15 प्राचीन सौंदर्य तकनीकें जो आज भी काम करती हैं
मध्य युग में स्वच्छता और सौंदर्य मानकों को पूरी तरह से छोड़ दिया गया हो सकता है, लेकिन प्राचीन दुनिया में हमारी बहनें निश्चित रूप से सुंदर दिखने के बारे में कुछ जानती थीं। प्राचीन मिस्र की भव्य महिलाओं (और पुरुषों!) ने हर कोण से सिर्फ निर्दोष नहीं देखा, निश्चित रूप से इसमें कुछ चतुर तकनीकें शामिल थीं, जिनके बारे में जानने लायक है। हम प्राचीन रोम की महिलाओं से बहुत कुछ सीख सकते हैं, जो इतनी व्यर्थ थीं कि उनके पास पूरी तरह से अपने बालों को स्टाइल करने के लिए समर्पित दास थे, और प्राचीन ग्रीस की महिलाएं, जिन्हें हमारी तुलना में कहीं अधिक उनकी भौंहों की आवश्यकता थी। बालों को सुस्वाद और स्वस्थ प्राप्त करने के तरीके हैं क्योंकि मूल अमेरिकी महिलाओं ने इसे रॉक किया था, और पारंपरिक चीनी और भारतीय संस्कृति हमें शरीर को बाहर से चमकने के लिए भीतर से संतुलन बनाने के बारे में सिखा सकती है। यहां 15 प्राचीन तकनीकों पर ध्यान दिया जाना चाहिए.
15 रोमन फेस मास्क
चेहरे के मुखौटे लगभग बहुत लंबे समय तक रहे हैं जितना आप शायद सोचते हैं, और रोम की महिलाओं के लिए, वे बहुत ज्यादा सब कुछ थे! यदि हम प्राचीन रोमन चेहरे के मुखौटे में प्रयुक्त सामग्री को देखते हैं, तो वे वास्तव में उस सामग्री में से कुछ से भिन्न नहीं होते हैं जो हम अपने आधुनिक पैकेज्ड फेस मास्क में पाते हैं, या यहां तक कि हम घर पर भी बनाते हैं। वे सौंफ़ के बीज, तुलसी, सिरका, अंडे, शहद, सौंफ और निश्चित रूप से तेल जैसे अवयवों का उपयोग करना पसंद करते थे। डी। आई। वाई। कोड़ा मारना बहुत कठिन नहीं होना चाहिए। रोमियों द्वारा उपयोग की जाने वाली कुछ सामग्रियों के साथ घर पर क्रीम का सामना करें, और उन परिणामों की तुलना करें जिनका उपयोग हम पहले से करते हैं। सल्फर, ग्राउंड सीप के गोले, प्लेसेंटा, मानव और जानवरों के पसीने और हंस की वसा जैसे कुछ, उह, कम वांछनीय सामग्री का भी उपयोग किया गया था। लेकिन वे लोबान के साथ गंध को मुखौटा करते हैं, इसलिए यह सब अच्छा है! ओह
14 बॉडी शुगरिंग
एक बार फिर सोचें कि क्या आप इस धारणा के तहत हैं कि बाल रहित शरीर एक ऐसी चीज है जिसे किम के ने दुनिया के सामने पेश किया! हमारे कई प्राचीन दोस्त बालों वाले पैरों के बारे में उत्सुक थे जैसा कि आप हैं, और शरीर की चीनी की मिस्र की कला चिकनी, निर्दोष त्वचा के लिए उनका जवाब था। मूल रूप से, चीनी, नींबू और पानी को एक प्राकृतिक मिश्रण बनाने के लिए संयोजित किया गया था जो कि अनचाहे बालों पर लगाया जाता था। चीनी त्वचा के बजाय बालों से चिपकेगी, इसलिए आज हम जिस मोम का उपयोग करते हैं, वह लगभग चिड़चिड़ा नहीं था। गर्म मोम के विपरीत पेस्ट को कमरे के तापमान पर लागू किया गया था, इसलिए शक्कर मिलाने वालों को जलने के साथ छोड़ने की चिंता नहीं करनी चाहिए! यह तकनीक आज भी चारों ओर है, इसलिए यह क्लियोपेट्रा के नक्शेकदम पर चलने और एक मोम के बजाय एक चीनी सत्र की बुकिंग करने के बाद हो सकता है। यह बहुत कम दर्दनाक माना जाता है!
13 गुलाब जल
गुलाब जल का उपयोग अक्सर अविश्वसनीय रूप से स्टाइलिश प्राचीन मिस्रियों द्वारा किया जाता था, जो छिद्रों को कसने के लिए सुगंधित तरल का उपयोग करते थे। गुलाब जल और गुलाब के तेल के लाभ अंतहीन हैं, और पूरे इतिहास में कई आंकड़े निश्चित रूप से गुणों और आकर्षक गंध दोनों से संक्रमित थे। तो आज आप गुलाब जल का उपयोग क्यों करेंगे? तरल, जो गुलाब की पंखुड़ियों के भाप आसवन के माध्यम से बनाया जाता है, एक विरोधी भड़काऊ सुपर पावर है, जो किसी भी प्रकार की गंदा जलन के बाद त्वचा को राहत देता है। सुंदर-महक वाला तरल भी एंटी-बैक्टीरियल होता है, इसलिए यह मुँहासे वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है, और त्वचा को हाइड्रेट करने में सक्षम है और इसमें कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो शुष्क त्वचा में नमी जोड़ते हैं और सूरज की क्षति की मरम्मत करते हैं। हम कहेंगे कि आपको सामान की जाँच करनी चाहिए, लेकिन यदि आप अपने मॉइस्चराइज़र, टोनर, फेस मास्क और मेकअप रिमूवर पर मौजूद सामग्रियों को देखते हैं, तो आप शायद पाएंगे कि आप पहले से ही इसका इस्तेमाल कर रहे हैं।!
12 मकई एक्सफ़ोलीएटर
मकई मूल अमेरिकी आहार का सिर्फ एक मुख्य हिस्सा नहीं था-फसल ने भी उनकी सुंदरता को बनाए रखने में भूमिका निभाई! अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए, मूल अमेरिकी महिलाएं अपने शरीर पर जमी हुई मकई को रगड़ेंगी, जिससे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलेगी और उस मखमली एहसास को प्राप्त किया जा सकेगा। कई लोग अभी भी मकई के एंटी-बैक्टीरियल गुणों से अनजान हैं, और इसका उपयोग सामयिक संक्रमणों से लड़ने के लिए भी किया जाता था। अमेरिकी मूल-निवासियों ने यह भी माना कि मकई शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, और इसे ब्राइड्स-टू-बी की त्वचा पर रगड़ते हैं ताकि उन्हें जीवंत, युवा दिखने वाली चमक प्राप्त करने में मदद मिल सके। आपको उससे खुश रहना होगा! सफेद या पीले मकई के बजाय नीले मकई का उपयोग किया गया था, क्योंकि यह मोटे है और आमतौर पर आटा बनाने के लिए उपयोग किया जाता था। मकई का प्रभाव जीवन के तरीके से इतना अद्भुत और महत्वपूर्ण था कि कुछ जनजातियों ने फसल को एक देवता के रूप में भी सोचा.
11 दूध और शहद
क्लियोपेट्रा, मिस्र की प्रतिष्ठित और अंतिम सक्रिय फिरौन, माना जाता है कि उसने अपनी त्वचा को नरम रखने के लिए दूध और शहद से स्नान किया है। उसने किसी पुराने दूध और शहद का उपयोग नहीं किया, लेकिन विशेष रूप से युवा गधों के दूध और सबसे ताजे शहद का अनुरोध किया। वह उन्हें बादाम के तेल के साथ जोड़ती है और अक्सर शंख में स्नान करती है, जो कि कई लोगों द्वारा उसकी युवा त्वचा के रहस्यों में से एक है। किंवदंती यह है कि वह भी अपनी यात्रा पर अपने साथ युवा गधों को लाने के लिए इस्तेमाल किया, बस के मामले में वह स्नान की तरह महसूस किया। यह आपकी सौंदर्य दिनचर्या के लिए कुछ प्रतिबद्धता है! हम में से ज्यादातर के पास युवा गधों को घर तक पहुँचाने और उनके दूध निकालने का साधन (या इच्छा) नहीं है, लेकिन हम अन्य तरीकों से क्लियोपेट्रा के रहस्य का अनुकरण कर सकते हैं! अपने स्नान को पानी से भरें, और तीन कप दूध, आधा कप शहद और पांच बड़े चम्मच बादाम का तेल डालें.
10 चीनी ग्रीन टी
चीनी सदियों से हरी चाय पी रहे हैं, और जब आप सामान के अद्भुत लाभों पर विचार करते हैं, तो यह देखना आसान है कि क्यों! यह एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुणों से भरा हुआ है, और इसका शरीर के कई क्षेत्रों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह परंपरागत रूप से त्वचा को जवान रखने और उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ने के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए हर दिन एक कप ग्रीन टी पीना आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को बढ़ावा देने का एक आसान और फायदेमंद तरीका है। ग्रीन टी में मेटाबॉलिज्म को तेज करने की क्षमता भी होती है, जो वजन कम करने में आपकी मदद करेगी। जबकि ग्रीन टी, विशेष रूप से, इन सभी असाधारण गुणों के साथ, चीनी ने ऐतिहासिक रूप से स्वास्थ्य और सौंदर्य पर पड़ने वाले अद्भुत प्रभावों के लिए समान हर्बल चाय की एक पूरी श्रृंखला का आनंद लिया है। सफेद चाय, ऊलोंग चाय, गोजी चाय और जेयू हुआ चाय का उपयोग आमतौर पर प्रणाली को डिटॉक्स करने और एक ऊर्जावान स्वर को प्राप्त करने के लिए किया जाता है।.
9 अवोकाडोस
हम सभी जानते हैं और प्यार करते हैं (और एवोकाडोस के साथ बहुत प्यार करते हैं), लेकिन प्राचीन दुनिया में लोग एवोकैडो के सौंदर्य के महत्व को समझते थे! एज़्टेक ने एवोकैडो को परम स्किन मॉइस्चराइज़र के रूप में सोचा और कोमल त्वचा प्राप्त करने के लिए इसे शीर्ष रूप से इस्तेमाल किया। यह आंखों के नीचे होने वाले दर्द को कम करने के लिए चेहरे पर भी लागू किया गया था, ताकि अगली बार जब आप सुबह छह बजे उठें और भयानक नींद के बाद काम पर जाना पड़े, तो कोशिश करें! इन तकनीकों में से अधिकांश की सुंदरता यह है कि वे आसानी से सुलभ हैं और इतने सस्ते हैं कि यह मूर्खतापूर्ण होगा कि वे उन्हें आज़माएं नहीं। एवोकैडो तेल बहुत भारी लगता है, लेकिन वास्तव में, मानव त्वचा किसी भी परेशानी के बिना इसे अवशोषित कर सकती है, इसलिए आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि यह आपके सभी छिद्रों को बंद कर देगा। यह वास्तव में ताकना आकार को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है जो त्वचा को स्वस्थ दिखता है!
8 प्राचीन श्रृंगार
सौंदर्य प्रसाधन आखिरी चीज हो सकती है जिसे आप खोजने की उम्मीद करेंगे कि क्या आपको प्राचीन ग्रीस या रोम में वापस भेजा गया था, लेकिन वे कई महान सभ्यताओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण थे। यूनानियों ने श्वेत सीसा के साथ अपने रंग को हल्का कर दिया, लेकिन एक बार जब उन्हें एहसास हुआ कि विषाक्तता के परिणामस्वरूप, वे सफेद चाक में बदल गए हैं। वे लिपस्टिक के लिए ब्लश और लाल लोहे और मिट्टी के लिए कुचल शहतूत का इस्तेमाल करते थे! रोमी गाल पाने के लिए रोमन महिलाओं ने कई समान सामग्रियों का इस्तेमाल किया और लाल चाक का इस्तेमाल किया। आप शायद क्रेओला के लिए अपने मैक गाल पैलेट का आदान-प्रदान नहीं करने जा रहे हैं, लेकिन यह जानना अच्छा है कि आप कभी जंगल में फंस जाते हैं! मिस्र के लोग श्रृंगार के देवता थे और उन फेलिन के आकार की आँखों को प्राप्त करते थे जिन्हें हम आज भी कोहल के साथ मानते हैं, और रंग के लिए समुद्री शैवाल, हरी मैलाकाइट और केसर का इस्तेमाल करते हैं। उन्होंने मेहंदी के साथ अपने होंठ और बाल रंगे, जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक अच्छा प्राकृतिक विकल्प है!
7 अंडे
जैसे-जैसे वर्ष बीतते जा रहे हैं, वैसे-वैसे अंडों के सौंदर्य लाभ अधिक प्रसिद्ध हो रहे हैं, लेकिन प्राचीन सौंदर्य गुरु पहले अंडे देने वाले थे। (क्षमा करें, हम उस एक का विरोध नहीं कर सके।) चेन राजवंश के दौरान लगभग सभी 600 ईसा पूर्व में, अंडे का उपयोग करने के लाभ भविष्य के संदर्भ के लिए दर्ज किए जा रहे थे। अंडे की सफेदी गर्दन पर कसैले त्वचा को कसने के लिए लागू की जाएगी, और इसी तरह एक संक्षिप्त रूप के लिए चेहरे पर लागू किया जाएगा। आज हम जानते हैं कि अंडे के भीतर मौजूद प्रोटीन त्वचा में हाइड्रेशन को भी जोड़ देगा! अंडे निश्चित रूप से उन सामग्रियों में से एक हैं जिनकी लागत आपकी सौंदर्य दिनचर्या में जोड़ने के लिए कुछ भी नहीं है, और अंडे से फेस मास्क बनाना पाई के रूप में आसान है। बस जर्दी से सफेद को अलग करें, इसे अपने चेहरे पर लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे धीरे से गुनगुने पानी से धो लें, और लाभ प्राप्त करें!
6 आयुर्वेद
आयुर्वेद स्वास्थ्य के प्रति भारतीय समग्र दृष्टिकोण को संदर्भित करता है, जो हजारों साल पहले का है और यह सिखाता है कि मन, शरीर और आत्मा को ब्रह्मांड के साथ बेहतरीन स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए संरेखित किया जाना चाहिए। जबकि यह आज पश्चिम में अधिक लोकप्रिय हो रहा है, भारत की प्राचीन महिलाओं ने हमेशा इस सिद्धांत को ध्यान में रखते हुए अपनी सुंदरता दिनचर्या के साथ संपर्क किया, और परिणाम अभी भी आश्चर्यजनक थे! वे दृढ़ता से विश्वास करते थे कि त्वचा पर कुछ भी नहीं डालना है जो आप अपने मुंह में नहीं डालेंगे क्योंकि दोनों रास्ते से चीजें शरीर में अवशोषित हो जाती हैं। जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह एक बुरा विचार नहीं है! वे खाद्य त्वचा की देखभाल का उपयोग करेंगे जो पोषक तत्वों से भरपूर जड़ी-बूटियों और तुलसी, चंदन, आंवला और नीम जैसे तेलों से बनाया गया था। आपको इन सटीक उपायों का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन प्राकृतिक, गैर-हानिकारक अवयवों से चिपके हुए आपकी त्वचा को चमकदार बना सकते हैं जैसे यह पहले कभी नहीं था!
5 बादाम, चारकोल और बैलों के बाल
आज की तुलना में प्राचीन मिस्र, ग्रीस और रोम में अच्छे भौंकने और भी महत्वपूर्ण थे। सबसे गहरे, सबसे भरी हुई भौहें प्राप्त करने के लिए, मिस्र के लोग अपनी भौं को जले हुए बादाम से काले रंग में रंगेंगे। यह कुछ ऐसा है जो कोशिश करने में मज़ेदार होगा, भले ही बादाम आपकी भौंह पेंसिल की तरह प्रभावी न हो! यह आपको परेशान कर सकता है, लेकिन यूनानियों और रोमन को कहा जाता है कि वे यूनिब्रोस के आकांक्षी हैं, इसलिए वे वास्तव में भरने वाली चीज को दूसरे स्तर पर ले गए। हमें वहां बहुत ज्यादा बालों की जरूरत नहीं है, लेकिन यह जानना अभी भी दिलचस्प है कि वे अपनी भौंहों को कैसे मोटा करते हैं, खासकर अगर हम पतले, विरल लोगों के साथ संघर्ष कर रहे हैं। यूनानियों ने खुद को नकली आइब्रो देने के लिए बैलों के बालों का इस्तेमाल किया, जबकि रोमियों ने एक हड्डी के किरच के साथ लागू लकड़ी का कोयला का विकल्प चुना। हम बैलों के बालों में उत्सुक नहीं हैं, लेकिन चारकोल एक कोशिश करने के लिए हो सकता है.
4 हाइड्रेटिंग दस्ताने
हर कोई जानता है कि आप हमेशा अपने हाथों पर त्वचा द्वारा एक महिला की उम्र बता सकते हैं, इसलिए जब आप छोटे होते हैं तो अपने हाथों की देखभाल करना एक अच्छा विचार है! मैरी एंटोनेट से बेहतर कोई नहीं जानता था, कहा जाता है कि हर रात अपने हाथों को नरम और युवा बनाए रखने के लिए गुलाब जल, मीठे बादाम के तेल और मोम के साथ विशेष दस्ताने पहने हुए बिस्तर पर चली जाती हैं। ठीक है, तो यह एक प्राचीन रहस्य नहीं है, और यह वास्तव में हम में से अधिकांश के लिए यथार्थवादी नहीं है, लेकिन लड़की कुछ पर थी! आपको हर रात बिस्तर पर दस्ताने पहनने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने हाथों की त्वचा की सुरक्षा और देखभाल के लिए अब एक प्रयास करना कुछ ऐसा होगा जो आप भविष्य में खुद से प्यार करेंगे। मॉइस्चराइजिंग जैसी सरल चीजें, अपने हाथों को जितना संभव हो सके सूरज से बाहर रखें या एक विष मुक्त सनस्क्रीन लगाने से सभी को जोड़ा जाएगा और ये सभी वास्तव में अच्छे विचार हैं.
3 रोमन स्नान
प्राचीन रोमन स्नान संस्कृति वास्तव में कुछ और थी! ये हमारे आज के स्पा की तरह बहुत सुंदर थे। रोम के लोग अपनी दुनिया के कई अलग-अलग स्नान घरों में लगातार आते थे, जहां वे सामाजिक रूप से इकट्ठा होते थे, लेकिन प्रस्ताव पर स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ का आनंद भी लेते थे। उन्होंने गर्म / ठंडे विसर्जन चिकित्सा या कंट्रास्ट बाथिंग थेरेपी में भाग लिया, जिसमें गर्म पानी में नहाने से लेकर बर्फ के ठंडे पानी तक की तुरंत अदला-बदली शामिल होगी। यह सूजन और रक्त परिसंचरण में मदद करने और शरीर के अंदर से सौंदर्य दिनचर्या को बंद करने के लिए कहा जाता है। रोमन्स तब एक घुमावदार, धातु के उपकरण का उपयोग करते थे, जिसे उनकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए स्ट्रिग्ल कहा जाता था, डिटॉक्सिंग के लिए स्टीम थेरेपी में भाग लेने से पहले, इसके बाद विभिन्न बॉडी स्क्रब और मसाज की जाती है। यदि हम इससे कुछ भी सीख सकते हैं, तो यह है कि कभी-कभी, निर्दोष त्वचा प्राप्त करना एक पूरे दिन का मामला है, और कभी-कभी एक स्पा दिन में लिप्त होने में कोई बुराई नहीं है।!
2 एलो वेरा
बस जब आपने सोचा कि एलोवेरा के लिए संभवतः कोई और उपयोग नहीं किया जा सकता है, तो अब वहाँ है! इस अद्भुत पौधे की बात आने पर अमेरिकी मूल निवासी वक्र से आगे थे, और सूखे और रेतीले परिस्थितियों में चमक और जलयोजन बनाए रखने में मदद करने के लिए अपने बालों में इसका उपयोग करना पसंद करते थे। यह एक सूखी खोपड़ी को राहत देने के लिए कहा जाता है, और आज एलोवेरा से संक्रमित शैंपू अब ज्यादातर दवा दुकानों में पाए जाते हैं! जेल को उनके बालों में लगाने के अलावा, मूल अमेरिकियों ने भी इसे अपने आहार में शामिल किया ताकि वे अंदर से हाइड्रेट कर सकें। हम सभी ने अमेरिकी मूल-निवासियों की शुरुआती तस्वीरों को देखा है जिसमें उनके लंबे काले बाल असंभव रूप से मोटे, स्वस्थ और चमकदार लगते हैं, और मुसब्बर वेरा दोषियों में से एक है! खासकर यदि आप धूप में समय बिता रहे हैं, तो अपने संवेदनशील किस्में की रक्षा के लिए अपने बालों के लिए सीधे शुद्ध एलोवेरा लागू करें.
1 तेल
एक घटक जो प्राचीन दुनिया की जांच में लगातार बदल रहा है, अफ्रीका के रेगिस्तान से लेकर रोमन साम्राज्य की सड़कों तक, तेल है। अकेले प्राचीन मिस्रियों के पास लगभग 21 तेलों की पहुंच थी, जिनका उपयोग वे विभिन्न सौंदर्य और स्वास्थ्य कारणों से करते थे। पुरुष और महिला दोनों नियमित रूप से कठोर मरुस्थलीय परिस्थितियों से बचाव के लिए मॉइस्चराइज़र के रूप में अपने शरीर पर तेल लगाते हैं और क्लियोपेट्रा को कहा जाता है कि उसने बादाम के तेल का उपयोग विशेष रूप से अपने एंटी-एजिंग शासन के हिस्से के रूप में किया है। भारत में स्वच्छता के लिए तेल खींचने का उपयोग किया गया था, और निश्चित रूप से, प्राचीन ग्रीस में जैतून का तेल एक ईश्वरीय प्रकाश में आयोजित किया गया था। महिलाओं ने अपने चेहरे पर इसका उपयोग करके स्पष्ट जटिलताएं प्राप्त कीं और किसी भी बाहरी, हानिकारक कारकों से अपनी त्वचा को बहाल करने के लिए इसमें खुद को ढंक लिया। आज तलाशने के लिए कई तरह के तेल हैं, जिनके कई फायदे हैं जैसे कि उन्होंने तब वापस किया!