15 कारण क्यों लोग नो-पू क्रांति में शामिल हो रहे हैं

लोग अपने बालों को हर रोज शैम्पू करने से दूर क्यों कर रहे हैं और क्या आपको इसे आज़माना चाहिए? आखिरकार, 1930 के दशक के बाद से ही बाल शैम्पू के आसपास रहे हैं। इससे पहले बार साबुन, जैसे कि कैस्टाइल साबुन, बालों को धोने के लिए उपयोग किया जाता था। साबुन बालों में एक अवांछनीय फिल्म अवशेषों को छोड़ देगा.

विक्टोरियन समय में बाल धोने के लिए अन्य विकल्पों में एक सिरका कुल्ला शामिल था, एक विकल्प जो आज भी उपयोग किया जाता है। महिलाएं मेंहदी की जड़ी-बूटियों में से एक हल्की चाय भी बनाती हैं और इसे एक साफ़ करने वाले कुल्ला के रूप में इस्तेमाल करती हैं। काली चाय का उपयोग बालों की जड़ों को साफ करने के लिए अंधेरे देखभाल के साथ महिलाओं द्वारा किया गया था। यह बालों की जड़ों पर छिड़का जाएगा और बाहर निकाल दिया जाएगा.

आधुनिक शैम्पू की शुरुआत के बाद, महिलाएं अपने बालों को सप्ताह में एक बार धोती हैं। बाद में वे अपने बालों को सैलून में स्टाइल करवाते थे और बाकी हफ़्ते के लिए तब तक पहनते थे जब तक कि यह दूसरे धोने का समय न हो जाए.

अब जब हमारे पास घर पर हेयर ड्रायर, कर्लिंग आइरन और हेयर स्ट्रेटनर हैं, तो महिलाएं हर दिन अपने बालों को धो सकती हैं और स्टाइल कर सकती हैं। लेकिन क्या यह हमारे बालों के लिए अच्छा है? संयुक्त राज्य में लोग अपने बालों को किसी भी अन्य देश के लोगों की तुलना में कहीं अधिक शैम्पू करते हैं, औसतन सप्ताह में लगभग चार से पांच बार। क्या हम सिर्फ साफ हैं या क्या हम अपने बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं क्योंकि शैम्पू बनाने वाले हमें बताते हैं कि यह सही काम है.

15 ऑयली स्कैल्प

अधिकांश लोगों के लिए जिन्होंने अपने बाल धोने पर वापस काटने पर विचार किया है, उनकी खोपड़ी एक प्रमुख डिकोडर रही है कि क्या कटिंग वापस काम करेगी या नहीं। जिन लोगों का ऑयली स्कैल्प होता है, उन्हें लगता है कि वे हर दिन अपने बालों को धोए बिना नहीं जा सकते क्योंकि उनके स्कैल्प के सबसे नज़दीक बाल रूखे दिखेंगे। जबकि सूखे शैम्पू या कॉर्नस्टार्च के उपयोग से इस समस्या को दूर किया जा सकता है, उन्हें लगता है कि उनके बाल अभी भी गंदे लगते हैं और वे बिना शैम्पू के आंदोलन को छोड़ना पसंद करते हैं और हर दिन अपने बालों को धोते रहते हैं।.

14 सूखा पपड़ी

जबकि कुछ लोग एक ऑयली स्कैल्प से पीड़ित होते हैं यदि वे हर दिन अपने बालों को नहीं धोते हैं, तो दूसरे लोग सूखी, खुजली वाली खोपड़ी से पीड़ित होते हैं क्योंकि वे हर दिन धोते हैं। जानकारों का कहना है कि ये लोग सप्ताह में सिर्फ कुछ बार बाल धोने से कतराते हैं। हर दूसरे दिन या कभी-कभी तीसरे दिन अपने बालों को धोना आपकी खोपड़ी को प्राकृतिक तेलों के साथ फिर से भरने की अनुमति देता है और बालों के रोम को फिर से भरने में मदद कर सकता है जो धोने के साथ बहुत शुष्क हो सकते हैं.

13 घुंघराले या उपचारित बाल

स्वाभाविक रूप से घुंघराले बालों वाले लोग और जिनके बाल रंगे हुए या मुलायम होते हैं, वे पाते हैं कि उनके बाल हर धोने के बाद सूखे और भंगुर होते हैं। इन लोगों के लिए समाधान यह है कि हर रोज शैंपू करने में कटौती की जाए। इसके बजाय, उन्हें अपने बालों और खोपड़ी को सुखाने से बचने के लिए हर दूसरे दिन या हर तीसरे दिन अपने बालों को शैम्पू करना चाहिए। बालों के प्राकृतिक तेलों को स्वस्थ बालों के लिए अपने बालों के माध्यम से अपना काम करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है और दैनिक धोने से यह प्रक्रिया बंद हो जाती है.

12 प्राकृतिक सीधे बाल

सीधे, पतले बालों वाले लोग पाते हैं कि यदि वे बाल धोने से चूक जाते हैं, तो उनके बाल अधपके और तेल से लथपथ हो जाते हैं। उनके बाल गंदे दिखते हैं क्योंकि उनके प्राकृतिक तेल अधिक तेज़ी से निर्माण करने में सक्षम होते हैं। इन लोगों के लिए, हेयर वॉश को छोड़ना उनकी समस्या का समाधान नहीं है और उन्हें दैनिक आधार पर अपने बालों को धोने की आवश्यकता होती है। वे अन्य उत्पादों या प्राकृतिक समाधानों के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं यदि वे शैंपू में पाए जाने वाले रसायनों को बेकिंग सोडा धोने या ऐप्पल साइडर रिंस पर स्विच करके काटना चाहते हैं.

11 छोटे से शुरू करो

यदि शैम्पू करने पर वापस काटने से आपके बालों के प्रकार के लिए एक महान विचार की तरह लगता है, तो धीरे-धीरे इस प्रक्रिया को तोड़ दें। आप लगातार दो दिनों तक अपने बालों को धो सकते हैं और फिर तीसरे दिन छोड़ सकते हैं। कुछ हफ्तों के लिए दोहराएं और देखें कि यह आपके बालों और खोपड़ी को कैसे प्रभावित करता है। जब आप तैयार हों, तो हर दूसरे दिन अपने बालों को धोने के लिए आगे बढ़ें। आपकी खोपड़ी को बदलाव के अनुकूल होना चाहिए और आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि आपके बालों को बिना शैम्पू के दिनों में कैसे स्टाइल करना है। बेशक, सिर्फ इसलिए कि आप हर दिन अपने बालों को नहीं धो रहे हैं, आपको अपने दैनिक शावर पर नहीं छोड़ना चाहिए, जिसे आपको अपने बालों को साफ रखने के लिए लेने की आवश्यकता है.

10 बाल जड़

शैम्पू आपके बालों के स्ट्रैंड को धोने के लिए नहीं है। यह वास्तव में आपकी खोपड़ी को धोने के लिए बनाया गया है। अगली बार जब आप शैम्पू करें तो ध्यान रखें। तेल बनाने के लिए आपको अपने स्कैल्प में मालिश करने के लिए केवल थोड़ी मात्रा में शैम्पू की आवश्यकता होती है। शैम्पू को आपके स्कैल्प में मसाज करने के बाद, अपने बालों को रगड़ कर साफ करें और साबुन की टहनियों को नीचे की ओर दबाएं। यह वह सभी शैम्पू हैं, जिनकी आपके बालों की ज़रूरत है और आप अनावश्यक शैम्पू का उपयोग नहीं करके लंबे समय में पैसे बचाएंगे.

9 सूखे शैम्पू

कुछ बेहतरीन ड्राई शैंपू उपलब्ध हैं जो अतिरिक्त स्कैल्प तेल को सोखने में मदद करते हैं और जब आप शैंपू के बीच में होते हैं तो अपने बालों को एक साफ लुक देते हैं। Allure ने $ 20 के तहत उपलब्ध सर्वश्रेष्ठ ड्राई शैंपू में से दस का मूल्यांकन किया और इसमें शामिल है Nexxus Youth Renewal Rejuvenating Dry Shampoo जो एक स्प्रे कैन में आता है। सूखे शैम्पू पर एक और बढ़िया स्प्रे है एवेनो प्योर रिन्यूअल ड्राई शैम्पू जो मैंने अपने प्राकृतिक रूप से घुंघराले बालों पर शानदार परिणामों के साथ आज़माया है। ड्राई शैम्पू के रूप में उपयोग किए जाने वाले अन्य उत्पादों में कॉर्न स्टार्च और बेबी पाउडर शामिल हैं.

8 क्लींजिंग कंडीशनर

शैम्पू का एक विकल्प एक उत्पाद है जिसे क्लींजिंग कंडीशनर कहा जाता है। ये उत्पाद, जैसे कि WEN और Devacurl की No-Poo कंडीशनिंग क्लेंसेर, आपके बालों को शैंपू के सुखाने प्रभाव के बिना एक सौम्य सफाई प्रदान करते हैं। इन उत्पादों को प्राकृतिक घुंघराले बालों वाले लोगों के लिए और रासायनिक उपचारित बालों के लिए अत्यधिक अनुशंसित किया जाता है, और वे लक्ष्य जैसे दुकानों में अधिक उपलब्ध हो रहे हैं.

7 बेकिंग सोडा वॉश

शैम्पू के विकल्प के रूप में बेकिंग सोडा को टाउट किया गया है। बेकिंग सोडा से पेस्ट बनाते समय और इसे अपने स्कैल्प पर लगाने से अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, यह आपके बालों के लिए बहुत कठोर भी हो सकता है। वास्तव में, बेकिंग सोडा शैम्पू की तुलना में एक मजबूत क्षारीय है और आपके बालों और खोपड़ी को आसानी से सूख सकता है.

6 एप्पल साइडर रिंस

एक सेब साइडर कुल्ला लंबे समय से पुरुषों और महिलाओं द्वारा बालों और खोपड़ी से अतिरिक्त खनिज जमा को हटाने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया गया है। कुल्ला बनाने में आसान है। बस एक कप पानी के साथ 1/4 कप एप्पल साइडर सिरका मिलाएं। जब आप शावर में हों, तो अपने बालों को गीला करें और फिर अपने सिर के ऊपर सिरका घोल डालें, इसे अपनी आँखों के बाहर रखें। अपने बालों को हमेशा की तरह पानी और सूखे और स्टाइल से रगड़ें। कई रिपोर्ट है कि यह उनके बालों को नरम और चमकदार लगता है। नकारात्मक पक्ष वह गंध है जो आपके बालों के सूखने के बाद चली जाती है.

5 सेब

सेब का उपयोग एक प्राकृतिक शैम्पू के रूप में किया जा सकता है। यह विटामिन और खनिजों में समृद्ध है और यह आपके बालों को नरम महसूस कर सकता है। बस 1/4 कप प्राकृतिक, बिना पका हुआ सेब आपके साथ शॉवर में ले जाएं और इसे अपनी खोपड़ी में मालिश करें। इसे कुल्ला, सूखा और हमेशा की तरह शैली। यह शैंपू के बीच एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि कुछ लोग कहते हैं कि उन्हें सेब के उपयोग के बाद हल्के रूसी का अनुभव है। दूसरों का कहना है कि आपकी त्वचा नए उपचार में समायोजित होने के बाद सूखी त्वचा चली जाती है.

4 क्रिएटिव हेयर स्टाइलिंग

जब आप रोज़ अपने बालों को धोए बिना जाते हैं, तो आपको अपने बालों की स्टाइल के साथ रचनात्मक होने की आवश्यकता होगी। आप शॉवर में रहते हुए अपने बालों को गीला कर सकते हैं और इसे स्टाइल कर सकते हैं जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं या आप अपने बालों को पोनी टेल या स्टाइलिश कपड़े पहनना शुरू कर सकते हैं। यदि आपके बाल झड़ गए हैं, तो अपने बालों को लिफ्ट देने के लिए रूट पर मूस का उपयोग करें। रात में, अपने बाल ढीले बन में पहनें ताकि प्रमुख बिस्तर सिर से न निकल सके। और kinks या अजीब झपट्टा पानी के साथ गलत किया जा सकता है और एक ब्रश और हेयर ड्रायर के साथ काम किया.

3 बालों का पसीना

अगर आप वर्कआउट करते हैं या गर्मी का दिन है, तो आपको पसीना आने वाला है। जबकि कई लोग महसूस करते हैं कि यदि वे पसीने से तर हो जाते हैं, तो उन्हें अपने बालों को धोना चाहिए, भले ही इसका मतलब है कि उनके बालों को और अधिक सूखना, विशेषज्ञों का कहना है कि यह आवश्यक नहीं है। जब आप वर्कआउट करते हैं, तो अपने बालों को पोनी टेल में पहनें। बाद में, अपने बालों को नीचे आने दें और इसे नमी और तेलों को सोखने के लिए एक सूखा शैम्पू लागू करें। पसीने के बाद आपको अपने बालों को धोने की आवश्यकता केवल उसी समय होती है जब उसमें दुर्गंध पैदा हो गई हो। इस मामले में, एक हल्के शैम्पू या क्लींजिंग कंडीशनर सुरक्षित रूप से आपके बालों को साफ करेगा.

2 सल्फेट

रास्ते में कहीं, हम उपभोक्ताओं को स्वच्छता के साथ एक भारी संख्या में जुड़ना शुरू कर दिया। सोडियम लॉरिल सल्फेट और सोडियम लॉरथ सल्फेट कई शैंपू में पाए जाने वाले क्लींजर होते हैं, जो हमारे लिए उपयोग किए जाने वाले मोटे लैटर का कारण बनते हैं। सोडियम लॉरिल सल्फेट को कैंसर का कारण माना गया है, हालांकि यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि एसएलएस कैंसर पैदा करने वाला तत्व है, यह त्वचा और आंखों में जलन पैदा कर सकता है। सोडियम लॉरथ सल्फेट भी त्वचा और आंखों में जलन पैदा कर सकता है। दोनों रसायनों को रंगे या अनुमति वाले बालों के लिए भी सूखा जा सकता है.

1 पर्यावरण संबंधी चिंताएँ

कई लोग हैं जो स्टोर शैंपू का उपयोग करने से दूर हो रहे हैं क्योंकि वे पर्यावरण के बारे में चिंतित हैं। कम शैम्पू का उपयोग करना या इसे पूरी तरह से समाप्त करने का मतलब है कुछ अतिरिक्त शैम्पू की बोतलें लैंडफिल में जाना। लोग शैंपू में इस्तेमाल होने वाले रसायनों और पर्यावरण को कैसे प्रभावित करते हैं, इस पर भी चिंतित हैं। प्राकृतिक उत्पादों पर स्विच करने से पर्यावरण को नुकसान पहुंचाने में मदद मिलती है। दूसरी ओर, हमें बताया जाता है कि शैंपू में प्रयुक्त कोई भी रसायन पर्यावरण को अपरिवर्तनीय क्षति नहीं पहुँचाता है.