15 फोबिया आप विश्वास नहीं करेंगे वास्तव में मौजूद हैं
आइए इसका सामना करें: हर कोई किसी चीज से डरता है (या बहुत सारी चीजें) भले ही कुछ लोग इसे स्वीकार नहीं करना चाहते हों। बहुत सारे सामान्य फोबिया हैं जैसे हाइट या मकड़ियों का डर या छोटी जगहों का होना। हालाँकि, ऐसे कई फोबिया हैं, जो लोगों के पास होते हैं कि आप कभी खुद से डरने पर भी विचार नहीं करेंगे, लेकिन कुछ लोगों के लिए, ये डर दुर्बल करने वाले होते हैं। यहाँ 15 अविश्वसनीय हैं लेकिन फिर भी सभी वास्तविक फ़ोबिया हैं.
15 अब्लूटोफोबिया
हम में से अधिकांश को बबल बाथ या हॉट शावर की आरामदायक अनुभूति बहुत पसंद थी, लेकिन एब्लेटोफोबिया से ग्रसित व्यक्ति इसे बुरा सपना मानता है। अब्लूटोफोबिया स्नान, सफाई या धोने का एक गहन डर है। दिलचस्प बात यह है कि यह फोबिया महिलाओं और बच्चों में सबसे आम है। इस भय के साथ एक व्यक्ति के लिए, तीव्र घबराहट और भय तब सेट होगा जब वे स्नान या धोने के बारे में सोचते हैं, और बस पानी के एक शरीर के आसपास होने से इसे बंद कर सकते हैं। एब्लेटोफोबिया के लिए एक उपचार विकल्प मनोवैज्ञानिक के साथ मिल रहा है और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी कर रहा है.
14 एर्गोफोबिया
एर्गोफोबिया काम का डर है या कार्यस्थल के वातावरण में होना। आप शायद सोच रहे हैं कि हम सभी को एक निश्चित सीमा तक यह भय है, लेकिन जो लोग इससे बहुत पीड़ित हैं, वे अक्सर कुछ काम के माहौल में भी काम नहीं कर सकते हैं क्योंकि भय उनके ऊपर है। मनोवैज्ञानिक का मानना है कि एर्गोफोबिया सामाजिक चिंता और असफलता के डर की तरह विभिन्न आशंकाओं का एक संयोजन है, और काम के माहौल में प्रकट हो सकता है। मनोवैज्ञानिकों ने यह भी पाया है कि जो लोग प्राधिकरण के आंकड़ों से डरते हैं या जिन्हें स्कूल में धमकाया जाता है, उनमें एर्गोफोबेस होने की संभावना अधिक होती है।.
13 नोमोफोबिया
नोमोफोबिया एक नया फोबिया है जो हास्यास्पद लगता है, लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि ब्रिटेन में 50% लोगों के पास यह है। तो यह क्या है? बिना मोबाइल-फोन फोबिया के लिए कम, नोमोफोबिया में सेलुलर सेवा न होने का डर है। यह फोबिया कितना सामान्य है, इसके कारण कई मनोवैज्ञानिक इसे फोबिया की बजाय सामान्य भय या चिंता मानते हैं। निश्चित रूप से, हम में से अधिकांश एक मृत फोन या सेवा के बिना एक होने की भावना से संबंधित हो सकते हैं। सेल सेवा के बिना होने के लिए यह एक असहज महसूस कर रहा है जब हम कुछ भी करने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं हम अपनी उंगलियों पर सही की जरूरत है, लेकिन यह भी कैसे हम अपने फोन पर निर्भर कर रहे हैं के मुद्दे को लाता है.
12 चैतोफोबिया
हज्जाम की दुकान में एक कैरियर चैतोफोबिया वाले व्यक्ति के लिए लगभग असंभव होगा, क्योंकि इसका मतलब है कि ढीले या अलग बालों का डर। अत्यधिक मामलों में, इस फोबिया से पीड़ित लोग अपने शरीर पर भी बालों से घबरा सकते हैं। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि एक दर्दनाक बचपन के अनुभव जैसे कि वास्तव में खराब बाल कटवाने या सिर के जूँ इस फोबिया को जन्म दे सकते हैं। चेटोफोबिया वाले कुछ लोगों को अपने शरीर को रखना पड़ता है, जिसमें उनके सिर भी शामिल हैं, उनके डर का प्रबंधन करने के लिए हर समय पूरी तरह से मुंडा। कुछ के लिए, थेरेपी उनके डर को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन दूसरों को भी दवा की आवश्यकता होती है.
11 ओइकोफोबिया
Oikophobia को आपके घरेलू परिवेश और टोस्टर, फ्रिज और स्टोव जैसे उपकरणों के डर के रूप में वर्णित किया गया है। हम में से बहुत से लोग अपने घर के आस-पास के वातावरण में आराम करते हैं, लेकिन इस भय के साथ लोगों के लिए, बस विपरीत सच है, और घर कुछ और की तुलना में जेल की तरह महसूस कर सकता है। ओइकोफोबिया को अक्सर गलत माना जाता है, लेकिन अगर यह वास्तव में समस्या है, तो एक्सपोज़र थेरेपी, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, और अन्य प्रकार की सहायता से व्यक्ति अपने डर से निपट सकता है और अपने घर में अधिक सहज हो सकता है।.
10 हीलोफोबिया
हीलोफोबिया को जंगल, जंगल, पेड़ और अन्य लकड़ी के उत्पादों के गहन भय के रूप में जाना जाता है। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है कि यह डर अतीत के दर्दनाक अनुभव से आता है, जैसे कि बचपन में लकड़ी की छड़ी या कुछ इसी तरह से पीटा जाना। इस भय के लिए उपचार में रोगी को यह याद रखने में मदद करना शामिल है कि पिछले दर्दनाक अनुभव क्या थे जो उनके डर को भड़काते थे। यदि उन्हें याद रखने में कठिनाई होती है, तो हाइपोथेरेपी या अन्य तरीकों का उपयोग किया जा सकता है.
9 डिसीडोफोबिया
आप जानते हैं कि तनावपूर्ण भावना जो वास्तव में एक बड़ा निर्णय लेने के साथ आती है? ठीक है, डिकीडोफोबिया वाले लोगों को वह निर्णय लेना पड़ता है जो उन्हें हर निर्णय के साथ होता है और वे निर्णय लेने की भयानक आशंका को विकसित करते हैं। Decidophobes अक्सर चर्च या सरकार जैसे उच्च अधिकारियों को सभी निर्णय लेने की शक्ति छोड़ देगा, और वे अपने स्वयं के निर्णयों में विश्वास की कमी के कारण पूर्ण कानून के रूप में कुछ भी कहेंगे। डिकिडोफोबिया वाले व्यक्ति के लिए, रंग की कमीज पहनने के लिए क्या रंग शर्ट पहनना है या नहीं या नहीं, आपके साथ जैकेट लाने के लिए पूर्ण रूप से माइनसक्यूले निर्णय प्रतीत होते हैं। यह निश्चित रूप से आपके जीवन जीने के एक मजेदार तरीके की तरह नहीं है.
8 गेफ्रोफोबिया
जर्जर और पुराने पुल के पार चलना किसी के लिए भी डरावना हो सकता है, लेकिन गेफ्रोफोबिया वाले लोगों के लिए, कोई भी पुल आतंक और आतंक पैदा करता है। यह फोबिया कुछ राज्यों (जैसे न्यू यॉर्क और मैरीलैंड) को वारंट करने के लिए पर्याप्त है, जो उन सेवाओं की आवश्यकता होती है जो उनके लिए पुलों के पार gephyrophobes की कारों को चलाते हैं। गेफायरोफोब उनके नीचे ढहने वाले पुलों के बारे में चिंता करते हैं, या उन पर फंसे हुए हैं और यह डर खुद को त्वरित श्वास, चक्कर, और अन्य "पैनिक अटैक" प्रकार के लक्षणों के रूप में प्रकट करता है।.
7 क्रोमोफोबिया
एक डर है कि माइली साइरस निश्चित रूप से पीड़ित नहीं है क्रोमोफोबिया है। क्रोमोफोबिया चमकदार रंगों और रोशनी का डर है। इस फोबिया से ग्रसित व्यक्ति को इन रंगों से घिरे होने पर हर रोज दर्दनाक हालात मिल सकते हैं। दिलचस्प बात यह है कि अभिनेता बिली बॉब थॉर्टन के पास एक क्रोमोफोबिया होने की सूचना है। वह एंटीक फर्नीचर के फोबिया से भी ग्रस्त है, और 1950 से पहले के किसी भी कमरे में रहने से मना कर देता है। वह कहता है: "मैं बाहर निकलता हूँ और मैं साँस नहीं ले पाता हूँ और मैं इसके आसपास खाना नहीं खा सकता।" दोस्तों ने मुझे बताया था कि शायद मुझे पूर्व जीवन में एंटीक कुर्सी से मार दिया गया था। " यह निश्चित रूप से यूरोप के माध्यम से यात्रा करते समय कुछ चुनौतियों को लाएगा.
6 टुरफोबिया
यह सभी का सबसे अविश्वसनीय फोबिया जैसा लग सकता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए टर्फोफोबिया बहुत वास्तविक है। एक टर्फोफोब किसी को पनीर के तीव्र भय के साथ है। अगर खाने या पनीर की गंध से घबराहट के दौरे को प्रेरित करने के लिए पर्याप्त है, तो खाने की कठिनाई की कल्पना करें। इस हालत के साथ एक दोस्त होने के नाते पनीर प्रेमियों के लिए अच्छी खबर होगी, क्योंकि सभी अतिरिक्त पनीर के बारे में सोचें! अधिकांश फोबिया की तरह, ट्रोफोबिया को पनीर के साथ कुछ पिछले दर्दनाक अनुभव से आना माना जाता है, हालांकि यदि आप मुझसे पूछें, तो पनीर के साथ एकमात्र दर्दनाक अनुभव.
5 सोमनीफोबिया
अक्सर बार, बिस्तर पर जाना या झपकी लेना हम में से कई लोगों के लिए दिन का सबसे अच्छा हिस्सा होता है। लेकिन सोमनिपोब्स के गिरने के लिए एक भयानक अनुभव हो सकता है। सोमनिपोबिया सोते हुए गिरने का गहन भय। यह सोचा जाता है कि नींद की वजह से उसके मरने के संबंध में डर है, या जब आप सो रहे हैं तो समय खो देते हैं। नियंत्रण के मुद्दों वाले लोग या जो बार-बार बुरे सपने से पीड़ित हैं, उनमें दूसरों की तुलना में सोमनीफोबिया से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है, और उन्हें नींद लाने के लिए अक्सर चिकित्सा और दवा की आवश्यकता होती है।.
4 ओमफालोफोबिया
अपने स्वयं के शरीर पर किसी चीज से घबराहट होने की कल्पना करें, इस बात के लिए कि यह दृष्टि आपको ठंडे पसीने में छोड़ने के लिए पर्याप्त थी? कई omphalophobes के लिए, कि उनके अपने पेट बटन उन्हें क्या कर सकते हैं। बेलीबुटन का डर आमतौर पर सभी बेली बटन पर लागू होता है, और यह इतना चरम हो सकता है कि जब वे देखते हैं तो ऑम्फालोफोब शारीरिक रूप से बीमार हो सकते हैं। कुछ मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि बेली बटन का एक डर इसके रिश्ते से लेकर उनकी माँ के गर्भ और उनकी गर्भनाल तक होता है.
3 पोगोनोफोबिया
पोगोनोफोबिया दाढ़ी का डर है, और इस विशेष भय को 1850 के बाद से कहा जाता है। आज की दुनिया में दाढ़ी रखना बहुत मुश्किल है क्योंकि वे अभी पुरुषों के लिए सभी गुस्से में हैं, और बहुत सारे लोग "लंबर यौन" ट्रेन में कूद गए हैं। कहा जाता है कि हजारों लोग दाढ़ी (ज्यादातर महिलाएं) के एक तर्कहीन डर से पीड़ित हैं और दिलचस्प रूप से पर्याप्त है, 1800 के दशक से दाढ़ी के साथ अमेरिकी राष्ट्रपति नहीं बने हैं। कई लोगों के लिए, दाढ़ी असभ्यता का संकेत देती है, और एक राजनेता के लिए, बीहड़ वांछित रूप नहीं हो सकता है.
2 क्रोमेटोफोबिया
डर की बजाय आमतौर पर पैसे को गले लगाया जाता है, लेकिन क्रोमेटोफोब में पैसे की इतनी तीव्र आशंका होती है कि इसे संभालना या किसी भी तरह का लेन-देन करना दुर्बल हो सकता है। कुछ का मानना है कि भय पैसों पर होने वाले सभी कीटाणुओं के ज्ञान से उत्पन्न होता है, जबकि अन्य इसे पिछले दर्दनाक अनुभवों से विकसित करते हैं, जैसे कि अपने माता-पिता को पैसे पर लड़ाई करते हुए देखना। आम तौर पर, आपके पास जितना कम पैसा होगा, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि आप उससे डरेंगे। दुनिया में मुद्रा कितनी आवश्यक है, इस वजह से यह फोबिया विशेष रूप से समस्याग्रस्त हो सकता है.
1 लाखोफोबिया
उस डर को याद रखें जो एक बच्चे के रूप में आपके ऊपर आएगा जब आपके माता-पिता ने कहा था कि आप अपनी सब्जियां खाने के लिए HAD हैं? कुछ लोगों के लिए, यह खौफ केवल उम्र बढ़ने के साथ बढ़ता जाता है, और लाहानोफोबिया नामक सब्जियों की पूरी तरह से विकसित हो जाता है। अधिकांश फोबिया की तरह, लाहानोफोबिया भी अक्सर एक दर्दनाक बचपन के अनुभव से संबंधित होता है जैसे कि एक विशिष्ट सब्जी पर घुटना। लखनोफोब्स को टॉक थेरेपी की तलाश करने का निर्देश दिया गया है जो धीरे-धीरे उन्हें आसपास रहने और सब्जियां खाने के लिए प्रेरित करेगा। निश्चित रूप से, इस फोबिया को खाने के लिए बाहर जाने जैसी कई सामान्य गतिविधियों के रास्ते मिलेंगे, इसलिए इसे तुरंत निपटना चाहिए.