15 मनोवैज्ञानिक ट्रिक्स जो जीवन को बहुत आसान बना देंगे
जीवन जटिल वायुसेना है। ऑनलाइन और IRL पर हमेशा बहुत कुछ होता रहता है और इन सब से निपटने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। उन पागल लोगों का उल्लेख नहीं करना चाहिए जो आपके जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं और वे लोग जो पहले से ही आपके जीवन का हिस्सा हैं लेकिन वास्तव में बहुत अच्छा काम नहीं कर रहे हैं। लेकिन हम उन लोगों को छूट नहीं देना चाहते हैं जो आपके दोस्त, सहकर्मी, रिश्तेदार, प्रेमी आदि के रूप में एक भयानक काम कर रहे हैं, इसलिए हमें मनोवैज्ञानिक चाल की आवश्यकता क्यों है जो जीवन को आसान बना देगा? ठीक है, सिर्फ इसलिए कि हम अद्भुत इंसान हैं। बहुत से लोगों ने कुछ गंभीर समय बिताया है जो मानव के बारे में कई चीजों का अध्ययन कर रहे हैं, जैसे व्यवहार पैटर्न, सोच कौशल और बहुत कुछ। उन्होंने विभिन्न सिद्धांत विकसित किए हैं और कुछ वास्तव में उपयोगी हैं। इसलिए जब आपको लगता है कि जीवन सीमा-विहीन हो रहा है, तो ये ट्रिक्स आपकी मदद करेंगे। यहाँ 15 मनोवैज्ञानिक तरकीबें दी गई हैं जिससे आपको लड़की बॉस बनने में मदद मिलेगी जो आपको पता है कि आप हो सकते हैं!
बात करते समय 15 संज्ञा
जब आप अक्सर किसी से बात करते समय सिर हिलाते हैं और आप सही क्षणों में सिर हिलाते हैं, तो संभावना यह है कि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, वह जो कुछ भी कह रहा है उस पर विश्वास करेगा। यह हास्यास्पद लगता है, हाँ, लेकिन सिर्फ सिर हिला देने से कुछ ज्यादा है। यह एक ऐसी कार्रवाई है जो लोगों को किसी चीज के प्रति आश्वस्त होने के लिए प्रोत्साहित करती है। लेकिन निश्चित रूप से बहुत ज्यादा नहीं है। जो किसी को मनाने नहीं जा रहा है। यह सिर्फ सादा कष्टप्रद है। लेकिन जितना अधिक आप इस ट्रिक का अभ्यास करेंगे, यह उतना ही आसान होगा। अगली बार जब आप अपने सबसे अच्छे दोस्त को एक ऐसी फिल्म देखना चाहते हैं, जिसे आप नहीं जानते कि वह नहीं चाहती है, तो इस टोटके का उपयोग करके देखें। जब आप उससे बात कर रहे हों, तो चीजों को समझाने और सिर हिलाएं। संभावना है, वह फिल्म देखने के लिए सहमत होगी। वह अंदर से गहराई से जानती है कि वह अभी भी इसे पसंद नहीं करती है, क्योंकि आप दो दोस्त हैं और क्योंकि आपके सिर के बल उसे संदेश भेज रहे हैं कि आप जो कह रहे हैं वह सच है, वह हाँ कहेगी और आपके साथ फिल्म देखने पर विचार करेगी.
14 एक प्रश्न पूछें और आँख से संपर्क रखें
क्या आप एक बुरे संवादी हैं? अगर ऐसा है तो आप अकेली नहीं हैं, प्रेमिका। वहाँ बहुत से लोग हैं जो अन्य लोगों से बात करने से नफरत करते हैं क्योंकि वे भयानक दृष्टिकोण रखते हैं, लेकिन क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या कहना है। वे किसी भी सामाजिक स्थिति में अजीब हैं और पूरी तरह से चाहते हैं कि वे हर कमरे के कोनों में छिप सकें। यह आशा करने के बजाय कि बातचीत जल्द ही समाप्त हो जाएगी, जीवन में चुनौतियों का सामना करें और आंखों का संपर्क बनाए रखें। एक प्रश्न पूछें और जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसके साथ एक मजबूत नेत्र संपर्क रखें। इससे वह बात करते रहेंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि आप उनमें दिलचस्पी रखते हैं। हां, आंखों से संपर्क एक सिद्ध संकेत है जो लोगों को "मैं दिलचस्पी रखता हूं" संदेश भेजता है। और यह वही है जो आप किसी को भेजना चाहते हैं ताकि वे बात करना बंद न करें और आप गंभीर रूप से अजीब चुप्पी में नहीं फंसेंगे.
13 जब कोई अपनी आवाज़ उठाता है तो शांत रहें
झगड़े के दौरान, ज्यादातर लोग अपनी आवाज उठाने के लिए ललचाते हैं। और हम उन्हें, वास्तव में दोष नहीं दे सकते। विचार यह है कि सबसे तेज आवाज वाले लोग विजेता हैं। खैर लोग, वास्तव में ऐसा नहीं है। कुछ शोधों के अनुसार, शांत रहना और शांति तब भी जब कोई व्यक्ति आप पर चिल्ला रहा है, तो आप मजबूत दिखेंगे। शांत रहना हमेशा आसान नहीं होता है और यह तथ्य कि यह व्यक्ति आपको शांत रहता है, आपको वास्तव में अच्छा दिखता है। इस तथ्य को जोड़ें कि जो व्यक्ति चिल्लाता है वह अक्सर माफी माँगने वाला पहला व्यक्ति होता है क्योंकि वे चिल्लाती लड़ाई के बारे में दोषी महसूस करते हैं। अब यह एक पत्थर से दो पक्षियों को मारने जैसा है। तो अगली बार जब आप किसी झगड़े में फंसें, शांत रहें, उसके कम होने का इंतज़ार करें और उस व्यक्ति को सॉरी कहने का इंतज़ार करें। और फिर अच्छी तरह से किए गए काम के लिए खुद को पीठ पर थपथपाएं क्योंकि आपने सही काम किया है.
12 उन लोगों को महसूस करें जो आपके पहले नाम का उपयोग बार-बार करते हैं
"हे" और "हे [पहले नाम डालें]" में अंतर है और हम सभी जानते हैं कि। कुछ अज्ञात कारणों से, लोग अतिरिक्त विशेष महसूस करते हैं जब कोई उन्हें नाम से बुलाता है। तो अगली बार जब आप इस आदमी पर क्रश करते हैं, तो सिर्फ "अरे" कहने के बजाय, उसे नाम से बुलाएं। मानो या न मानो, उसे संदेश मिल जाएगा और वह कदम बनाना शुरू कर देगा क्योंकि वह आपको जानता है कि आप उसे पसंद करते हैं। और यह नहीं है कि हम सब क्या चाहते हैं? किसी को खोजने के लिए जो इन मनोवैज्ञानिक चालों को समझने के लिए पर्याप्त स्मार्ट है? नतीजतन, यह भी पता लगाने का एक शानदार तरीका है कि क्या कोई आप में रुचि रखता है। अगर वह आपको अपने पहले नाम से बुलाता है, तो जान लें कि वह आपका नाम याद करने या खुद को याद दिलाने की कोशिश नहीं कर रहा है। वह आपको नाम से बुलाकर आपको अतिरिक्त विशेष महसूस कराने की कोशिश कर रहा है और वह आपको पूरी तरह से पसंद करता है, इसलिए आपको उस पर भी विचार करना चाहिए.
11 अपने दोस्त के नकली शब्द की प्रतिलिपि बनाएँ
और फिर हमारे पास सुपर कष्टप्रद लोगों को नाराज करने की एक चाल है। क्योंकि हम सभी के पास उस तरह का दोस्त है: जो लोग नहीं जानते कि "शट अप" का क्या मतलब है। वह जो सिर्फ भुनभुनाना बंद नहीं करेगा और जिसे संदेश नहीं मिलता है, भले ही आप स्पष्ट रूप से कुछ शांति चाहते हों या यदि आप बातचीत को बदलने की कोशिश कर रहे हों या फिर किसी शब्द को संपादित करने के लिए। इसलिए अपने आप को तनाव मुक्त करने के बजाय, उस शब्द का उपयोग करना शुरू करें जिसका उपयोग आपका मित्र हर समय करता है। वह यह नहीं जान सकती कि वह इस शब्द का प्रयोग सुपर लगातार आधार पर करती है लेकिन जितना अधिक वह आपको यह कहते हुए नोटिस करती है कि वह उतनी ही अधिक नाराज होगी क्योंकि उसे लगता है कि यह उसका शब्द है। यह उसके हस्ताक्षर हैं। वह उस शब्द का मालिक है और जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो वह उससे नफरत करने वाला है। संभावना है, वह इतना बोलना बंद कर देगी और आप सुपर खुश होंगे कि आपने उससे निपटने का तरीका खोज लिया है। मिशन पूरा किया, सही?.
10 दुश्मन के पास बैठो
अपने जीवन में मतलबी लड़की मतलबी मत बनो? कोई बात नहीं। बस उसके बगल में बैठो और तुम ठीक होना चाहिए। व्यवहार संबंधी अध्ययनों से पता चला है कि जब आप अपने दुश्मन के करीब रहते हैं, तो वे कुछ बेवकूफ करने या कहने की संभावना कम होते हैं। कहावत याद रखें "अपने दोस्तों को पास रखें लेकिन आपके दुश्मन करीब हैं"? वह, प्रेमिका, वैसा ही जैसा आप यहाँ होना चाहते हैं। जाहिरा तौर पर, जब वह व्यक्ति जो आपसे नफरत करता है वह आपके करीब है, तो आपके लिए उसके बारे में बुरी बातें कहना वास्तव में कठिन है। बस अपने हाई स्कूल के नश्वर दुश्मन के साथ एक व्यापारिक बैठक में खुद की कल्पना करें, जो दुर्भाग्य से, आपके जैसे ही काम करता है। यदि आप नहीं चाहते हैं कि वह आप पर पागल हो जाए, तो उसके बगल में बैठें और उसे अजीब महसूस करें। आप पर दया करने की कोशिश में उसके महान प्रयास का उल्लेख नहीं करना चाहिए क्योंकि उसके मानस उसे क्या करने के लिए कह रहा है.
9 मेक पीपल कैरी थिंग्स
अगली बार जब भी आपको एक टन सामान इधर-उधर ले जाना पड़े, जो भी कारण हो, यह ट्रिक निश्चित रूप से काम आएगी। खुद को पूरा करने के बजाय, कमरे में सबसे पहले व्यक्ति बनें और नॉनस्टॉप नॉनस्टॉप। हम सभी जानते हैं कि बड़बड़ा हमारे लिए दो काम कर सकता है: दूसरों को हमसे प्यार करो क्योंकि हम बहुत आकर्षक और विचित्र हैं, या दूसरों को छोड़ देते हैं क्योंकि उनके पास हमारी बात काफी थी। बेशक, आप चाहते हैं कि पहला विकल्प ऐसा हो जिससे आपको अपने बड़बड़ा को नियंत्रित रखने की आवश्यकता हो। जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसकी बाहों में भारी बक्से को पास करें। यह चाल वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है जब आप सिर्फ एक नए अपार्टमेंट में चले गए हैं या बाहर निकलने की प्रक्रिया में हैं। कुछ लोग हमेशा दूसरों की मदद करने के सुपर शौकीन नहीं होते हैं, लेकिन यह उन्हें मदद करने के लिए मजबूर करने का एक शानदार तरीका है। यह ईमानदारी से आसान मटर है क्योंकि वे नहीं कहेंगे। वे सिर्फ स्वीकार करेंगे कि आप उन्हें क्या दे रहे हैं। स्मार्ट, सही?!
8 लोगों को बताएं कि आपने इसे अपने पिताजी से सुना है
अरे हाँ, यह ट्रिक पुरानी है लेकिन निश्चित रूप से जादू की तरह काम करती है। यदि आप ध्यान नहीं देते हैं, तो कुछ लोग यह कहना पसंद करते हैं कि उन्होंने अपने पिता से कुछ सीखा है। यह कुछ भी हो सकता है: डेटिंग सलाह, मजाकिया व्यापार चाल, आदि। अगर कोई आपको यह बताता है और आपको लगता है कि वे सच कह रहे हैं, फिर से सोचें। यह तरकीब अच्छी तरह से काम करती है क्योंकि हम अधिकारियों पर विश्वास करने के लिए कठोर हैं और हमारे जीवन में हमारे आंकड़े उस स्तर के हैं। Dads आसपास के सबसे चतुर लोग हैं, या कम से कम हम यही सोचते हैं और हम इसे उर्फ अवचेतन रूप से महसूस किए बिना भी सोचते हैं। यदि आप नियमित रूप से इस ट्रिक का उपयोग करते हैं तो आप कुछ गंभीर रूप से महान चीजों को प्राप्त करेंगे। यदि आप एक कठिन कार्यकर्ता हैं, तो निश्चित रूप से, यह और भी अधिक सच है। हम सभी को कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है। यदि आप किसी को वास्तव में जल्दी से राजी करना चाहते हैं, हालांकि, यह कहें कि आपने अपने पिता से यह सीखा है और आपको वह मिलेगा जो आप चाहते हैं.
7 जब वह अपने fave शब्द का उपयोग करता है
याद रखें जब हमने उल्लेख किया था कि आपका पहला नाम इस्तेमाल करने वाला लड़का आपको अक्सर पसंद करता है? यह काफी समान है। लेकिन पहले नाम के बजाय, आप सुन सकते हैं कि आपके स्नेह की वस्तु किस शब्द का नियमित रूप से उपयोग करती है। गंभीरता से, यह एक आकर्षण की तरह काम करता है। हर कोई हर समय उसी तरह के शब्दों का उपयोग करता है जब वे लोगों से बात कर रहे होते हैं, चाहे उन्हें इसका एहसास हो या न हो। इस ट्रिक शब्द को बनाने के लिए, आपको यह स्वीकार करना होगा कि यह आदमी हर समय इस शब्द का उपयोग कर रहा है। आप ऐसा कैसे कर सकते हैं? यह वास्तव में सुपर आसान है। जब भी आप उसे इस विशेष शब्द को कहते सुनते हैं, तो आपको चकित होना पड़ता है। हाँ। बस। बस सिर हिला दिया। आप ऐसा कर सकते हैं, ज़ाहिर है, है ना? संभावना है, यह आदमी इस शब्द का अधिक से अधिक बार उपयोग करेगा और फिर वह आपको यह बताने की हिम्मत जुटाएगा कि वह आपसे प्यार करता है और फिर सब कुछ भयानक हो जाएगा। हाँ। ठीक वैसा ही होने वाला है.
6 शारीरिक रूप से लोगों को थकाना अगर आप उनसे सच्चाई चाहते हैं
वे कहते हैं कि सत्य आपको स्वतंत्र करेगा ... और हम कहते हैं कि सत्य को खोजना कठिन है। चारों ओर सिर्फ इतने सारे नकली लोग और झूठे हैं। वे सिर्फ गुणा-भाग करते रहते हैं। तो अगर बोल्ड टकराव आपको सच्चाई नहीं देगा, तो अपने जीवन को बहुत आसान बनाने के लिए इस चाल को आज़माएं। उस व्यक्ति को शारीरिक रूप से थका देना। उसे एक रन के लिए जाने या जिम में जाने के लिए आमंत्रित करें। ऐसा कुछ भी करें जिससे आप शारीरिक रूप से थक सकें। उसके साथ भी लड़ो। और संचार की लाइन खुली रखें। याद रखें कि आप चाहते हैं कि वह आपको सच बताए ताकि आपको अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता हो। अगर आपको इस बात का अहसास है कि सच में बुरा होने वाला है, तो आपको इसके लिए तैयार रहने की जरूरत है। बातचीत को सुचारू रखें ताकि वह आपके साथ सुरक्षित चैटिंग महसूस करे और उसे शारीरिक रूप से सक्रिय रखें। एक बार जब वह थक जाती है, तो संभावना है कि वह आपके साथ ईमानदार होना आसान समझेगी.
5 Paraphrase साबित करने के लिए आप एक अच्छे श्रोता हैं
यदि आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो अन्य लोगों से मिलना पसंद करता है, तो संभावना है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो सिर्फ बात करना बंद नहीं करेगा और कोई ऐसा व्यक्ति जो सोचता है कि वे दुनिया के राजा हैं। हाँ, हम इसे प्राप्त करते हैं। हम उन लोगों से भी मिले हैं। लेकिन आप भी असभ्य नहीं होना चाहते हैं, इसलिए जब आप उनके साथ फंस जाते हैं और आप जो करना चाहते हैं वह छोड़ना होता है, तो अक्सर आप जो कुछ भी कहना चाहते हैं उसे सुनने का दर्द सहते हैं और वास्तव में बातचीत करते हैं। लड़की, हमारे पास आपके लिए एक बेहतर उपाय है। इसलिए आपको चित्र में दयालु महिला होने के लिए बहुत अधिक प्रयास नहीं करना पड़ेगा, आप बस इस व्यक्ति को सुन सकते हैं और जो कुछ भी कह रहे हैं उसे समझ सकते हैं। इससे उसे आभास होगा कि आप एक अच्छे श्रोता हैं। एक अच्छी प्रतिक्रिया के बारे में सोचकर अपने मस्तिष्क को भूनने की ज़रूरत नहीं है, बस जो कुछ भी वह कह रहा है उसे ठीक करें और आपको अच्छा होना चाहिए.
4 मान लें कि आप लोगों से मिले हैं तो आप सहज हैं
ठीक है, यह दूसरों को बरगलाए जाने की तुलना में अपने आप को धोखा देने की तरह है लेकिन यह काम करता है। जब आप ऐसी स्थिति में होते हैं, जहां आपको सामूहीकरण करने की आवश्यकता होती है और आप जानते हैं कि आप सामाजिकता में अच्छे नहीं हैं, तो गहरी सांस लें और खुद को बताएं कि आप इनमें से अधिकांश लोगों से पहले मिल चुके हैं। हो सकता है कि आपने उन्हें एक कॉफी शॉप में देखा हो या हो सकता है कि वे नए पड़ोसी हों। उन विचारों को सच होना ज़रूरी नहीं है, लेकिन अगर आप यह सोचते हैं कि आप इन लोगों को पूरी तरह से जानते हैं, तो आप बहुत कम चिंतित और बहुत अधिक सहज महसूस करेंगे। यह आपको सामाजिककरण में थोड़ा बेहतर बनने की अनुमति देगा और आपको कमरे में अजीब तितली नहीं बनना होगा। कोई भी कमरे में अजीब तितली बनना चाहता है। बस खुद पर भरोसा रखें। मनोविज्ञान एक जटिल चीज है और यदि आप इस पर सवाल उठाते हैं, तो यह चाल काम नहीं करेगी। बस इसे आज़माएं और जब भी मौका मिले अभ्यास करते रहें.
3 मिरर किसी को तुम्हारी तरह बनाने के लिए
बेपनाह चूसता रहा। हो सकता है कि आप अनुपयुक्त न हों, लेकिन कभी-कभी, हमें उन लोगों से निपटने की आवश्यकता होती है जो हमें पसंद नहीं करते हैं या जो हमें पसंद नहीं करते हैं। जब ऐसा होता है, तो सबसे अच्छी बात उन लोगों को आइना दिखाना है। हां, जैसा कि उन्हें कॉपी करना है। उन्हें प्रभावित करने की कोशिश करने के बजाय, बस उनकी नकल करें: जिस तरह से वे बात करते हैं, वे जो इशारे करते हैं, और छोटी-छोटी चीजें जो आप आसानी से नकल कर सकते हैं और वे आसानी से नोटिस कर सकते हैं। इस तरह, आप उन्हें खुद को आपके माध्यम से देखने दे रहे हैं और यदि वे खुद से प्यार करते हैं, तो वे आपके साथ सहज हो जाएंगे और अंततः, वे आपको पसंद करेंगे। चाहे व्यापार-वार हो या सामाजिक-समझदारी, यह ट्रिक एक आकर्षण की तरह काम करती है। बस मनोवैज्ञानिक चाल की शक्ति में विश्वास करते हैं। इसके अलावा, किसी को आइना दिखाना कितना मुश्किल हो सकता है? यदि आप जानते हैं कि कैसे ध्यान देना है, तो आपको कुछ ही समय में यह तरकीब मिल जाएगी और आप इसे इक्का भी कर देंगे!
2 चंक में जानकारी रखो ताकि आप इसे याद रख सकें
कभी सोचा है कि कुछ लोग अपने सामाजिक सुरक्षा नंबर, फोन नंबर और कई अन्य चीजों को कैसे याद रख सकते हैं? शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने जानकारी को विखंडू में तोड़ दिया है। याद रखना आसान नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए है। एक बार में अपने सामाजिक सुरक्षा नंबर को याद करने की कोशिश करने के बजाय, इसे विखंडू में तोड़कर संख्याओं को समूह या चौकों में विभाजित करें। जाहिर है, विखंडू में याद रखना आसान है, ठीक है, याद रखना। यदि आप ऐसा करते रहेंगे, तो आपको सभी प्रकार की सूचनाओं को याद रखना बहुत आसान हो जाएगा और साथ ही साथ, आपका जीवन बहुत आसान हो जाएगा। कुछ नीचे सूचीबद्ध करने के लिए उस पेन को खींचने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपके मस्तिष्क ने चूजों में जल्दी से याद रखने की कला में महारत हासिल की है। जरा सोचिए कि अगर आपने इस ट्रिक में महारत हासिल कर ली तो जीवन कितना आसान और तनाव मुक्त हो जाएगा। अब, तुम सब करना होगा इस के साथ शुरू हो गया है। किसी भी अन्य मनोवैज्ञानिक चाल की तरह, आपको अपने आप को समय देने की आवश्यकता है.
1 अगर लोग आपके करीब आते हैं, तो वे आपको आमंत्रित करना चाहते हैं
जब लोग सही पार्टी के पोशाक को जानने की कोशिश कर रहे महिलाओं की तरह हुड़दंग करते हैं, तो यह बाधित होना अजीब हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, आपको बस करना होगा। आप कैसे जानते हैं कि यदि आप बातचीत में शामिल होने के लिए ठीक हैं या यदि वे आपसे गलत समय पर संपर्क करने के लिए घृणा करते हैं? उनके पैरों की जाँच करें। गंभीरता से। जब लोग चैट कर रहे होते हैं और आप साथ आते हैं, और उन्होंने केवल अपने धड़ को आपकी ओर घुमाया, इसका मतलब है कि वे बहुत खुश नहीं हैं कि आप साथ आए हैं। शायद वे नाराज़ हैं कि आपने उन्हें बाधित किया। लेकिन जब वे आपको आते हुए देखते हैं और वे अपने पैरों को आपकी ओर बढ़ाते हैं, तो इसका मतलब है कि आपका स्वागत है। ठीक है, बॉडी लैंग्वेज में बहुत सारे रहस्य हैं और इनमें से कुछ रहस्यों को जानना न केवल आसान जीवन की सफलता है बल्कि सफलता की भी कुंजी है। आखिरकार, हम बस एक तनाव मुक्त जीवन जीना चाहते हैं!