13 सवाल पूछने से पहले आप एक फिटनेस ट्रैकर खरीदें
यदि आप अभी तक फिटनेस ट्रैकर ट्रेन पर कूदना चाहते हैं, तो आप वहां से बाहर आने वाले सभी विकल्पों से अभिभूत हो सकते हैं। यहां तक कि अगर आपने पहले से ही एक ट्रैकर खरीदा है, तो आप अभी भी भ्रमित हो सकते हैं। बहुत सारे ब्रांड और मॉडल हैं जो यह जानना मुश्किल है कि कौन सा मॉडल सबसे अच्छा है, जो क्या कर सकता है, और इसी तरह। इसके अलावा विपणन और विज्ञापन में वह सब है जो आपको विश्वास दिलाता है कि एक ब्रांड दूसरे से बेहतर है, और सच्चाई जानना असंभव है। जब आप अपने लिए सही फिटनेस ट्रैकर खरीदना चाहते हैं, तो यह सोचना एक अच्छा विचार है कि आपको वास्तव में क्या चाहिए और प्रत्येक ब्रांड के प्रसाद की तुलना करें। यहां 13 प्रश्न पूछे गए हैं, इससे पहले कि आप अपनी मेहनत की कमाई को नकद करें.
13 आपको क्या पसंद है?
आप सोच सकते हैं कि जब फिटनेस ट्रैकर्स की बात आती है, तो स्टाइल आपके दिमाग की आखिरी चीज होनी चाहिए। लेकिन आपको हर दिन (और रात) इस चीज़ को पहनना होगा और इसलिए आप चाहते हैं कि यह अच्छा दिखे, है ना? विभिन्न मॉडल, आकार, रंग, आकार पर एक नज़र डालें और देखें कि आपको क्या पसंद है। आखिर, अगर आप इसे पहनना भी नहीं चाहते हैं तो ट्रैकर क्यों लें?
12 यह क्या करता है?
आप यह पता लगाना चाहते हैं कि प्रत्येक फिटनेस ट्रैकर वास्तव में क्या कर सकता है, इसके बारे में क्या नज़र रखेगा, आदि। यह वही है जो आप बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपनी खोज में हैं। Google पर जाएं और प्रत्येक मॉडल पर पढ़ें कि यह आपको क्या प्रदान करेगा.
11 इसकी कीमत कितनी है?
इन चीजों में से कुछ बहुत pricey मिल सकता है। वे बहुत कुछ कर सकते हैं, लेकिन वे भी बहुत खर्च करते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप सही डिवाइस खोजने के लिए उन फीसों का भुगतान करने को तैयार हैं। आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है (श्वास की निगरानी, हृदय गति की निगरानी इत्यादि) और यह देखें कि आप क्या करने के लिए तैयार हैं और क्या नहीं.
10 विल यू यूज़ इट?
यदि आप एक फिटनेस ट्रैकर के लिए बाजार में हैं, तो निश्चित रूप से आप वास्तव में इसका उपयोग करने का इरादा रखते हैं। लेकिन जब आप व्यस्त होते हैं, थक जाते हैं या बस सोफे पर बैठना चाहते हैं, तो क्या आप वास्तव में इसका इस्तेमाल करेंगे? अपने आप से पूछें कि अब इससे पहले कि आप पैसा खर्च करें और अपना समय बर्बाद करें और दुकान पर जा रहे हैं। यदि आप बाड़ पर हैं, तो शायद थोड़ा इंतजार करें - या कुछ सस्ता चुनें (हाँ, यह हमेशा पैसे के लिए नीचे आता है, है ना?).
9 क्या अच्छी समीक्षाएं हैं??
यहां तक कि अगर आप अमेज़ॅन के माध्यम से खरीदारी नहीं करते हैं, तो उनकी समीक्षा प्रणाली तब सहायक होती है जब आप कुछ खरीदने की सोच रहे हों। आप उत्पाद के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, और आपको इसे खरीदना चाहिए या नहीं। उपयोगकर्ता अपने अनुभव साझा करते हैं, सवाल पूछते हैं, और कुछ भी सुपर विस्तृत हो जाते हैं, जिससे आपको उत्पाद का अधिक सटीक अवलोकन मिलता है। यह आपके लिए कोई भी प्रश्न पूछने के लिए एक महान मंच है.
8 यह कैसे पकड़ करता है?
यह निश्चित रूप से, एक अच्छा विचार है जो ट्रैकर को ढूंढ सकता है जो समय की कसौटी पर खड़ा हो सकता है। जल्दी या बाद में आप कुछ ज़ोरदार कर रहे हैं और आपके ट्रैकर से टक्कर हो सकती है। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपका प्रिय ट्रैकर धूम्रपान न करे, या समय से पहले टूट न जाए, या आपको झुकना न पड़े, इसलिए आपको ऐसा मॉडल चुनना चाहिए जो हर रोज पहनने और आंसू का सामना कर सके.
7 कैन यू लुक चेंज?
कई ट्रैकर्स स्वेटेबल बैंड की पेशकश करते हैं ताकि आप ड्रेस अप कर सकें, रंग बदल सकें, या बस यह बदल सकें कि आपका डिवाइस कैसा दिखता है। अपडेट के लिए तैयार हैं? आपको बस एक अलग बैंड के लिए स्वैप करना है और आपका डिवाइस फिर से नया दिखाई देगा। यदि यह कुछ ऐसा है जो आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको इस क्षमता के साथ एक ट्रैकर खोजने की आवश्यकता होगी। यह भी ध्यान रखें कि ब्रांड के नए मॉडलों में कुछ रंग विकल्प होते हैं, जबकि जो महीनों या वर्षों से होते हैं, उनमें से चुनने के लिए बहुत कुछ होगा.
6 कब तक यह चार्ज रहता है?
एक सप्ताह? कुछ दिन? एक ही दिन? अधिकांश भाग के लिए, आपका ट्रैकर मिश्रण होगा और पृष्ठभूमि से इसका जादू काम करेगा, इसे काम करने के लिए अभी भी कुछ रस चाहिए। सोते समय या शावर में आपको अपने डिवाइस को चार्ज करना होगा, और आप इसे हर समय चार्ज नहीं रखना चाहते क्योंकि इसका मतलब है कि वास्तव में चीज़ का उपयोग करने के लिए कम समय.
5 इसका इस्तेमाल कितना आसान है?
अधिकांश भाग के लिए, आपको अपने ट्रैकर के लिए ज्यादा कुछ नहीं करना है, लेकिन आप अपनी प्रगति को देखना चाहते हैं: कितनी कैलोरी जलती है, आदि या हो सकता है कि आप अपने दोस्त की प्रगति के लिए खुद की तुलना करना चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में जानते हैं कि इसका उपयोग कैसे करना है या आप कीमती समय बर्बाद कर रहे हैं जिसे आप स्वस्थ और फिटनेस प्राप्त करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, जो कि सही है?
4 आपको क्या आकार मिलना चाहिए?
यह देखते हुए कि आप मूल रूप से अपने ट्रैकर को 24/7 पहनते हैं, आपको इसे फिट करने की आवश्यकता है। और आपको इसे अच्छी तरह से फिट होने की आवश्यकता है। अधिकांश फिटनेस ट्रैकर्स समायोज्य बैंड के साथ आते हैं ताकि आप फिट चुन सकें और चुन सकें। यदि संभव हो, तो स्टोर पर जाएं और विभिन्न आकारों में विभिन्न मॉडल और मॉडल पर प्रयास करें। आपको इस यात्रा पर खरीदारी करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन स्टॉप आपको यह जानने की अनुमति देगा कि कसकर और आराम से एक बैंड कैसे फिट होगा.
3 आपके दोस्त क्या सोचते हैं?
यदि संभव हो, तो फिटनेस ट्रैकर्स के साथ अपने अनुभव के बारे में अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों से बात करें। ये लोग आपके सबसे भरोसेमंद स्रोतों में से कुछ हैं, और सुनने के लिए कि उन्हें क्या कहना है, अपनी राय एक या दूसरे तरीके से बोल सकता है। वे आपको बता सकते हैं कि उन्होंने क्या प्रयास किया और प्रत्येक मॉडल को कैसे आयोजित किया जा सकता है। वे अपनी पसंद बनाम नापसंद के बारे में भी बता सकते हैं कि उन्होंने अलग तरीके से क्या चुना होगा, आदि.
2 यह आपके लक्ष्यों को कैसे मदद करेगा?
सभी के पास फिटनेस लक्ष्य हैं और वे बड़े या छोटे हो सकते हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति के पास कुछ अनोखी चीजें हैं जो वे स्वास्थ्य-वार हासिल करना चाहते हैं। इस बारे में सोचें कि आप अनुस्मारक और सूचनाओं के माध्यम से अपने लक्ष्यों को बेहतर कैसे प्राप्त कर सकते हैं। कोमल प्रोत्साहन आपको सही दिशा में धकेलने का एक और शानदार तरीका हो सकता है। एक ट्रैकर के लिए ऑप्ट जो आपके प्रदर्शन में बाधा डालने के बजाय मदद करता है.
1 डू यू नीड एंड वांट वन?
यदि उत्तर हाँ है, तो जब तक आप इसे स्विंग कर सकते हैं, तब तक आपके पास बस आपका उत्तर हो सकता है। फिटनेस ट्रैकर होने के कई कारण हैं, और अगर यह ऐसा उपकरण है जो आपको लगता है कि आपको स्वस्थ लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करेगा, तो इसके खिलाफ कई तर्क नहीं हैं। आप सभी रोरी गिलमोर जा सकते हैं और एक समर्थक / कांग्रेस सूची लिख सकते हैं - या बस इसके लिए जाएं और अपने सपनों का फिटनेस ट्रैकर खरीदें.
