2018 में जिस तरह से आप खुद से प्यार करना सीखेंगे, वह आपके संकेत पर आधारित है
जब तक आप मंगल ग्रह पर रह रहे हैं, तब तक आप इस तथ्य से अवगत होंगे कि 2017 था असभ्य सिर्फ जिंदा सबके बारे में। इस वर्ष ने कई कठिन सच्चाइयों और वास्तविकताओं को सतह पर ला दिया, जिससे हममें से कुछ लोगों को बहुत कुछ हासिल हुआ। 2018 की ओर देखते हुए, आप सोच रहे होंगे कि आप 2017 को वर्ष की तरह थोड़ा कम करने के लिए क्या कर सकते हैं और थोड़ा और अधिक पसंद करते हैं, मुझे नहीं पता, 1998। मुझे लगता है कि हम सभी को वास्तव में 1998 पसंद आया है, है ना? खैर, 2018 में दैनिक समाचारों को पूरी तरह से सकारात्मक और उत्थान बनाने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन छोटी चीजें हैं जो आप अपने 2018 को अधिक सहनीय बनाने के लिए कर सकते हैं.
विशेष रूप से, यह वह जगह है जहां आत्म-देखभाल आती है। दैनिक आधार पर स्व-देखभाल एक छोटे तरीके से खुद की देखभाल करने का एक जानबूझकर तरीका है। हम में से अधिकांश एक स्पा में जांच नहीं कर सकते हैं और उन्हें $ 10,000 का जादू करने देते हैं, इसलिए हमें आत्म-देखभाल के साथ रचनात्मक होना होगा, जो फेस मास्क करने से लेकर योगा क्लास लेने से लेकर पॉडकास्ट सुनने तक हो सकता है। वास्तव में, बात यह है कि, आत्म-देखभाल वास्तव में बहुत सी चीजें हो सकती हैं। आपको बस कुछ ढूंढना होगा जो आपको आराम करने और खुद से जुड़ने में मदद करे.
नीचे आपकी राशि के आधार पर स्व-देखभाल के टिप्स और ट्रिक्स दिए गए हैं। यह आपको 2018 में खुद से बेहतर प्यार करना सीखने में मदद करेगा। इसलिए भले ही 2018 2017 की तरह एक साल पागल हो, आप खुद से जुड़ पाएंगे और अपने आप को थोड़ा सा प्यार कर पाएंगे।.
16 पृथ्वी संकेत (वृषभ, कन्या, मकर): अपने आप को नियम तोड़ने दें
पृथ्वी के चिन्ह वृषभ, मकर और कन्या राशि हैं। पृथ्वी के साथ उनके लगाव के कारण, ये तीन संकेत बहुत ज़मीनी हैं। वे बड़े सपने देखने के प्रकार नहीं हैं, लेकिन यह कहना नहीं है कि उनकी महत्वाकांक्षाएं नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि पृथ्वी के संकेत कदम से कदम उठाते हैं। वे अपने छोटे लक्ष्य के बारे में सोचते हैं, उसके बाद उनका अगला छोटा लक्ष्य होता है। ये संकेत कभी-कभी दिखावटी हो सकते हैं, क्योंकि वे चाहते हैं कि लोग उन उपलब्धियों को देखें, जिनके लिए उन्होंने बहुत मेहनत की थी। तीनों संकेत भी उनके रिश्तों में वफादार हैं। वे प्यार करते हैं और वे कठिन प्यार करते हैं.
क्योंकि पृथ्वी के संकेत इतने ज़मीनी होते हैं और ऐसे नियम अनुयायी होते हैं, पृथ्वी के संकेतों को 2018 में नियमों को तोड़ने की अनुमति देनी चाहिए। न केवल उन नियमों को तोड़ रहा है जो उन्हें उत्साहित करेंगे, बल्कि वे दूसरों को भी बेहतर समझ सकते हैं। पृथ्वी के संकेत निर्णय लेने वाले और क्रोधी लोग हो सकते हैं, लेकिन अगर वे समझते हैं कि ऐसा क्या है जो उस योग कक्षा को छोड़ना चाहते हैं या एक नन्हा सा भी नशे में हैं, तो वे अगली बार नरम हो सकते हैं जब कोई प्रिय व्यक्ति ऐसा करता है.
बेशक, हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको बैंक को लूटना चाहिए। लेकिन कुछ निम्न-स्तरीय नियम तोड़ने में लिप्त हैं.
१५ वृष: एक जूस को शुद्ध करें या पूरे ३०
वृषभ, एक जमीनी चिन्ह होने के नाते, आप जीवन में भौतिक सुखों से बहुत जुड़े हुए हैं। आप पीने, खाने और आलसी होने का आनंद लेते हैं। आप वास्तव में सोना पसंद करते हैं। ऐसा नहीं है कि आप आलसी या कुछ भी हैं, लेकिन आप सिर्फ अपने शरीर को आराम देने का आनंद लेते हैं.
2018 में अपने आप को थोड़ा और अधिक प्यार देने के लिए, आपको पूरे 30 के जूस को साफ करना चाहिए। हां, मुझे पता है कि एक सप्ताह या एक महीने के लिए स्वास्थ्य अखरोट होना शायद आपको बहुत अच्छा न लगे, लेकिन यह कुछ ऐसा है आपको एहसास होगा कि आप आनंद लेते हैं। आप एक संकेत हैं जो अपने हाथों से चीजों को करना पसंद करता है, चाहे वह बागवानी हो, खाना पकाने या बुनाई.
स्वास्थ्यवर्धक खाने में, आपको अपने लिए खाना बनाने या अपने लिए जूस बनाने के लिए एक पल का समय मिलेगा। आप दोनों अपने शरीर का अच्छी तरह से इलाज करेंगे और खाना पकाने के आकर्षण का आनंद लेंगे। स्वस्थ भोजन करके, आप पृथ्वी और अपने आप से फिर से जुड़ेंगे.
14 कन्या: काम से मानसिक स्वास्थ्य दिवस लें
कन्या, आपके पास सभी संकेतों का सबसे अच्छा काम नैतिक है। आप रख रहे हैं सिर नीचे और कड़ी मेहनत करो कोई फर्क नहीं पड़ता। क्या कैफेटेरिया में हर कोई किसी का जन्मदिन मना रहा है? हाँ, आप अभी भी काम कर रहे हैं! क्या आपके सभी दोस्त हुकिंग खेल रहे हैं और एक दिन साथ हैं? हाँ, आप अभी भी काम कर रहे हैं!
जबकि काम पूरा करने के लिए आपकी प्रतिबद्धता शक्तिशाली रूप से प्रभावशाली है, आप अपने काम को जीवन के अन्य सभी पहलुओं से पहले करना चाहते हैं। कभी-कभी, आपको यह याद दिलाना होगा कि आप जिस पदोन्नति की दिशा में काम कर रहे हैं, वह आपके जीवन की एकमात्र चीज़ नहीं है। इसलिए, एक मानसिक स्वास्थ्य दिवस लें। आप आराम करने, खाने, और द्वि घातुमान देखने या चेहरे, बाल कटवाने और मैनीक्योर के दिन की योजना बना सकते हैं.
जिस तरह से आप लिप्त होने का फैसला करते हैं, वह आपको यह याद दिलाने में मदद करेगा कि काम जीवन में केवल पतला नहीं है.
13 मकर: ध्यान और अभ्यास का अभ्यास करें
मकर, आप बहुत बोधगम्य हैं। यह खुद पर और दूसरों पर लागू होता है। आप हमेशा सब कुछ देख रहे हैं (और जज कर रहे हैं)। तो हां, आप ध्यान दें कि जब आपकी नेल पॉलिश चिपकी हो और आपकी जीन्स सही फिट न हो और आपके बाल सही तरीके से न गिर रहे हों। और आप दूसरों के बारे में भी यह नोटिस करते हैं.
क्योंकि आप नाइटिक करते हैं, आप कभी-कभी इसके अंदर रहने के बजाय पल के बाहर हो सकते हैं। 2018 में, आपको ध्यान और ध्यान का अभ्यास करना चाहिए। मैं जानता हूँ मैं जानता हूँ। यह आपके लिए बहुत हिप्पी लगता है, लेकिन ध्यान वास्तव में लिप्त होने और दैनिक आधार पर खुद से जुड़ने का एक छोटा तरीका है.
चूँकि आपके पास ऐसा अनुशासन है, आप इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने का निर्णय लेने के बाद उससे चिपक जाएंगे। यहां तक कि अगर यह सही ढंग से सांस लेने का सिर्फ पांच मिनट है और वास्तव में अपने आप से जुड़ रहा है, तो यह आपको पूरे दिन और अधिक जुड़े रहने में मदद कर सकता है। आप धीरे-धीरे नोटिस करेंगे कि दिन के हर पल के बारे में सब कुछ नोटिस करने का आपका हॉक-आई तरीका कम हो जाएगा और आप क्षणों के अंदर और अधिक जीवंत होंगे.
12 जल लक्षण (कर्क, वृश्चिक, मीन): उन भावनाओं से निपटना सीखें
जल राशियाँ कर्क, वृश्चिक और मीन हैं। पानी के संकेत उनकी भावनाओं के संबंध के लिए जाने जाते हैं। पानी की तरह ही, पानी के संकेत लचीले होते हैं और प्रवाह के साथ चलते हैं, लेकिन वे अपनी भावनाओं को भी नियंत्रित करते हैं। ये संकेत विभिन्न तरीकों से अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करते हैं। कुछ पानी के संकेत उनकी भावनाओं को आंतरिक करते हैं और अन्य बाहरी करते हैं। विशेष जल चिह्न स्पेक्ट्रम के जिस तरफ भी गिरता है, इन भावनाओं को नियंत्रित करने के तरीके खोजना अच्छा है.
2018 में, अपने आप को प्यार करना सीखना इन भावनाओं में टैप करने के तरीकों को खोजने से आएगा, क्योंकि आपका भावनात्मक कोर वास्तव में आपको नाली के बजाय आपको प्रेरित करने का एक तरीका हो सकता है। भावनाओं से ताकत, रचनात्मकता और दयालुता खोजने से 2018 में पानी के संकेतों को खुद को थोड़ा और अधिक प्यार करने में मदद मिलेगी.
11 कैंसर: अपने दैनिक दिनचर्या में सुधार जोड़ें
कैंसर, आप एक बहुत ही सहानुभूतिपूर्ण और वफादार संकेत हैं। आप केवल अपनी भावनाओं से जुड़ने के लिए ही नहीं, बल्कि अपने आस-पास के सभी लोगों की भावनाओं को भी जोड़ सकते हैं। आप जानते हैं कि जब आपके बेस्टी या बॉयफ्रेंड के पास एक बुरा दिन था, तो उनके बारे में भी आपको बताए बिना। यह सिर्फ तुम कौन हो हालांकि, भावनाओं के लिए यह गहरा संबंध आपको मूडी और असुरक्षित भी बना सकता है। जब कुछ गलत होता है, तो आप बहुत तेजी से नकारात्मक हो सकते हैं.
इन आंतरिक असुरक्षाओं से लड़ने के लिए, आप अपनी दिनचर्या में दैनिक पुष्टिओं को जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं। यह उतने ही या उतने ही सकारात्मक कथन हो सकते हैं, जितना आप कहना चाहते हैं। यह अपने आप को प्रेरणादायक बातें पढ़ने के तीस मिनट हो सकते हैं या यह केवल तीन शब्द हो सकते हैं जो आप हर सुबह दर्पण में कहते हैं.
जो भी हो, आप बस अपने बारे में अपने आप को सकारात्मक और आत्मविश्वास रखने का एक तरीका खोजना चाहते हैं.
10 वृश्चिक: पॉडकास्ट सुनना शुरू करें
वृश्चिक, भावनाओं के प्रति आपका लगाव आमतौर पर आपके जुनून से निकलता है। आप रिश्तों और अपने करियर में एक गहरी भावुक निशानी हैं। मूल रूप से, यदि आप किसी चीज़ की देखभाल करने जा रहे हैं, तो आप उसकी देखभाल करने जा रहे हैं बहुत. आम तौर पर बोलना, आपको तथ्यों और सच्चाई से अवगत होना पसंद है। आप कोई है जो अपने दोस्तों के साथ दिन के मुद्दों के बारे में बात करने में आनंद लेता है। और, आप जानते हैं, यदि आप अपने दोस्तों को सूचित करने वाले व्यक्ति के रूप में ऐसा करते हैं, तो यह सब बेहतर है.
इस वजह से, आपको 2018 में कुछ पॉडकास्ट को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। इससे आपको समाचार और व्हाट्सएप पर अपडेट रहने में मदद मिलेगी। आप एक निजी व्यक्ति भी हैं, इसलिए अपने पसंदीदा पॉडकास्ट को सुनने की निजी दिनचर्या ऐसी चीज़ है जिसका आप आनंद लेंगे.
यह अकेले समय का एक छोटा सा हिस्सा है जिसके दौरान आप अधिक सूचित और जानकार होंगे, जो कि आपको पसंद है.
9 मीन: जर्नल में लिखना शुरू करें
मीन, आप सहज और कलात्मक संकेत हैं। तुम भी बहुत कोमल और नाजुक हो। क्योंकि आप बहुत अधिक भावुक हैं, दुनिया कभी-कभी आपके लिए बहुत कठोर हो सकती है। ऐसा नहीं है कि आप दुनिया में चल रही मुश्किल चीजों को संभाल नहीं सकते हैं। यह सिर्फ इतना है कि यदि आप कर सकते हैं तो आप उन कठोर चीजों को अनदेखा कर देंगे। इसके कारण, आप कभी-कभार वास्तविकता से बच जाते हैं। और मैं एक विज्ञान फाई तरह से मतलब नहीं है। आप बस टेलीविज़न शो देखने, किताब पढ़ने, या किसी अन्य तरीके से जीवन के बहुत कठिन होने पर आनंदित होंगे.
हर किसी की कहानी में लिप्त होने के बजाय, आपको अपनी कहानी कहने में अपना हाथ आजमाना चाहिए। 2018 में, जर्नलिंग शुरू करें। यहां तक कि अगर आप सिर्फ कुछ अजीब शब्द लिखते हैं या आधी कहानियों के साथ आते हैं, तो यह अभी भी एक रचनात्मक प्रयास होगा जो आपको उन चीजों से निपटने में मदद करेगा.
और अरे, कौन जानता है? शायद आप अगले महान अमेरिकी उपन्यास को कलमबद्ध करेंगे!
8 वायु चिह्न (मिथुन, तुला, कुंभ): अधिक ग्राउंड महसूस करने के तरीके खोजें
वायु चिह्न मिथुन, तुला और कुंभ राशि हैं। हवा की तरह, इन संकेतों से सभी को स्वतंत्रता है। वे किसी भी नई स्थिति को अच्छी तरह से अपना सकते हैं। नई परिस्थितियां, लोग या स्थान उन्हें डराते नहीं हैं। हालाँकि, यह हवा की तरह की गुणवत्ता भी हवा के संकेतों को कभी भी महसूस करने से दूर रख सकती है। वे जड़ों के निर्माण में सर्वश्रेष्ठ नहीं हैं। इसके बजाय, वे हमेशा दरवाजे से एक फुट बाहर रहते हैं.
2018 में, हवा के संकेतों को सभी को जीवन में अधिक जमीनी और सुसंगत बनाने के तरीकों की तलाश करनी चाहिए। अपने जीवन में वास्तव में खुद को विसर्जित करने का एक शानदार तरीका अधिक दिनचर्या जोड़ना है। वायु संकेत एक फिटनेस क्लास, कुकिंग क्लास, या यहां तक कि सिर्फ एक साप्ताहिक ब्रंच को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की ओर देख सकते हैं, क्योंकि इससे उन्हें ग्राउंडेड और कम उड़ान भरने में मदद मिलेगी.
7 मिथुन: एक कुकबुक खरीदें और खुद को स्वादिष्ट भोजन बनाएं
मिथुन, आप जुड़वा के संकेत के रूप में जाने जाते हैं। यह आपके उस सिर के अंदर के व्यक्तित्वों को द्वंद्वयुद्ध करने के लिए बनाता है। इस वजह से, आप जिज्ञासु और उड़ने वाले होते हैं। आप लगातार दो रातों में रहना पसंद नहीं करते। इसके बजाय, आप अपनी गर्लफ्रेंड के साथ एक सही समय पर खुश होना चाहते हैं और रात को अपने प्रेमी के साथ डिनर करना चाहते हैं। आप एकरूपता पसंद नहीं करते हैं, लेकिन यह कभी-कभी बहुत महंगी जीवन शैली का कारण बन सकता है.
अधिक ग्राउंड महसूस करने के लिए, लेकिन अपने जीवन में कुछ मसाले भी रखें, एक शांत कुकबुक खरीदें और अपने आप को कुछ स्वादिष्ट भोजन पकाने के लिए प्रेरित करें। इस तरह, आप अपने आप को कुछ बेहतरीन भोजन पकाने और खिलाने में सक्षम होंगे, लेकिन आप इसे हर समय नए भोजन के साथ मिलाएंगे। इसे एक सामाजिक चीज़ बनाएं और अपने एक स्वादिष्ट भोजन के लिए कुछ दोस्तों को आमंत्रित करें। आप गर्लफ्रेंड के समूह के साथ रसोई की किताब भी खरीद सकते हैं और होस्टिंग ले सकते हैं.
जो भी हो, खाना पकाने और खुद को खिलाने के कार्य की सराहना करें जबकि इसे नया और ताज़ा भी रखें.
6 तुला राशि: बाथटब में कुछ समय निकालें
तुला, आप एक अत्यंत सामाजिक संकेत हैं। आप सामाजिक न्याय और सभी को साथ मिलने की परवाह करते हैं। इस वजह से, सामाजिक परिस्थितियों में होने के कारण दोनों सक्रिय और जल निकासी हो सकते हैं। यह सच है कि आप लोगों के साथ बातचीत करने से एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा प्राप्त करते हैं। हालाँकि, बातचीत जिसमें आप शांति बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं या आप संघर्ष के बीच में हैं, गंभीरता से आपको निकाल सकती है। संतुलन खोजने के लिए, अपने लिए कुछ समय निकालें.
आप वास्तव में अपने आप को लिप्त नहीं करते हैं, इसलिए इस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। बाथटब में आराम करने के लिए समय निकालें। कुछ स्नान बम, कुछ बुलबुला स्नान, कुछ मोमबत्तियाँ, कुछ तेल, और जो कुछ भी पकड़ो। बाथरूम को अपने छोटे टुकड़े को गर्म करें। तुम भी अपने आप को एक चेहरे दे सकते हैं या आपकी त्वचा छूटना.
हालाँकि आप खुद को लिप्त करना चुनते हैं, इसे करने के लिए कुछ समय लेना सुनिश्चित करें.
5 कुंभ: आध्यात्मिकता, मनोविज्ञान या शराब पर एक किताब पढ़ें
कुंभ, आप ज्ञान के प्रेमी हैं। ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको एक नए विषय के बारे में सीखने से ज्यादा उत्साहित करता है। विशेष रूप से, आप मनोविज्ञान और धर्म जैसे अमूर्त विचारों से प्यार करते हैं। आपको इतिहास सीखने में भी मज़ा आता है। यहाँ और वहाँ सिर्फ लेख पढ़ने के बजाय, एक बड़ा राजभाषा पुस्तक उठाओ और वास्तव में एक नए विषय में गोता लगाएँ। कुछ नई चीजों के बारे में सीखना वास्तव में आपकी हड्डियों में जागृत करेगा। आप वाइन के बारे में एक किताब भी चुन सकते हैं, क्योंकि वहां एक समृद्ध इतिहास है, लेकिन यह आपको स्वाद के साथ सीखने की प्रक्रिया का हिस्सा बनने की भी अनुमति देगा।.
2018 में, उन विषयों के बारे में सोचें जिनके बारे में आप अधिक जानना और सीखना चाहते हैं! एक नए विषय के बारे में अधिक जानने से, आप अपने बारे में और भी जानेंगे.
4 अग्नि चिह्न (मेष, सिंह, धनु): अपने आप को कुछ सुस्त काटें
अग्नि चिह्न मेष, सिंह और धनु हैं। ये संकेत हर दिन पूरे दिन आगे की कार्रवाई के बारे में होते हैं। वे महत्वाकांक्षी, आवेगी और सक्रिय हैं। लेकिन वे वास्तव में एक ब्रेक का उपयोग भी कर सकते थे। आग के संकेत अपने आप को असंभव मानकों के लिए पकड़ लेते हैं और जब वे उक्त मानकों से कम हो जाते हैं तो अपने आप नीचे आ जाते हैं.
इसके बजाय, आग के संकेतों को इस साल खुद को बंद करने के लिए कुछ पल चाहिए। एक दिन पूरी तरह से आराम करने में बिताएं। डिज्नी वर्ल्ड के लिए छुट्टी ले लो। अपने आप को एक दिन के लिए बच्चा बनने दें। सभी अग्नि चिह्नों को अपने लक्ष्यों को एक बार में आगे बढ़ाने के बजाय केवल खुशी के लिए पूरी तरह से कुछ करना चाहिए। इसके अलावा, अपने आप को एक ब्रेक देने से आप कभी भी जान पाएंगे कि कुछ बड़ा और बेहतर हो सकता है.
3 मेष राशि: अपने आराम क्षेत्र से पूरी तरह से बाहर निकलें
मेष राशि, आप राशि चक्र के पहले संकेत हैं, और इसलिए आपको # 1 होने के लिए एक विशिष्ट स्वाद है। यह प्रतिस्पर्धी प्रकृति आपके मूल में है कि आप कौन हैं। हालांकि, यह आपको जीवन में कुछ महान समय भी दे सकता है.
# 1 होने के साथ उस जुनून पर अंकुश लगाने के लिए, कुछ ऐसी चीज़ों को आज़माएं, जिन्हें आप जानते हैं कि आप बुरे होंगे। एक फिटनेस क्लास लें जो आपके व्हीलहाउस से बाहर हो। सुशी बनाने की क्लास लीजिए। कामदेव कॉमेडी करते हैं। बस कुछ ऐसा करें जो पूरी तरह से आपकी सामान्य दिनचर्या से बाहर हो और इस तथ्य का आनंद लें कि आप महान नहीं हैं.
अरे, यह आपके कौशल सेट को चौड़ा करने में मदद करेगा और आपको कुछ नया मिल सकता है जिससे आप प्यार करते हैं। जीवन में हर चीज पर हमेशा # 1 नहीं होने से आप 2018 में खुद को माफ करना और प्यार करना सीख जाएंगे.
2 सिंह: पूरे 24 घंटे अकेले में बिताएं
लियो, आप एक आकर्षक, गर्म, करिश्माई व्यक्तित्व हैं। आप स्वाभाविक रूप से दूसरों को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। इस वजह से, आपको अपने आस-पास के लोगों का ध्यान आकर्षित करने की आदत है। और लड़की, तुम इस ध्यान से दूर हो। आप गंभीरता से केंद्र का ध्यान आकर्षित करते हैं। हालांकि, यह कभी-कभी आप में दूसरों के सत्यापन के माध्यम से अपने आत्म-मूल्य को मापने का परिणाम हो सकता है, जो कि एक बड़ी संख्या है। आपके आत्म-स्रोत का स्रोत दूसरों के बजाय स्वयं के अंदर से आना चाहिए.
अपने आप से जुड़ने के लिए, पूरे 24 घंटे पूरी तरह से अकेले बिताने चाहिए। यह मेरा समय आपको स्वयं के बारे में बताएगा कि आप अन्य लोगों से क्या कहते हैं। आप नेटफ्लिक्स को बिंग-वॉच कर सकते हैं या खुद को लाड़ करने के पूरे दिन की योजना बना सकते हैं। किसी भी तरह, बस दोस्तों, परिवार और परिचितों से बचने के लिए सुनिश्चित करें, क्योंकि यह पूरी बात है.
1 धनु: अपने शेड्यूल में एक साप्ताहिक बढ़ोतरी जोड़ें
धनु, आप सकारात्मक और आशावादी संकेत हैं। आप भी वास्तव में अपनी स्वतंत्रता को महत्व देते हैं। यह कई पहलुओं में आपके जीवन पर लागू होता है। स्पष्ट रूप से, आपको यह पसंद नहीं है कि आपकी पीठ आपके रिश्तों या नौकरी के अर्थ में एक दीवार के खिलाफ है। आप भी अपने रहने की स्थिति के मामले में बहुत अधिक फंसा हुआ महसूस करना पसंद नहीं करते हैं। आप नई संस्कृतियों, लोगों और स्थानों को देखना और देखना पसंद करते हैं.
दैनिक जीवन की कठोरता से लड़ने के लिए, अपनी दिनचर्या में एक साप्ताहिक बढ़ोतरी जोड़ें। यह न केवल आपको स्वतंत्र महसूस करने में मदद करेगा, बल्कि यह आपको प्रकृति से जुड़ने में भी मदद करेगा। आप एक रचनात्मक परियोजना पर चर्चा करते समय पॉडकास्ट या एक दोस्त के साथ सुनने के दौरान अकेले हाइक ले सकते हैं। जो भी हो, इस समय का उपयोग उस चीज से जुड़ने के लिए करें जिसके बारे में आप दृढ़ता से महसूस करते हैं.
और यह है कि 2018 में खुद से प्यार कैसे करें। अब, अगर केवल हम जानते हैं कि 2018 में केवल पिज्जा खाने के दौरान 15 एलबीएस कैसे खोना है, तो जीवन अद्भुत होगा.
