12 अजीब चीजें जो आपके गर्भवती होने पर होती हैं
गर्भावस्था। एक महिला होने के साथ कई खुशियों में से एक। हम माँ बनने के लिए जितना तत्पर हो सकते हैं, हम भी उससे डरते हैं- और अच्छे कारण के साथ। गर्भवती होने पर हमारे शरीर में कई अलग-अलग परिवर्तन होते हैं। उनमें से कुछ की उम्मीद है और उनमें से कुछ इतना नहीं है। क्योंकि हम सभी इतने अलग हैं, यह सटीक रूप से भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि गर्भावस्था कैसे होगी। किसी भी तरह से, हालांकि, यह तैयार होना अच्छा है और क्या हो सकता है इसका अंदाजा है। हमें उम्मीद है कि आपको हर समय सबसे आसान गर्भावस्था होगी, लेकिन यदि आप नहीं करते हैं, तो हम चाहते हैं कि आप यह जानें कि आप अकेले नहीं हैं। यदि आप गर्भवती नहीं हैं और बस इसके बारे में उत्सुक हैं कि यह आपके लिए क्या अच्छा हो सकता है। तैयारी को प्रोत्साहित किया जाता है। गर्भवती होने पर 12 आश्चर्यजनक बातें जानने के लिए नीचे पढ़ें.
12 तुम एक पसीना मशीन बनो
यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती होने से पहले पसीने से तर थीं, तो आपको पता नहीं है कि आप किस लिए हैं। जब आप गर्भवती होती हैं, तो आप उन जगहों पर पसीना बहाती हैं जिन्हें आप जानते भी नहीं थे- आपकी बाहें, कोहनी, आपके पैरों के बीच, आपकी पीठ, यहां तक कि आपके हाथों और कलाई पर भी। इससे भी बुरी बात यह है कि आपको कई बार पसीना आता है जब आपको कंपकंपी होनी चाहिए। क्यूं कर? क्योंकि आपका मेटाबॉलिज्म ओवरड्राइव में है। इसका मतलब है कि अतिरिक्त रक्त है जो आपके शरीर को लगातार आपके तापमान को बढ़ाता है। इसका प्रतिकार करने के लिए, आपका शरीर ठंडा होने के प्रयास में पसीना बहाता है.
11 आपका मूत्र प्रणाली परिवर्तन
क्या आप सोच रहे हैं कि आपको लगातार बाथरूम जाने की आवश्यकता क्यों महसूस होती है या हर बार जब आप खांसते, छींकते, कूदते, हँसते हैं या थोड़ी जल्दी चलते हैं, तो आप थोड़ा पेशाब करते हैं? ठीक है, यह इसलिए है क्योंकि आपका विस्तृत गर्भाशय आपके मूत्राशय, मूत्रमार्ग, और श्रोणि तल की मांसपेशियों पर दबाव डालता है जो उन्हें हर समय सब कुछ धारण करने में असमर्थ बनाता है। उसके ऊपर, क्योंकि आप अपने और अपने बच्चे के अपशिष्ट दोनों का निपटान कर रहे हैं, आपकी किडनी ओवरटाइम काम कर रही हैं। यही कारण है कि जब से आप गर्भवती हुई हैं, तब आपको यह महसूस हो सकता है कि आपका चयापचय आसमान में चढ़ गया है.
10 आपका मौखिक स्वास्थ्य पीड़ित है
यह शायद एक कष्टप्रद परिवर्तन है जो तब होता है जब आप गर्भवती होती हैं। रक्तस्राव मसूड़ों और मसूड़े की सूजन, दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान वास्तव में आम हैं। यदि आप मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने दांतों को पीला छोड़ दें और अगर आप उनकी ठीक से देखभाल नहीं करेंगे तो आप एसिड फेंक देंगे। इसके अतिरिक्त, क्योंकि जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपके आहार में बदलाव होता है, कई महिलाएं दांतों की सड़न का अनुभव करती हैं और यहां तक कि गुहाओं को भी प्राप्त करती हैं। याद रखें, आपके द्वारा लिए जा रहे सभी पोषक तत्व, आप अपने बच्चे के साथ विभाजित कर रहे हैं, इसलिए आपको और आपके बच्चे दोनों को स्वस्थ रखने के लिए आपको दोगुना लेना होगा।.
9 आपके स्तन पूरी तरह से बदल जाते हैं
और नहीं, मेरा मतलब यह नहीं है कि वे बढ़ते हैं (जो वे करते हैं) - मेरा मतलब है, वे पूरी तरह से बदलते हैं। अपने बढ़ते बच्चे को खिलाने के लिए, वे बोतल जैसे बल्ब में बदल जाते हैं। सबसे पहले, क्योंकि आपके हार्मोन बदलते हैं और सामान्य वजन बढ़ने के कारण, वे धीरे-धीरे आकार में बढ़ने लगते हैं। फिर, जैसे-जैसे आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, वे अधिक हार्मोन परिवर्तन के कारण व्यावहारिक रूप से दोगुना हो जाते हैं। अपने स्तनों के अंदर क्या हो रहा है, यह अतिरंजित करने में मदद करने के लिए, कोलोस्ट्रम नामक एक पीला, चिपचिपा तरल आपके निपल्स से बाहर रिसने लगता है। ओह ठीक है, चलो अपने निपल्स के बारे में बात करते हैं: वे भी बदलते हैं। अपने नए बच्चे को खिलाने में आपकी सहायता करने के लिए, वे अधिक सीधा और कठोर हो जाते हैं.
8 आपका हार्मोन आपको नियंत्रित करता है
क्या आप प्रमुख मिजाज का अनुभव कर रहे हैं? उदाहरण के लिए, एक सेकंड आप वास्तव में, वास्तव में खुश हैं तो अगले दूसरे, आप पहले से कहीं ज्यादा हो गए हैं? क्या आप एक प्यारा पिल्ला को देखकर रोते हैं? वैसे यह इसलिए है क्योंकि आपके हार्मोन आपके गर्भवती शरीर में तेजी से बदल रहे हैं। कल्पना करें कि जब आप अपने पीरियड पर होते हैं, तब आप इसे 100 से गुणा करते हैं और यह तब होता है जब आप गर्भवती हों। इसलिए, आप अपने आप के इस तर्कहीन, अत्यधिक भावनात्मक संस्करण की तरह बन जाते हैं। चिंता न करें, यह सामान्य है.
7 आपकी त्वचा की स्थिति में परिवर्तन
यह एक मिथक नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को "चमक" होती है - कुछ करते हैं। हालांकि, अन्य नहीं है। कुछ को चेहरे, गर्दन और स्तनों पर मुंहासे, चकत्ते और मलिनकिरण हो जाते हैं। अगर यह बहुत बुरा नहीं है, तो कई महिलाओं को पैरों पर वल्कोज़ नसें या बच्चे के वजन के कारण होने वाले अतिरिक्त तनाव और दबाव के कारण वल्वा हो जाता है। न केवल नसों में दर्द होता है, बल्कि वे भद्दा भी होते हैं। इसके अतिरिक्त, कई महिलाओं को टखनों, उंगलियों और चेहरे पर सूजन का अनुभव होता है क्योंकि उनके शरीर में अतिरिक्त पानी जमा रहता है.
6 आपको पाचन संबंधी समस्या हो सकती है
मुझे पता है, मैंने कहा कि आप बहुत पहले बाथरूम जा सकते हैं- लेकिन कुछ महिलाओं के लिए, यह बात नहीं है। कई मामलों में, गर्भवती महिलाओं को कब्ज, अपच और नाराज़गी का अनुभव होता है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, आपके अंगों को अधिक से अधिक एक साथ निचोड़ा जाता है, जिससे आपके शरीर को आपके द्वारा सेवन की जाने वाली चीजों को पचाने में मुश्किल होती है। यह विशेष रूप से कठिन हो सकता है यदि आप cravings कर रहे हैं और आप जो कुछ भी और जो भी आप देखते हैं वह सब कुछ खाना चाहते हैं। हालांकि किसी को नहीं पता कि गर्भवती महिलाओं के पास इतने सारे cravings क्यों हैं, यह स्वाभाविक और सामान्य है कि आप सामान्य रूप से पाचन प्रक्रिया के माध्यम से जाने के लिए अपने शरीर को कठिन बनाने के लिए सामान्य रूप से खाने के लिए नहीं तरसते हैं।.
बेडरूम में 5 चीजें बदलें
आप सोच नहीं सकते कि आप गर्भवती होने पर सेक्सी महसूस करने जा रही हैं, लेकिन कई बार आप करेंगे। उसके शीर्ष पर, क्योंकि आपके हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन अभी तक अपने उच्चतम स्तर पर हैं, आप अधिक योनि स्नेहन, श्रोणि क्षेत्र में रक्त प्रवाह और अपने स्तनों और निपल्स पर अधिक संवेदनशीलता का अनुभव करेंगे। परिणाम: आप और अधिक उत्साहित हैं। चिंता न करें, यह आपकी गर्भावस्था के दौरान काम करने के लिए पूरी तरह से सामान्य है (और यहां तक कि अनुशंसित)। आपको अपने बढ़ते पेट को समायोजित करने के लिए बस इसे थोड़ा ऊपर करना पड़ सकता है.
4 आपके मैनर्स विंडो से बाहर जाते हैं
ठीक है, उद्देश्य पर नहीं- लेकिन आप उन चीजों को करना शुरू कर देंगे जो आप सामान्य रूप से नहीं करेंगे। और हम इस बार भावनात्मक रूप से बात नहीं कर रहे हैं, हम शारीरिक रूप से बात कर रहे हैं। आंशिक रूप से आपके एस्ट्रोजन के स्तर के कारण और आंशिक रूप से आपके भ्रूण के कारण तनाव के कारण, आप कई अलग-अलग शारीरिक कार्यों का नियंत्रण खो देते हैं। लार बढ़ने के कारण कुछ दुष्प्रभाव अनियंत्रित रूप से गिर रहे हैं; नौसैनिक गुहा में दबाव बढ़ने के कारण खर्राटे; अपच के लिए धन्यवाद; और अपने farts को नियंत्रित करने में असमर्थता। यह सही है- अब अपने साथी को तैयार करें क्योंकि जब आप गर्भवती हो जाती हैं, तो आप हमेशा दुनिया के सबसे आकर्षक व्यक्ति नहीं होते हैं.
3 आप अजीब स्वाद और खुशबू अनुभव करते हैं
Cravings की तरह, यह वास्तव में व्याख्या करने योग्य नहीं है इसलिए हम मानते हैं कि इसका आपके हार्मोन के साथ कुछ करना है। गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं को एक चीज का अनुभव होता है, उनके मुंह में धातु का निरंतर स्वाद होता है- और जब वे पानी पीते हैं या कुछ खाते हैं तो यह दूर नहीं जाता है। इसके अतिरिक्त, क्योंकि आपका शरीर अधिक संवेदनशील है, आपके पास गंध और स्वाद की ऊँचाई है। इसलिए, आप गर्भवती होने से पहले अप्रिय चीजों को अधिक बार और अधिक तीव्रता से सूंघ रहे हैं.
2 आपकी आवाज मई ड्रॉप
अंत में- आप समझ सकते हैं कि आपके पति का क्या मतलब है जब वह कहता है कि "उसकी आवाज गिर गई।" गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं अपने मुखर अनुनाद में परिवर्तन का अनुभव करती हैं। जबकि सामान्य है, यह अजीब हो सकता है यदि एक दिन आपकी उच्च, चीख़ी आवाज़ एक गहरी, कर्कश आवाज़ में बदल जाती है- जो कि सामान्य रूप से होती है। यदि आपकी आवाज़ एक दिन अचानक बदल जाती है, तो यह सबसे अधिक संभावना है क्योंकि आपके एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में बदलाव के कारण आपके मुखर राग सूज गए हैं। जन्म देने के बाद, आपकी आवाज़ को उस तरह से वापस जाना चाहिए जैसे वह आवाज़ करता था.
1 आप एक निरंतर कठोर नाक प्राप्त करें
भले ही आपका बच्चा आपके पेट में नीचे हो, आपके गर्भवती होने पर आपका पूरा शरीर प्रभावित होता है। जैसा कि मैंने पहले बताया, खर्राटे गर्भवती होने का एक दुष्परिणाम है। क्यूं कर? क्योंकि आपके बढ़े हुए हार्मोन और रक्तचाप- आपके नए बच्चे के लिए धन्यवाद - उत्पादन बढ़ाने के लिए आपके श्लेष्म झिल्ली का कारण बनते हैं। बदले में, आपके नाक गुहा पर दबाव डाला जाता है। अतिरिक्त श्लेष्म उत्पादन का एक अन्य लक्षण यह महसूस कर रहा है कि आपके पास एक असमान ठंड या कष्टप्रद एलर्जी है। कई बार, गर्भवती महिलाओं को लगातार अपनी नाक को फोड़ने की जरूरत होती है और यहां तक कि यह पता चलता है कि जो वे बाहर निकालती हैं वह खूनी, सूखी और नीचे की तरफ होती है.