलसी है
ऐसा नहीं है कि आप जरूरी रूप से हर एक रविवार को भूख से मर रहे हैं, लेकिन आप अभी भी उत्पादक समय में उस समय को कम नहीं करते हैं जो आपको व्यस्त सप्ताह के दौरान इतनी सख्त जरूरत है। बुधवार की सुबह तक आप पहले से ही बहुत अधिक काम कर रहे हैं, काम के बाद चल रहा है, आकर्षक नहीं लग रहा है, तो आप कसम खाते हैं कि आप इसे सप्ताहांत में पूरा कर लेंगे। अपनी कार के रख-रखाव, अपने भविष्य के हिट स्क्रीनप्ले पर काम करना, खाना बनाना सीखना ... उन सभी को भयानक सप्ताहांत गतिविधियों की तरह लगता है। और फिर किसी तरह कुछ हमेशा ऊपर आने लगता है और वे पीछे हट जाते हैं और फिर से पीछे धकेल दिए जाते हैं। जब तक आप अपने चारों ओर महसूस करते हैं, तब तक आपको लगता है कि आप चारपाई पर एक लंबे समय से देख रहे हैं, या तनाव से दूर रहने के लिए और अपने दिमाग को आगे के सप्ताह के लिए तैयार करने के लिए एक घिनौना ब्रंच। आपको जीने के लिए मिला है ... लेकिन इस बीच व्यापार का भी ध्यान रखें.
1 तुम सुपर व्यस्त हो लेकिन कोई विचार क्यों नहीं है
अत्यधिक व्यस्त होने के साथ-साथ आलस्य का भी एक रूप हो सकता है, भले ही यह वही न हो जो आप पारंपरिक रूप से आलसी शब्द से जोड़ते हैं। जब आप अपने शेड्यूल को इतनी बकवास के साथ पैक करते हैं कि यह महत्वपूर्ण चीजों को प्राप्त करने के लिए आपको किसी भी समय नहीं छोड़ता है, तो आप का एक हिस्सा हो सकता है जो इस उद्देश्य से कर रहा है और इसलिए उन चीज़ों को समझना और उनसे बचना जो आपको भयभीत कर रही हैं। यह आपके फोन बिल का भुगतान करने के बजाय खरीदारी करने के लिए एक समान कदम है, जो निश्चित रूप से आपके दिमाग के पीछे है जिसे आप पूरी तरह से जानते हैं कि आपको बाद में निपटना होगा। मुद्दा यह है कि आप इससे निपटने की जिम्मेदारी नहीं ले रहे हैं, जब इसे वास्तव में निपटाया जाना है। क्षमा करें, लेकिन आपकी प्राथमिकताएं बंद हैं। यदि आप खुद को थका हुआ पाते हैं, लेकिन वास्तव में महत्वपूर्ण चीजें नहीं कर रहे हैं, तो यह आपके अगले कदम को आश्वस्त करने का समय हो सकता है.