पतन के लिए 15 DIY बाल विकास उपचार

LiveStrong.com के अनुसार, बालों का झड़ना और पतले होना महिलाओं को कई कारणों से हो सकता है, लेकिन तनाव सबसे आम है। चाहे वह काम, रिश्ते, या सामान्य रूप से जीवन हो, तनाव आपके बालों को फ्रैज्ड, लंगड़ा और पतला दिखना छोड़ सकता है.

बालों के विकास, या विकास में कमी में भी पोषण एक बड़ी भूमिका निभाता है। यदि आप स्वस्थ मात्रा में फल, सब्जियां और प्रोटीन नहीं खा रहे हैं, तो आप बालों के झड़ने की संभावना बढ़ा रहे हैं। जबकि ये सभी बालों के झड़ने उपचार आपके खोपड़ी और बालों का इलाज करने में मदद करते हैं, आपको यह देखने के लिए भी अपने आहार पर नज़र रखने की ज़रूरत है कि क्या कोई सकारात्मक बदलाव हैं जो आप कर सकते हैं.

बालों की वृद्धि औसतन वर्ष में लगभग 6 इंच होती है, लेकिन यह विकास दर कम हो जाती है क्योंकि हम उम्र के साथ बढ़ जाते हैं। इसका मतलब है कि हम सभी को अपने बालों की देखभाल करनी होगी, इसे प्राकृतिक तेलों की ज़रूरत होगी, और हमारी खोपड़ी को मुक्त और गंदगी और सूखी त्वचा से मुक्त रखना होगा। यह वह जगह है जहाँ ये हेयर ट्रीटमेंट आते हैं। चाहे आपके बाल सूखे और भंगुर हों या तैलीय और रूखे हों, ये हेयर ट्रीटमेंट आपके बालों की अधिकांश समस्याओं को सभी प्राकृतिक अवयवों से निपटायेंगे।.

15 जैतून का तेल और अंडे की जर्दी

दिन शुरू करने के लिए अंडे एक स्वस्थ तरीके से अधिक हैं, उनका उपयोग आपके बालों को देखने और भव्य महसूस करने के लिए भी किया जा सकता है। अंडे में उच्च मात्रा में प्रोटीन होते हैं और, जब हेयर मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है, तो वे क्षतिग्रस्त बालों के किस्में को फिर से बनाने में मदद करते हैं और अस्थायी रूप से आपके बालों को मजबूत करेंगे। दूसरी ओर, जैतून का तेल, शुष्क बालों और खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है। हेयर मास्क बनाने के लिए, बस एक कटोरी में एक अंडा और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अपने बालों को धोने के बाद और जबकि आपके बाल अभी भी नम हैं, अपने बालों में अंडे का हेयर मास्क लगाएँ। अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को बांधें और इसे शॉवर कैप के साथ कवर करें। 10 से 20 मिनट के लिए मिश्रण को छोड़ दें और इसे कुल्ला। अपने बालों में कंडीशनर लगाएं, कुल्ला करें और सूखें। आप सप्ताह में एक बार इस हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं.

14 हनी और केले मैश

यह हेयर मास्क खाने में काफी अच्छा लगता है, लेकिन यह वास्तव में आपके बालों के लिए बहुत अच्छा है। एल्योर के अनुसार, केले को स्वस्थ विटामिन और तेलों से भरा जाता है और शहद का इस्तेमाल सदियों से बालों की गुणवत्ता में सुधार के लिए किया जाता है। इस हेयर मास्क के लिए आपको एक पके केले और लगभग एक चम्मच शहद की आवश्यकता होगी। केले को शहद को एक साथ मैश करें जब तक यह चिकना न हो। एक हाथ से रखा मिक्सर या ब्लेंडर इसके लिए बहुत अच्छा काम करता है। केले के मिश्रण को अपने बालों और खोपड़ी में काम करें। अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को ढेर करें और इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें। लगभग 20 मिनट के लिए मिश्रण को छोड़ दें और इसे कुल्ला.

13 मिर्च तेल

इशिका सचदेव, द ब्यूटी रील ब्लॉगर, एक हॉट हेयर ग्रोथ उपचार के लिए अपनी विशेष नुस्खा साझा करती है। यह उसकी दादी द्वारा दिया गया एक नुस्खा है और इसमें लाल मिर्च पाउडर का उपयोग किया गया है। विशेष नुस्खा बनाने के लिए, आपको दो चम्मच अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल और एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर से एक पेस्ट बनाने की आवश्यकता होगी। पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, आपको पेस्ट, शैम्पू और अपने बालों को कंडीशन करने के लिए सावधानी से कुल्ला करना होगा। यह माना जाता है कि पेस्ट खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जो नए बालों के विकास के लिए आवश्यक है.

12 मीठे बादाम और अरंडी का तेल

अरंडी का तेल लंबे समय से महिलाओं द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला एक बाल विकास उपाय है और भारी, चिपचिपे तेल को खोपड़ी में मालिश किया जा सकता है और रात में बालों के विकास के आसान उपचार के रूप में छोड़ दिया जाता है। यदि तेल आपके लिए बहुत भारी है, तो आप इसे मीठे बादाम के तेल से हल्का कर सकते हैं। मीठे बादाम के तेल की कुछ बूंदों के साथ अरंडी के तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं। अपने स्कैल्प और बालों पर इस मिश्रण की मालिश करें। अपने सिर पर अपने बालों को ढेर करें और इसे शावर कैप के साथ कवर करें। कम से कम 30 मिनट के लिए तेलों पर छोड़ दें या उन्हें रात भर छोड़ दें। अपने बालों को धोएं और कंडीशन करें.

11 केयेन पीपर पेस्ट

केयेन मिर्च का उपयोग बाल विकास उपचार के रूप में किया गया है, कम से कम, 1800 के दशक में। केयेन काली मिर्च में पाया जाने वाला कैप्साइसिन रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और बालों के विकास को बढ़ाने में मदद कर सकता है। पेस्ट बनाने के लिए, बस एक पेस्ट बनाने के लिए केयेन काली मिर्च पाउडर का एक चम्मच और जैतून का तेल के दो चम्मच को एक साथ मिलाएं। आंखों पर किसी भी संपर्क से बचने के लिए, पेस्ट को अपने खोपड़ी पर लागू करें। 30 मिनट के लिए पेस्ट को छोड़ दें, कुल्ला, और शैम्पू करें.

10 एप्पल साइडर सिरका कुल्ला

एप्पल साइडर सिरका आपके बालों के पीएच मान को बहाल करने में मदद करता है और खोपड़ी पर उत्पाद बिल्डअप को हटाता है। जब एक बाल कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया, यह भी अपने बालों को नरम और मजबूत महसूस कर देगा। बालों को कुल्ला करने के लिए, एक भाग एप्पल साइडर विनेगर और 2 भाग पानी में मिलाएं। मिश्रण को अपने साथ शावर में ले जाएँ और अपने बालों को धोने के बाद, अपने बालों के ऊपर सिरका डालें। सिरका को कुल्ला करने की कोई आवश्यकता नहीं है और आपके बाल सूख जाने के बाद गंध चली जाएगी। बालों के विकास को बेहतर बनाने के लिए इस उपचार को सप्ताह में एक से दो बार करें.

9 पुदीना तेल मालिश

सरल खोपड़ी की मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करने के लिए दिखाई जाती है, लेकिन कभी-कभी आपको अपने बालों के विकास में मदद करने के लिए अतिरिक्त बढ़ावा की आवश्यकता होती है। माना जाता है कि पेपरमिंट आवश्यक तेल खोपड़ी को उत्तेजित करने और बालों के विकास को बढ़ाने में मदद करता है। अपने आप को पेपरमिंट तेल की मालिश देने के लिए, बस अपनी उंगलियों पर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें और अपने खोपड़ी में तेल की मालिश करना शुरू करें। ऐसा करीब दस मिनट तक करें और फिर अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए अपने बालों को धो लें। हफ्ते में एक बार स्कैल्प की मसाज करें.

8 नारियल तेल उपचार

अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल एक सौंदर्य प्रवृत्ति है क्योंकि यह एक महान, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। यह क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करते हुए बालों के विकास को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है। अपने आप को एक नारियल तेल उपचार देने के लिए, कुछ नारियल तेल को उसके कंटेनर से बाहर निकालें और इसे अपने हाथों में पिघलाएं। अपने स्कैल्प और बालों में नारियल के तेल से मालिश करें। बहुत अधिक नारियल तेल का उपयोग करने के बारे में चिंता न करें। इसे तब तक लगाएं जब तक कि आपके बाल गीले न दिखें। अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को ढेर करें और इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें। उपचार को कम से कम दो घंटे के लिए छोड़ दें या इसे रात भर में छोड़ दें। तैयार होने पर, अपने बालों को धोएं और कंडीशन करें.

7 एवोकैडो और हनी मास्क

एवोकैडो विटामिन और स्वस्थ तेलों में समृद्ध है। स्वादिष्ट डिप बनाने के अलावा, यह आमतौर पर त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करने के लिए फेस मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है। यह आपके बालों को तेज़ी से बढ़ने में मदद करने के लिए हेयर मास्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक पका हुआ एवोकैडो लें, इसे त्वचा दें और गड्ढे को हटा दें। एक छोटे कटोरे में, एवोकैडो को दो बड़े चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच शहद के साथ मैश करें। मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। अपने सिर के ऊपर अपने बालों को ढेर करें और इसे शॉवर कैप के साथ कवर करें। मिश्रण को 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू से धो लें.

6 मेंहदी चाय बाल कुल्ला

मेंहदी एक आम जड़ी बूटी है जिसका उपयोग लोग बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और रूसी का इलाज करने के लिए करते हैं। दौनी बाल कुल्ला करने के लिए, आपको एक चौथाई कप पानी और एक से दो बड़े चम्मच सूखे मेंहदी के पत्तों की आवश्यकता होगी। एक सॉस पैन में पानी को उबाल लें। दौनी के पत्ते जोड़ें, बर्नर को बंद करें, और सॉस पैन को ढक्कन के साथ कवर करें। जड़ी बूटी को लगभग 6 घंटे तक खड़ी रहने दें और फिर एक जार में चाय डालें और ठंडा करें। इसका उपयोग करने के लिए, एक आधा कप चाय निकालें और इसे शॉवर में ले जाएं। जब आप अपने बालों को शैम्पू कर लें और सूइयों को बाहर निकाल दें, तो अपने बालों पर चाय डालें। अपने बालों को पानी से हल्का कुल्ला दें और सामान्य रूप से आगे बढ़ें.

5 बादाम का तेल स्कैल्प की मालिश

यदि आप एक बड़ी किराने की दुकान श्रृंखला में तेलों के चयन को देखते हैं, तो आपको कई स्वस्थ तेल मिलेंगे जिनका उपयोग भोजन के अलावा अन्य चीजों के लिए किया जा सकता है। इसमें बादाम का तेल भी शामिल है। बादाम के तेल में स्वस्थ फैटी एसिड होते हैं जो नए बालों के विकास को मजबूत बना सकते हैं और आपके वर्तमान बाल नरम कर सकते हैं। आपको बस अपने हाथों में तेल का एक बड़ा चमचा डालना है और इसे अपने खोपड़ी और बालों में मालिश करना है। अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को ढेर करें और इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें। 20 से 30 मिनट के लिए तेल छोड़ दें और फिर अपने बालों को धो लें जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं। सप्ताह में एक बार ऐसा करें। यदि आपके बाल बहुत शुष्क और भंगुर हैं, तो आप उपचार को सप्ताह में दो बार तक बढ़ा सकते हैं.

एक बाउल में 4 दो अंडे

Livestrong.com हमें बताता है कि अंडे प्रोटीन में उच्च होते हैं और, उन्हें खाने से अलग, आप स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए भी उनका उपयोग कर सकते हैं। बस एक छोटे कटोरे में दो अंडे तोड़ें और दो बड़े चम्मच पानी डालें। शराबी होने तक फोर्क या व्हिस्क के साथ मिश्रण को मारो। अपने खोपड़ी और अपने बालों में मिश्रण का काम करें। अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को ढेर करें। इसे एक शॉवर कैप के साथ कवर करें और इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अंडे को गर्म पानी से धो लें (गर्म पानी आपके बालों को नुकसान पहुँचाता है और अंडे को पकाता है), शैम्पू और स्थिति.

3 बिछुआ और सिरका टॉनिक

बिछुआ का उपयोग कई प्राकृतिक हेयर केयर उत्पादों में किया जाता है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि इससे बालों की वृद्धि होती है और आपके बालों की गुणवत्ता में सुधार होता है। इस टॉनिक को बनाने में थोड़ा समय लगता है, लेकिन यह आपके बालों के लिए बढ़िया है और अतिरिक्त प्रयास के लायक है। एक गैर-एल्यूमीनियम सॉस पैन में, दो कप सफेद सिरका और दो कप पानी डालें। एक फोड़ा करने के लिए लाओ और फिर एक उबाल को कम गर्मी। सूखे बिछुआ पत्तों का एक औंस (आप बिछुआ चाय बैग का उपयोग कर सकते हैं) जोड़ें और दो घंटे के लिए उबाल जारी रखें। बर्नर से सिरका चाय निकालें और ठंडा होने दें। एक ग्लास जार में मिश्रण तनाव। दो बूंद लैवेंडर आवश्यक तेल, ढक्कन जोड़ें, और मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। हर दूसरे दिन, बोतल को हिलाएं और टॉनिक की थोड़ी मात्रा को अपनी खोपड़ी में मालिश करें। इसे 30 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें। शैम्पू और स्थिति के साथ बाहर धो लें.

2 दही हेयर मास्क

इसे खाने के अलावा, महिलाएं दही का उपयोग स्वस्थ त्वचा मास्क और हेयर मास्क के रूप में कर रही हैं। दही में लैक्टिक एसिड आपके खोपड़ी पर उत्पाद और मृत त्वचा बिल्डअप को हटाने में मदद करता है, जिससे नए बालों के विकास की अनुमति मिलती है। मास्क बनाने के लिए, अपने स्कैल्प में लगभग आधा कप दही की मालिश करें। लगभग 15 मिनट के लिए दही को अपना काम करने दें और फिर इसे धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, महीने में एक बार अपने सौंदर्य शासन के हिस्से के रूप में अपने आप को दही हेयर मास्क दें.

1 ओटमील हेयर मास्क

यदि आपने पहले प्राकृतिक सौंदर्य उपचार की कोशिश की है, तो आपको पता चल जाएगा कि एक दलिया फेस मास्क आपकी त्वचा से तेल और मलबे को खींचता है और इसे नरम बनाता है। यह ओटमील मास्क आपके बालों के लिए है, विशेष रूप से तैलीय बालों के लिए, और यह आपके स्कैल्प को साफ़ करने में मदद करता है और आपके बालों को मुलायम बनाता है। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आधा कप ओट्स, एक आधा कप दूध (बादाम का दूध बढ़िया काम करता है), और एक बड़ा चम्मच बादाम का तेल एक ब्लेंडर में डालें। लगभग 30 सेकंड के लिए ब्लेंड करें। अपने सूखे स्कैल्प और बालों पर मास्क लगाएं। अपने बालों को अपने सिर के ऊपर ढेर करें और गंदगी को रोकने के लिए शॉवर कैप के साथ कवर करें। 20 मिनट के लिए मास्क को छोड़ दें और फिर इसे बाहर रगड़ें। अपने बालों को सामान्य की तरह शैम्पू और कंडीशन करें.